Cele 5 Cele Mai Bune Terapie Holistice pentru Depășirea Adicției
Adicția nu înseamnă doar o dependență fizică; ea afectează toate aspectele vieții unei persoane. De la relații până la liniștea interioară, adicția distruge treptat starea generală de bine. Din acest motiv, recuperarea nu ar trebui să se concentreze exclusiv pe renunțarea la o substanță, ci pe vindecarea completă a individului.
Terapia holistică abordează persoana în întregime: minte, corp și suflet. Aceste metode nu înlocuiesc tratamentele medicale sau psihologice, ci le completează într-un mod benefic, integrându-se perfect în procesul de recuperare. În prezent, tot mai mulți oameni din India apelează la aceste terapii ca parte a drumul lor spre libertate și echilibru.
Mai jos sunt prezentate cele 5 terapii holistice cele mai eficiente care fac diferența:
1. Yoga și Meditație
Yoga nu reprezintă doar un exercițiu fizic; este o unealtă esențială pentru echilibrarea corpului și minții. Pentru cei aflați în procesul de recuperare, practicarea zilnică a yoga poate reduce anxietatea și îmbunătăți concentrarea. Meditația, practicată constant, ajută la controlul impulsurilor și permite observarea gândurilor fără a reacționa impulsiv la ele.
Multe programe de recuperare integrează deja yoga și meditația, în special în centrele din India, unde această înțelepciune are rădăcini adânci.
2. Ayurveda și Terapia de Detoxifiere
Ayurveda, vechiul sistem de vindecare din India, joacă un rol esențial în curățarea corpului. Prin utilizarea plantelor medicinale, masajelor cu uleiuri naturale și tratamentelor specifice, precum Panchakarma, se elimină toxinele acumulate în urma consumului prelungit de substanțe. Această terapie ajută, de asemenea, la întărirea ficatului, îmbunătățirea digestiei și echilibrarea hormonilor.
Tratamentul este efectuat sub supravegherea atentă a medicilor specializați în Ayurveda și oferă un mod delicat, dar eficient, de a susține tratamentul tradițional.
3. Terapia prin Artă și Muzică
Uneori, cuvintele nu sunt suficiente pentru a exprima ceea ce simțim. Terapia prin artă și muzică oferă o modalitate non-verbală de a elibera emoții. Fie că este vorba de desen, pictură sau pur și simplu ascultarea muzicii relaxante, aceste activități pot reduce stresul și ajuta la exprimarea sentimentelor greu de articulat.
În plus, aceste forme de terapie contribuie la creșterea stimei de sine și a expresivității personale, aspecte adesea afectate la persoanele care se confruntă cu adicțiile.
4. Terapia prin Natură
Natura are un efect profund calmant asupra minții. Timpul petrecut în aer liber, grădinăritul sau mersul desculț pe iarbă pot reduce nivelul de stres și îmbunătăți starea de spirit. Îndepărtarea de agitația zilnică și de factorii declanșatori permite reflecția și claritatea emoțională.
Multe centre moderne de recuperare dispun acum de spații verzi și activități în aer liber, promovând astfel o recuperare mai naturală și echilibrată.
5. Terapia Nutrițională
Alimentația influențează direct starea noastră de bine. Adicția poate provoca deficiențe nutriționale care afectează dispoziția și energia. Adoptarea unei diete sănătoase contribuie la refacerea corpului și îmbunătățește capacitatea de a face față procesului de recuperare.
Schimbări simple, cum ar fi consumul mai multor fructe proaspete, cereale integrale și evitarea alimentelor procesate, pot avea un impact semnificativ asupra stării fizice și emoționale.
Concluzie
Găsirea căii potrivite spre recuperare este o experiență extrem de personală. Pentru unii, terapia psihologică poate fi cea mai eficientă abordare, în timp ce alții pot beneficia în mod sporit de metodele holistice. Este important să știm că există opțiuni complete și accesibile pentru oricine caută ajutor.
