FOTO/VIDEO Asociația KinetoBebe - studiu: Unu din patru copii are dureri de spate cauzate de postura greșită
Unu din patru copii suferă de dureri de spate, arată rezultatele unui studiu realizat de Asociația KinetoBebe în școli din București.
Cercetarea, care a inclus aproape 6.000 de elevi de școală primară, arată că, deși copiii cunosc, în teorie, ce înseamnă o postură corectă, mulți dintre ei stau incorect, fie în bancă, fie în fața telefoanelor mobile sau a altor device-uri.
Medicii atrag atenția asupra faptului că obiceiurile greșite privind postura duc la probleme inclusiv în viața de adult.
Campania denumită #StaiDrept s-a derulat în ultimul an în unități de învățământ de stat și private din București și a inclus 5.971 de copii de la clasa pregătitoare până la clasa a patra.
Programul a vizat completarea unor fișe de evaluare și sesiuni interactive în școli, susținute de kinetoterapeuții Asociației KinetoBebe, urmate de sesiuni gratuite de evaluare posturală și de terapie oferite în centrele asociației sau ședințe gratuite de salinoterapie la salina urbană Flori de Sare.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''KinetoBebe înseamnă și o asociație care din 2018 sprijină terapia copiilor. Inima Asociației KinetoBebe înseamnă ședințele de terapie oferite gratuit. Avem al doilea an la rând în care oferim peste 10.000 de ședințe de terapie gratuită pentru copii, în săli de terapie. Este un lucru care... am dus mai sus ștacheta ONG-urilor din țară, suntem un exemplu de bune practici, suntem aici în momentul în care au nevoie de sprijinul nostru și de ajutor, iar prin hub-ul academic aducem peste 90 de studenți la kinetoterapie în fiecare an în centrele noastre pentru a le arăta ce înseamnă muncă pediatrică, pentru că în facultate nu există acest lucru'', a declarat joi, într-o conferință de presă, fondatoarea Asociației KinetoBebe, Ana Raluca Chișu.
În urma campaniei a rezultat prima statistică privind problemele pe care copiii le acuză din cauza posturii greșite.
Din cei 5.971 de copii examinați de kinetoterapeuții asociației, 24% au acuzat dureri de spate, iar 8% au probleme de greutate. Doar 30% stau corect în bancă, 46% țin corect telefonul și doar 41% țin corect caietul pe bancă. Peste 53% dintre elevii de școală primară care au luat parte la campanie consideră ghiozdanul prea greu și doar puțin peste jumătate - 52% - practică sport.
Ana Raluca Chișu a precizat că se constată o scădere a vârstei la care copiii acuză dureri de spate.
''Dacă până acum vârsta la care colegii mei vedeau dureri de spate la copii era undeva la 16-17 ani, după perioada pandemică vârsta a scăzut foarte mult. La 9-10 ani copiii vin cu dureri de spate în centrele de recuperare, contracturi musculare atât de puternice încât efectiv îi doare spatele. Și nu ne copiază pe noi, adulții, ci pur și simplu sunt durerile lor. Din acest moment am spus da, trebuie să intrăm în clasele de școală. Și vă povestesc acest lucru ca să vă aduc în povestea noastră, în #StaiDrept. Noi, ca adulți, trecem pe lângă copii, dăm mâna peste spate și spunem: 'stai drept!'. Dar de multe ori acest 'stai drept!' ei nu îl înțeleg'', a subliniat fondatoarea KinetoBebe.
Kinetoterapeutul Ana Maria Brezean a explicat ce înseamnă postura corectă.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''Stai drept nu înseamnă forțatul umerilor în cădere în spate, aceasta este o arcuire exagerată; înseamnă să menținem poziția verticală și privirea către înainte, cu umerii relaxați și echilibrați. Dacă îl simțim pe unul mai sus, automat ne echilibrăm. Sprijinul în picioare tot timpul va trebui să fie pe ambele picioare, nu doar pe unul, pentru că nu ne ajută, imediat se asimetrizează șoldurile. Cam asta trebuie să fie postura de stai drept, nu trebuie să fie nimic forțat, trebuie să vină ceva natural. (...) Așezatul trebuie să fie cu posteriorul pe scaun, picioarele lăsate libere, coatele pe masă, privirea către înainte și spatele drept cât să fim verticalizați. Pentru a scrie, le spunem: stângacii trebuie să încline ușor caietul către dreapta, iar dreptacii către stânga, asta este regula. Iar despre telefoane, foarte mulți copilași petrec destul de mult timp pe dispozitive electronice, nu doar pe telefoane. Aceste dispozitive sunt prezente în viața noastră vrem sau nu vrem și trebuie să afli că postura corectă pentru a le folosi este chiar aceea cu care stau în bancă'', a explicat Brezean.
