FOTO/VIDEO Asociația KinetoBebe - studiu: Unu din patru copii are dureri de spate cauzate de postura greșită
Unu din patru copii suferă de dureri de spate, arată rezultatele unui studiu realizat de Asociația KinetoBebe în școli din București.
Cercetarea, care a inclus aproape 6.000 de elevi de școală primară, arată că, deși copiii cunosc, în teorie, ce înseamnă o postură corectă, mulți dintre ei stau incorect, fie în bancă, fie în fața telefoanelor mobile sau a altor device-uri.
Medicii atrag atenția asupra faptului că obiceiurile greșite privind postura duc la probleme inclusiv în viața de adult.
Campania denumită #StaiDrept s-a derulat în ultimul an în unități de învățământ de stat și private din București și a inclus 5.971 de copii de la clasa pregătitoare până la clasa a patra.
Programul a vizat completarea unor fișe de evaluare și sesiuni interactive în școli, susținute de kinetoterapeuții Asociației KinetoBebe, urmate de sesiuni gratuite de evaluare posturală și de terapie oferite în centrele asociației sau ședințe gratuite de salinoterapie la salina urbană Flori de Sare.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''KinetoBebe înseamnă și o asociație care din 2018 sprijină terapia copiilor. Inima Asociației KinetoBebe înseamnă ședințele de terapie oferite gratuit. Avem al doilea an la rând în care oferim peste 10.000 de ședințe de terapie gratuită pentru copii, în săli de terapie. Este un lucru care... am dus mai sus ștacheta ONG-urilor din țară, suntem un exemplu de bune practici, suntem aici în momentul în care au nevoie de sprijinul nostru și de ajutor, iar prin hub-ul academic aducem peste 90 de studenți la kinetoterapie în fiecare an în centrele noastre pentru a le arăta ce înseamnă muncă pediatrică, pentru că în facultate nu există acest lucru'', a declarat joi, într-o conferință de presă, fondatoarea Asociației KinetoBebe, Ana Raluca Chișu.
În urma campaniei a rezultat prima statistică privind problemele pe care copiii le acuză din cauza posturii greșite.
Din cei 5.971 de copii examinați de kinetoterapeuții asociației, 24% au acuzat dureri de spate, iar 8% au probleme de greutate. Doar 30% stau corect în bancă, 46% țin corect telefonul și doar 41% țin corect caietul pe bancă. Peste 53% dintre elevii de școală primară care au luat parte la campanie consideră ghiozdanul prea greu și doar puțin peste jumătate - 52% - practică sport.
Ana Raluca Chișu a precizat că se constată o scădere a vârstei la care copiii acuză dureri de spate.
''Dacă până acum vârsta la care colegii mei vedeau dureri de spate la copii era undeva la 16-17 ani, după perioada pandemică vârsta a scăzut foarte mult. La 9-10 ani copiii vin cu dureri de spate în centrele de recuperare, contracturi musculare atât de puternice încât efectiv îi doare spatele. Și nu ne copiază pe noi, adulții, ci pur și simplu sunt durerile lor. Din acest moment am spus da, trebuie să intrăm în clasele de școală. Și vă povestesc acest lucru ca să vă aduc în povestea noastră, în #StaiDrept. Noi, ca adulți, trecem pe lângă copii, dăm mâna peste spate și spunem: 'stai drept!'. Dar de multe ori acest 'stai drept!' ei nu îl înțeleg'', a subliniat fondatoarea KinetoBebe.
Kinetoterapeutul Ana Maria Brezean a explicat ce înseamnă postura corectă.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''Stai drept nu înseamnă forțatul umerilor în cădere în spate, aceasta este o arcuire exagerată; înseamnă să menținem poziția verticală și privirea către înainte, cu umerii relaxați și echilibrați. Dacă îl simțim pe unul mai sus, automat ne echilibrăm. Sprijinul în picioare tot timpul va trebui să fie pe ambele picioare, nu doar pe unul, pentru că nu ne ajută, imediat se asimetrizează șoldurile. Cam asta trebuie să fie postura de stai drept, nu trebuie să fie nimic forțat, trebuie să vină ceva natural. (...) Așezatul trebuie să fie cu posteriorul pe scaun, picioarele lăsate libere, coatele pe masă, privirea către înainte și spatele drept cât să fim verticalizați. Pentru a scrie, le spunem: stângacii trebuie să încline ușor caietul către dreapta, iar dreptacii către stânga, asta este regula. Iar despre telefoane, foarte mulți copilași petrec destul de mult timp pe dispozitive electronice, nu doar pe telefoane. Aceste dispozitive sunt prezente în viața noastră vrem sau nu vrem și trebuie să afli că postura corectă pentru a le folosi este chiar aceea cu care stau în bancă'', a explicat Brezean.
Potrivit kinetoterapeutei, mulți dintre copii știu ce înseamnă postură corectă, însă nu pun în practică ceea ce cunosc în teorie.
Medicul Mădălina Băluță, specialist pediatru, atrage atenția asupra faptului că problemele legate de postură apărute în copilărie au repercusiuni asupra sănătății și în viața de adult.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR / AGERPRES FOTO
''Orice postură care începe prost determină niște contracturi musculare care să mențină acea postură proastă pe care le menținem până în viața de adult și așa ajungem în viața de adult când stăm la birou și ne doare spatele. Dincolo de durerile de spate, toate aceste tulburări de postură duc, la copii, inclusiv la probleme de concentrare și de învățare. Când doamna învățătoare îmi spune tabla înmulțirii și că 2x2 fac 4, dacă eu sunt pe jumătate concentrat să-mi țin corpul într-o poziție care nu mă doare, 2x2 fac 4 este ultimul lucru la care mă gândesc. Așa cum ulterior, ca adult, stau la birou cu computerul și începe să-mi amorțească un braț și mă doare, oare de ce mă doare? Din același motiv: că am o coloană puțin deformată, care face presiune pe un nerv. Oare de ce amețesc? Că poate să fie presiune pe un vas de sânge și nu mai lasă să circule sângele corespunzător la creier și să oxigeneze corespunzător. Așa că da - orice mișcare învățată sau neînvățată corespunzător încă din copilăria mică poate să însemne, la vârsta de adult, ceva care îmi afectează viața'', a arătat medicul.