Dacă te confrunți cu probleme legate de adicție, ia în considerare vizitarea unui centru de detoxifiere din Mumbai. Multe dintre aceste centre au început deja să integreze terapii holistice în programele lor de tratament.
Procesul de recuperare poate fi anevoios și nu este un drum drept, însă cu sprijinul adecvat, fiecare pas înainte este un pas spre o viață mai echilibrată și mai fericită.
ADVERTORIA
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – marketing@agerpres.ro.
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
Tudor Gheorghe - Florile Salcâmilor Nebuni
Sala Palatului , București Luni, 5 mai, ora 19:00 “Am terminat un spectacol şi deja mă gândesc la altul. Trebuie să-mi termin gândurile…” TUDOR GHEORGHE
ChatGPT revoluționează totul: impactul inteligenței artificiale conversaționale în educație, business, sănătate și finanțe
Într-un interval de timp surprinzător de scurt, ChatGPT – dezvoltat de OpenAI – a devenit un punct de cotitură în felul în care interacționăm cu tehnologia. Spre deosebire de salturile tehnologice anterioare, această revoluție este conversațională, accesibilă și profundă, având implicații directe asupra a patru piloni esențiali ai societății: educația, mediul de afaceri, sistemul de sănătate și finanțele personale. Practic, nu vorbim despre o simplă aplicație de chat, ci despre o interfață care transformă accesul la cunoaștere, optimizează productivitatea, aduce eficiență în procesele medicale și democratizează educația financiară. 1. Educația: de la profesor virtual la partener de învățare personalizat
Naistul Damian Drăghici invitat special în concertul „Danke Johann Strauss 200” din 29 aprilie de la Sala Palatului
Un regal muzical exclusivist îmbogăţeşte orizontul cultural al primăverii, aducând pe scena Sălii Palatului pe 29 aprilie fermecătoarele valsuri şi polci ale lui Johann Strauss (fiul) în interpretarea plină de graţie a singurei orchestre exclusiv feminine din România – White Symphony Orchestra. Această veritabilă sărbătoare a muzicii clasice este completată de prezenţa unui invitat special: renumitul naist Damian Drăghici, un artist de excepție care a cucerit scenele internaționale, se alătură programului serii pentru momente de mare virtuozitate şi sensibilitate. Publicul va avea astfel ocazia să îl descopere şi în postura de solist la nai, o ipostază ce îi pune în valoare multiplele veleităţi artistice
MIRSANU IPO CHALLENGE 2025 (II): Cum arata finantarea companiilor prin piata de capital in raport cu finantarea bancara si tranzactiile M&A. Tranzactiile IPO din Romania vs IPO-urile din Europa Centrala si de Est
Volatilitatea si incertitudinea produsa de catre noul val de tarife vamale internationale declansat de catre SUA in comertul global au pus pe hold pipeline-ul de IPO-uri si de emisiuni de obligatiuni, in contextul in care companiile asteapta o stabilizare a pietei pentru a veni cu noi tranzactii, iar investitorii locali sunt intr-o stare de expectativa, conform concluziilor MIRSANU IPO CHALLENGE 2025, a patra editie a evenimentului organizat pe 10 aprilie de catre jurnalul de tranzactii MIRSANU.RO pentru comunitatea de emitenti, investitori si jucatori implicati in tranzactiile de pe pietele de capital. Evenimentul a fost organizat in format online cu sprijinul Partenerilor de eveniment BCR si Kapital Minds.