Potrivit kinetoterapeutei, mulți dintre copii știu ce înseamnă postură corectă, însă nu pun în practică ceea ce cunosc în teorie.
Medicul Mădălina Băluță, specialist pediatru, atrage atenția asupra faptului că problemele legate de postură apărute în copilărie au repercusiuni asupra sănătății și în viața de adult.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''Orice postură care începe prost determină niște contracturi musculare care să mențină acea postură proastă pe care le menținem până în viața de adult și așa ajungem în viața de adult când stăm la birou și ne doare spatele. Dincolo de durerile de spate, toate aceste tulburări de postură duc, la copii, inclusiv la probleme de concentrare și de învățare. Când doamna învățătoare îmi spune tabla înmulțirii și că 2x2 fac 4, dacă eu sunt pe jumătate concentrat să-mi țin corpul într-o poziție care nu mă doare, 2x2 fac 4 este ultimul lucru la care mă gândesc. Așa cum ulterior, ca adult, stau la birou cu computerul și începe să-mi amorțească un braț și mă doare, oare de ce mă doare? Din același motiv: că am o coloană puțin deformată, care face presiune pe un nerv. Oare de ce amețesc? Că poate să fie presiune pe un vas de sânge și nu mai lasă să circule sângele corespunzător la creier și să oxigeneze corespunzător. Așa că da - orice mișcare învățată sau neînvățată corespunzător încă din copilăria mică poate să însemne, la vârsta de adult, ceva care îmi afectează viața'', a arătat medicul.
Reprezentanții Asociației KinetoBebe anunță că, la un an de la debutul campaniei #StaiDrept în școlile din București, vor să extindă la nivel național acest demers, prin intermediul unei platforme digitale care să aducă informații despre postura corectă și care să se adreseze copiilor, părinților și cadrelor didactice. AGERPRES/(AS - redactor: Daciana Ilie, editor: Georgiana Tănăsescu, editor online: Gabriela Badea)
* Mai multe imagini pe AGERPRES FOTO
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Olt: Tânără de 24 de ani, decedată după ce s-a răsturnat cu mașina în afara carosabilului
O tânără de 24 de ani, care conducea un autoturism pe drumul județean DJ463, a decedat, sâmbătă dimineața, după ce s-a răsturnat cu mașina în afara carosabilului, în zona localității Osica de Jos. Din primele verificări, polițiștii au stabilit că tânăra era din comuna Fălcoiu. O pasageră de 55 de an
Hunedoara: Accidentul din Petroșani a fost cauzat de neadaptarea vitezei la condițiile de drum
Accidentul rutier în care și-au pierdut viața doi tineri, sâmbătă dimineața, în Petroșani, a fost cauzat, cel mai probabil, de neadaptarea vitezei la condițiile de drum, a anunțat Inspectoratul Județean de Poliție Hunedoara. Un grav accident rutier s-a produs, în cursul nopții de vineri spre sâmbătă, pe o st
MApN: Dronă detectată în proximitatea localității Vâlkove, în apropierea graniței cu România; mesaj RO-ALERT în Tulcea
O dronă a fost detectată în noaptea de vineri spre sâmbătă, în proximitatea localității Vâlkove, pe teritoriul Ucrainei, în apropierea graniței cu România, iar două aeronave F-18 ale Forțelor Aeriene și Spațiale Spaniole, aflate la Baza Mihail Kogălniceanu, au fost ridicate de la sol pentru monitorizarea situației.
Hunedoara: Doi tineri, decedați în urma unui accident rutier la Petroșani
Doi bărbați cu vârste de 18 ani și 20 de ani au decedat în urma unui grav accident de circulație care a avut loc, sâmbătă dimineață, în Petroșani, în evenimentul rutier fiind implicat un singur autoturism în care se aflau doar cei doi tineri din orașul Petrila, potrivit ISU Hunedoara. La intervenție au fost
'Străzi deschise': Muzeu interactiv în Piața Revoluției și actitivăți sportive în zona Palatului CEC
Activități sportive, muzică, o expoziție dedicată istoriei recente, dar și o dezbatere cu Ana Maria Brânză fac parte din programul 'Străzi deschise', în acest sfârșit de săptămână. Sâmbătă și duminică, între 10:00 și 22:00, în zona Palatului CEC, publicul este invitat la tenis de masă, baschet,
Șapte linii de transport public, modificate sâmbătă pentru evenimentul 'BeHealthy Fitness Festival 2026'
Evenimentul 'BeHealthy Fitness Festival 2026' modifică, sâmbătă, șapte linii de transport public, respectiv ale troleibuzului 73 și autobuzelor 104, 116, 117, 123, 312 și 323, a anunțat Asociația de Dezvoltare Intercomunitară pentru Transport Public București - Ilfov (TPBI), într-un comunicat de presă transmis, vineri, AGERPRES.
