Ziua internațională a fericirii este marcată, anual, la data de 20 martie. A fost proclamată de Adunarea Generală a ONU prin Rezoluția 66/281 din 12 iulie 2012, potrivit www.un.org.

Pentru ediția din acest an a Zilei internaționale a fericirii, site-ul oficial al evenimentului, dayofhappiness.net, propune sloganul 'Generozitate și afecțiune' ('Sharing and caring'). În felul acesta, organizatorii ne amintesc faptul că fericirea de durată provine din grija față de ceilalți și din sentimentul că facem parte din ceva mai mare decât noi.

Prin intermediul a trei pași simpli, oricare dintre noi poate face ca tema de anul acesta să devină realitate, aducând bucurie și fericire pentru noi și cei apropiați. Primul pas: gândește-te la ceva ce ți-a fost util sau te-a însuflețit recent. Poate fi o idee, un citat, o imagine, un podcast, un articol, o carte sau un loc. Cel de-al doilea pas: gândește-te la cineva care ar putea beneficia, la rândul său, de ceea ce ți-a folosit ție sau te-a inspirat. Poate fi un vecin, un membru de familie, un coleg, un prieten sau cineva cu care nu ai mai intrat de mult în contact. Cel de-al treilea pas: împarte și arată că-ți pasă. Trimite ceea ce crezi că le va face altora ziua mai bună, prin intermediul aplicațiilor de mesagerie, mesajelor vocale, telefonului sau, nu în ultimul rând, în persoană!

Odată realizați cei trei pași, împărtășește-i cu toată lumea pe rețelele de socializare, încurajează-i și pe alții să facă la fel și folosește hashtag-ul #InternationalDayOfHappiness, notează dayofhappiness.net.

În cuvintele istoricului și filosofului american Howard Zinn, 'Nu e nevoie să realizăm fapte mărețe, eroice pentru a schimba lumea în bine. Gesturile mici de bunăvoință, atunci când sunt realizate de milioane de oameni, pot aduce transformarea în bine', se arată la dayofhappiness.net.

Ediția din 2024 a avut tema 'Mai fericiți împreună' ('Happier Together'). 'În vremuri de incertitudine și conflict, motto-ul din acest an ne reamintește că fericirea de durată provine din sentimentul conexiunii cu ceilalți și din apartenența la ceva mai mare', potrivit sursei menționate.

Ziua internațională a fericirii poate fi sărbătorită și prin promovarea Agendei 2030 pentru dezvoltare durabilă, adoptată de ONU în septembrie 2015. În cadrul acesteia se regăsesc cele 17 Obiective de Dezvoltare Durabilă, printre care se află eradicarea sărăciei extreme, accesul universal la educație și la sănătate, reducerea inegalităților, combaterea încălzirii climatice.

Finlanda a fost desemnată, pentru cel de-al șaptelea an consecutiv, țara cu cea mai fericită populație din lume, potrivit clasamentului World Happiness Report publicat la 20 martie 2024, cu prilejul Zilei internaționale a fericirii, informează DPA. România ocupă locul 32, cu 6.491 de puncte, în scădere față de anul 2023 când s-a clasat pe locul 24. Raportul a luat în calcul perioada 2021-2023 și a avut la bază evaluări subiective privind bunăstarea populației dintr-o anumită țară.

Toate țările nordice se situează în primele zece locuri, Finlanda fiind urmată de Danemarca, Islanda și Suedia. Norvegia se situează pe locul al șaptelea.

Clasamentul include 143 de țări. Cercetătorii nu au detaliat în cadrul raportului motivele exacte pentru care finlandezii sunt mai fericiți decât alte națiuni ale lumii. Cu toate acestea, au identificat un număr de factori-cheie care, de regulă, îi face pe oameni să se simtă fericiți, cum ar fi sprijinul social, veniturile, libertatea și lipsa corupției.

''Așadar, nu e neapărat vorba de fericire în sensul de a țopăi de fericire, de o bucurie a momentului. Este vorba mai degrabă de un sentiment de mulțumire. Cred că este un aspect important'', a declarat pentru DPA Jan-Emmanuel De Neve, unul dintre autorii World Happiness Report.

Inițiativa de a marca o zi internațională a fericirii i-a aparținut lui Jayme Illien, consilier în cadrul ONU și membru al organizației ''Economiști pentru pace și securitate'', un ONG afiliat ONU. AGERPRES/(Documentare - Horia Plugaru, editor: Ruxandra Bratu, editor online: Alexandru Cojocaru)

Sursa foto: www.dayofhappiness.net