MIRSANU IPO CHALLENGE 2025 (I): Noile tarife globale pun pe hold IPO-urile si emisiunile de obligatiuni. Ministerul Finantelor reduce tinta la emisiunile externe de titluri si vede potential de crestere pe retail
Volatilitatea si incertitudinea produsa de catre noul val de tarife vamale internationale declansat de catre SUA in comertul global au pus pe hold pipeline-ul de IPO-uri si de emisiuni de obligatiuni, in contextul in care companiile asteapta o stabilizare a pietei pentru a veni cu noi tranzactii, iar investitorii locali sunt intr-o stare de expectativa, conform concluziilor MIRSANU IPO CHALLENGE 2025, a patra editie a evenimentului organizat pe 10 aprilie de catre jurnalul de tranzactii MIRSANU.RO pentru comunitatea de emitenti, investitori si jucatori implicati in tranzactiile de pe pietele de capital. Evenimentul a fost organizat in format online cu sprijinul Partenerilor de eveniment BCR si Kapital Minds.
RO HUB, sprijin pentru cei nevoiași în UK
Pentru mulți români stabiliți în Marea Britanie, integrarea într-un sistem complet nou, cu reguli diferite, limbă străină și proceduri birocratice complexe, poate fi o provocare majoră. RO HUB s-a născut din dorința de a crea un spațiu sigur, eficient și accesibil în care fiecare român aflat în nevoie să găsească sprijin real și soluții concrete pentru problemele cu care se confruntă în viața de zi cu zi. De la accesarea ajutoarelor sociale până la servicii profesionale în domenii precum afaceri, educație sau consultanță juridică, RO HUB este mai mult decât un centru de asistență – este un partener de încredere în parcursul integrării și dezvoltării personale și profesionale. Cu o echipă experimentată, empatică și orientată către rezultate, misiunea noastră este să fim o punte între nevoile comunității român
Vine căldura! Apelează la specialiștii de top pentru gheața necesară următorului tău eveniment!
Gheață la Mal este unul dintre cei mai mari producători și distribuitori de gheață din România, cu o capacitate impresionantă de producție și o rețea logistică capabilă să răspundă rapid la orice solicitare – oriunde în țară. Când vine vorba de evenimente mari, festivaluri, nunți sau parteneriate în HORECA, suntem alegerea principală pentru organizatori și branduri premium. Capacitate mare, parteneriate mari Suntem partenerii celor mai mari evenimente din România și furnizorii de încredere pentru cele mai mari crame, restaurante
DEMGY Group devine unul dintre principalii producători mondiali de componente din materiale plastice pentru interiorul aeronavelor, datorită achiziției TOOL GAUGE, o companie americană și un furnizor cheie pentru industria aeronautică.
DEMGY Group își lărgește activitățile pe teritoriul Statelor Unite ale Americii prin achiziția din 31 martie 2025 a TOOL GAUGE, producător de componentele și subansambluri din materiale plastice pentru interiorul cabinelor de zbor și furnizor de prim nivel pentru Boeing. Astfel, DEMGY Group își consolidează poziția de top la nivel internațional în rândul procesatorilor de materiale plastice de înaltă performanță pentru industria aerospațială. Acest pas continuă eforturile de extindere marcate de achiziția din 2023 a EIS Aircraft Germania, care a devenit DEMGY EIS, companie europeană
Cele mai rapide și delicioase rețete de Paște, cu Ninja
Sărbătoarea Paștelui aduce bucurie și adună familia extinsă, dar și multă muncă în bucătărie. Prepararea mesei de Paște poate fi o adevărată provocare, mai ales când vine vorba de gătirea unei varietăți de feluri de mâncare pentru a satisface toate gusturile. Din fericire, cu ajutorul electrocasnicelor Ninja, poți transforma această experiență într-una plăcută și rapidă. Folosind tehnologia avansată Ninja, poți economisi timp prețios în bucătărie și petrece mai multe momente memorabile alături de cei dragi. Gătire rapidă și eficientă cu aparatele Ninja Electrocasnicele Ninja sunt proiectate să ofere soluții ra