Sector 3: Primăria pune la dispoziția asociațiilor de proprietari căsuțe special amenajate pentru pisicile comunitare
Primăria Sectorului 3 pune la dispoziția asociațiilor de proprietari căsuțe special amenajate pentru pisicile comunitare din grădinile blocurilor. Primăria Sectorului 3 a transmis, vineri, printr-o postare pe Facebook, că adăposturile sunt făcute pentru exterior și pot găzdui până la șase pisici. Sunt din lemn de brad tratat, au acoperiș din șindrilă bit
Maramureș: Palatul Administrativ, renovat complet, operațional din octombrie; valoarea investiției - 30 milioane euro
Clădirea Palatul Administrativ din municipiul Baia Mare în care au sediile mai multe instituții descentralizate, Prefectura și Consiliul Județean (CJ) Maramureș, va deveni operațională în urma lucrărilor de modernizare în prima decadă a lunii octombrie, a informat, vineri seara, președintele CJ, Gabriel Zetea. 'Lucrările sunt aproape gata
Scădere a numărului de aspreți, constată în acest an; 'Centura Verde' cere soluții de protejare
Un număr de 150 de aspreți au fost identificați în râul Vâlsan, la monitorizarea anuală, desfășurată în perioada 22 - 25 septembrie, informează Fundația 'Centura Verde'. Aspretele (Romanichthys valsanicola) este cel mai rar pește de apă dulce din Europa și trăiește doar în râul Vâlsan, nicăieri altundeva pe pla
MAE: Până în acest moment, nu există notificări privind români afectați de incendiul de la bordul unui feribot
Ministerul Afacerilor Externe a transmis vineri că, până în acest moment, nu există notificări privind români afectați de incendiul de la bordul unui feribot în largul Insulei Mykonos.
'Străzi deschise': Muzeu interactiv în Piața Revoluției și actitivăți sportive în zona Palatului CEC
Activități sportive, muzică, o expoziție dedicată istoriei recente, dar și o dezbatere cu Ana Maria Brânză fac parte din programul 'Străzi deschise', în acest sfârșit de săptămână. 'Ana Maria Brânză se întâlnește cu publicul la o dezbatere despre sport, Piața Revoluției găzduiește un muzeu interactiv î
Harghita: Președintele Asociației Safety Bike îi încurajează pe motocicliști să participe la cursurile de conducere defensivă
Președintele Asociației Safety Bike din Miercurea-Ciuc, Forró Botond, îi încurajează pe motocicliști să participe la cursuri de conducere defensivă, pentru a evita situațiile care îi pun în pericol, în contextul în care numărul posesorilor de premise pentru motociclete este în creștere în județul Harghita.
Ciprian Ciucu și primarul Salonicului au discutat despre îmbunătățirea conectivității dintre cele două orașe
Primarul general al Bucureștiului, Ciprian Ciucu, și primarul Salonicului, Stelios Angeloudis, au discutat, joi, la sediul Primăriei Capitalei, despre îmbunătățirea conectivității dintre cele două orașe, atât pe cale aeriană, cât și rutieră, informează PMB. 'Primarul Stelios Angeloudis și-a exprimat speranța ca, până la viit
Termoenergetica: Lucrări de modernizare, în Sectoarele 4 și 5; peste 1.800 de blocuri afectate
Compania Termoenergetica anunță că, începând de luni, vor fi executate lucrări de modernizare la rețeaua termică primară din Sectoarele 4 și 5 ale Capitalei. Lucrările sunt finanțate din fonduri europene și de la bugetul de stat. * În Sectorul 5, lucrările se vor desfășura pe Strada Nuțu Ion, la intersecția cu Drumul Taberii. Z
Bacău: Băiețelul în vârstă de 4 ani din Dofteana, dispărut joi, a fost găsit decedat în albia Trotușului
Băiețelul în vârstă de 4 ani, din localitatea Dofteana, care a dispărut joi de acasă, a fost găsit decedat, vineri, în albia râului Trotuș, a informat Inspectoratul de Poliție Județean (IPJ) Bacău. 'În urma cu câteva minute, echipele de căutare au găsit minorul, din păcate, decedat, în albia râului Tr