Expoziție în premieră națională, la Iași: „Iconia” și tavanul „halucinant” al Palatului Culturii vor trnsforma complet realitatea, la Romanian Creative Week
Aproape 20 de artiști explorează dimensiunea vizuală ca element esențial al experienței umane Romanian Creative Week (RCW), cel mai important eveniment dedicat industriilor creative din Uniunea Europeană, anunță o serie de premiere marcante pentru ediția aniversară din acest an, care celebrează cinci ani de la lansare. În perioada 14–25 mai 2025, la Iași, publicul este invitat să exploreze cele mai recente expresii ale
COMUNICAT DE PRESĂ Stona: Lider de piață în comercializarea pietrei naturale, cu o viziune orientată spre sustenabilitate și inovație
Stona, divizia de retail a Algabeth Com S.R.L., reconfirmă poziția sa de lider pe piața pietrei naturale din România printr-o ofertă vastă de produse premium, servicii personalizate și un angajament solid față de sustenabilitate. Cu o experiență de peste 25 de ani în domeniu, compania deține cel mai mare stoc de piatră naturală disponibil în România, cu peste 500 de modele de marmură, granit, travertin, calcar și alte tipuri de piatră prelucrată la cele mai înalte standarde de calitate. Într-o lume în continuă schimbare, în care materialele de construcție evoluează pentru a satisface atât criterii estetice, cât și funcționale, Stona rămâne un punct de referință în domeniul pietrei naturale. Cu o vi
Storia: Analiza pieței imobiliare din România în martie 2025, conform datelor ANCPI și INS
Constanța a devenit județul din România cu cel mai mare număr de tranzacții (aproape 2.700) Cel mai mare declin a fost raportat de Iași: 1.300 de tranzacții, în scădere cu 58% În București au fost raportate peste 4.400 de tranzacții, în scădere cu aproape 5% comparativ cu anul trecut 15 aprilie 2025
Ce presupune fizioterapia veterinară? Ghid pentru proprietarii de animale
Fizioterapia veterinară este o ramură a medicinei veterinare care utilizează tehnici specifice pentru a ajuta animalele să își recupereze mobilitatea, să reducă durerea și să amelioreze calitatea vieții acestora. Dacă animalul tău suferă de o afecțiune care îi limitează mișcarea sau cauzează durere, fizioterapia poate fi o opțiune valoroasă. Acest ghid îți va explica ce presupune fizioterapia veterinară, când ar trebui să o iei în considerare pentru animalul tău și care sunt beneficiile sale. Ce este fizioterapia veterinară?
Gral Medical crestere cu 30% a veniturilor in 2024 si investitii de peste 15 milioane de Euro in urmatorul an
Anul 2024 a fost pentru compania Gral Medical un an al dezvoltarii prin consolidare, astfel compania a reusit sa realizeze o cifra de afaceri de 80 milioane de Euro, in crestere cu 30 % fata de perioada similara a anului anterior. Un rol important in trendul pozitiv obtinut de companie este dat de cresterea de peste 50% a centrelor din provincie, in special de divizia spitalelor OncoFort din Pitesti, Craiova si Ploiesti care au reusit sa creasca an de an si sa isi atinga rapid tintele previzionate. Serviciile de chirurgie interventioanala din Bucuresti si serviciile de paraclinic (analize si imagistica) au reusit sa obtina venituri in crestere cu peste 35%. Pentru anul 2025 compania si-a buget afaceri de 100 milioane de Euro, iar rezultate
Cazurile tot mai frecvente de incidente cibernetice prin metode de inginerie socială impun companiilor măsuri complementare de protecție
Leader Team Broker: „Asigurarea Cyber oferă despăgubiri pentru compensarea pierderilor, dar ajută și la limitarea riscurilor cibernetice și prevenirea atacurilor” Ingineria socială este o strategie care se bazează pe psihologie și comportamente umane și este folosită tot mai frecvent de hackeri pentru a manipula utilizatorii și pentru a obține date personale și informații sensibile. Atacurile prin metode de inginerie socială au câteva caracte
7X Partners, companie specializată în investiții private, devine acționar al Leventer Medical Group, centru de competență pentru Europa de Sud-Est în tratarea cancerului de piele
Leventer Medical Group, centru de competență pentru Europa de Sud-Est în dermato-oncologie și pionier al microchirurgiei Mohs în regiune, atrage o investiție strategică: compania 7X Partners, specializată în investiții private, devine acționar al grupului, achiziționând un pachet de 40% din acțiuni. Această decizie vine în contextul unei etape majore de dezvoltare – construcția Băneasa Tumor Center Hospital, primul spital privat din România dedicat tratamentului integrat al cancerelor cutanate și al tumorilor de țesuturi moi. Fondatorii și acționarii Leventer Medical Group, Dr. Mihaela Leventer, cu 40
Comunicat de presă – Unitatea Administrativ–Teritorială Judeţul Harghita, prin Consiliul Judeţean Harghita
Unitatea Administrativ - Teritorială Județul Harghita, prin Consiliul Județean Harghita, în calitate de Beneficiar, a început activitățile proiectului cu titlul „Dotarea cu mobilier, materiale didactice și echipamente digitale a 83 unități de învățământ și conexe din județul Harghita”, în urma semnării contractului de finanțare UEFISCDI nr. 297DOT/2023, înregistrat la CJ Harghita cu nr. 131292/26.07.2023, depus în cadrul apelului PNRR\ Pilonul VI. Politici pentru noua generație\ Componenta C15: Educație\Reforma 4. Crearea unei rute profesionale complete pentru învățământul tehnic superior \Investiția 13.Echiparea laboratoarelor informatice din școlile de educație și formare profesională (EFP) și \Investiția 14. Echiparea atelie
Costumul masculin - calatorie prin timp si stil vestimentar masculin
De-a lungul istoriei, costumul masculin a fost mult mai mult decat o simpla piesa vestimentara. A fost un simbol al puterii, al statutului social, al elegantei si, mai nou, al individualitatii. Evolutia sa reflecta nu doar transformarile modei, ci si schimbarile culturale, sociale si chiar politice ale epocii. Astazi, costumul ramane un pilon al garderobei masculine, dar pu Secolul XVIII: Eleganta baroca si rafinamentul aristocratic La inceputul acestei calatorii ne aflam in epoca aristocratiei, cand barbatul bine imbracat purta redingota lunga, pantaloni trei sferturi (culottes), dantela si broderii. Culorile erau pastelate, iar materialele luxoase: matase, catifea, tafta. Moda era dictata de curtile regale, in sp
Wendy's se deschide în Mega Mall București pe 24 aprilie
Vino la inaugurarea noastră, unde te așteptăm cu distracție, jocuri și oferte promoționale București, 14 aprilie 2025 – Așteptarea a luat sfârșit: Wendy's®, unul dintre cele mai cunoscute și iconice branduri internaționale de restaurante cu servire rapidă (QSR), anunță deschiderea primului său restaurant din București pe 24 aprilie, la Mega Mall București. Pentru a marca acest moment important, restaurantul a pregătit o zi întreagă de festivități cu muzică, dans, jocuri interactive, premii exclusive și un corner video pentru TikTok, unde fanii pot deveni parte din povestea lans
Un gazon bun schimbă jocul. La propriu.
În sport, fiecare detaliu contează. De la echipamentul folosit până la calitatea suprafeței de joc, totul influențează performanța, siguranța și experiența celor implicați. Dar există un element pe care mulți îl consideră doar „decorativ”, deși este esențial: gazonul artificial. Realitatea este simplă: un gazon bun poate schimba cu totul jocul. Și nu vorbim doar în sens metaforic. E vorba de o transformare reală în modul în care sportivii se mișcă, se antrenează și se dezvoltă. Iar pentru cei care decid investițiile – primari, directori de școli, dezvoltatori imobiliari – alegerea unui gazon artificial premium poate face diferența dintre un proiect obișnuit și unul memorabil. Tehnica se formează corect pe o bază solidă