Reprezentanții Asociației KinetoBebe anunță că, la un an de la debutul campaniei #StaiDrept în școlile din București, vor să extindă la nivel național acest demers, prin intermediul unei platforme digitale care să aducă informații despre postura corectă și care să se adreseze copiilor, părinților și cadrelor didactice. AGERPRES/(AS - redactor: Daciana Ilie, editor: Georgiana Tănăsescu, editor online: Gabriela Badea)
* Mai multe imagini pe AGERPRES FOTO
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Brașov: Incendiu la o turnătorie din Codlea; pompierii încearcă să împiedice propagarea focului la hala de producție
Pompierii militari brașoveni intervin, sâmbătă, pentru stingerea unui incendiu izbucnit la o turnătorie situată la ieșirea din municipiul Codlea către localitatea Hălchiu, focul manifestându-se la instalația de tubulatură, cu risc de extindere la hala de producție, a informat Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Brașov. &
Galați: 27 de apartamente din blocul lovit de drona rusească, realimentate cu energie electrică
Prefectul județului Galați, George Toderașc, a anunțat sâmbătă după-amiază că 27 dintre cele 40 de apartamente din blocul pe care s-a prăbușit drona rusească au fost realimentate cu energie electrică și că realimentarea va continua. 'Până la acest moment, 27 dintre cele 40 de apartamente din imobil au fost realimentate cu energ
Bihor: Comuna Sânmartin are o nouă bază sportivă; investiție de peste 7,6 milioane de lei
Primăria comunei Sânmartin a inaugurat sâmbătă noua bază sportivă realizată prin Compania Națională de Investiții (CNI), o investiție de peste 7,6 milioane de lei, concepută ca un centru modern pentru activități sportive și comunitare. Evenimentul a avut loc în cadrul Cupei Lotus 2026, competiție juvenilă de fotbal desfășurat
Galați: Comisie de evaluare a pagubelor constituită după prăbușirea dronei din noaptea de 29 mai
Prefectul județului Galați, George Toderașc, a emis ordinul de constituire a comisiei de evaluare a pagubelor provocate de prăbușirea dronei din noaptea de 29 mai 2026, după ce Comitetul Național pentru Situații de Urgență a aprobat acordarea unor ajutoare financiare de urgență familiilor afectate. Comisia este alcătuită din specialiști ai Ins
Galați: Structura blocului lovit de dronă nu a fost afectată; locatarii se pot întoarce în apartamente
Structura de rezistență a blocului de pe strada Brăilei din Galați nu a fost afectată în urma incidentului provocat de impactul unei drone, au stabilit specialiștii instituțiilor abilitate. Instituția Prefectului Galați a anunțat că locatarii se pot întoarce în siguranță în locuințe, cu excepția familiei din apartamentul lovit direct.
Satu Mare: Incendiu la o hală de depozitare a cerealelor din localitatea Adrian; cauza probabilă, un scurtcircuit
O hală de depozitare a cerealelor din localitatea Adrian a fost afectată de un incendiu, sâmbătă dimineață, flăcările distrugând acoperișul clădirii pe o suprafață de 400 de metri pătrați și un utilaj agricol aflat în interior. Potrivit Inspectoratului pentru Situații de Urgență (ISU) Satu Mare, cauza probabilă a evenimentului a fost un scurtcircuit
Gorj: O salariată a Complexului Energetic Oltenia, accidentată în Meriș
O angajată a Complexului Energetic Oltenia a fost rănită și transportată la spital, sâmbătă, în timp ce un mijloc de transport al unității care asigura transportul salariaților a fost implicat într-un accident rutier. 'În data de 30 mai 2026, în jurul orei 05:30, în localitatea Meriș, județul Mehedinți,
MAI achiziționează 12 elicoptere multirol Airbus H160 și H145, prin Programul SAFE
Ministerul Afacerilor Interne (MAI) va achiziționa 12 elicoptere multirol de ultimă generație, respectiv șapte aeronave Airbus H160 și cinci Airbus H145, în cadrul Programului SAFE (Security Action for Europe), pentru consolidarea capacității de intervenție aeriană, protecție civilă și gestionare a situațiilor de urgență. 'Ministerul
Cod galben de vânt în mare parte de țară, pe parcursul zilei de sâmbătă
Cea mai mare parte a țării se află sâmbătă sub atenționare Cod galben de vânt. Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, vântul va avea intensificări în Maramureș, Transilvania, Oltenia, sudul Banatului, sud-vestul Munteniei și cea mai mare parte a Moldovei, unde la rafală se vor atinge viteze de 50...70 km/h,
Neamț: Incendiu la două case din Dobreni; locuitorii s-au autoevacuat
Două case și mai multe anexe gospodărești au fost cuprinse de un incendiu, vineri, în localitatea Dobreni, iar locuitorii acestora au reușit să se evacueze. 'La ora 22:10, prin apel la 112, pompierii au fost solicitați să intervină în comuna Dobreni pentru stingerea unui incendiu produs într-o gospodărie din satul Dobreni
REPORTAJ Dolj: Tinerii și 'modernitatea lichidă' - între migrație, industrie și criza perspectivelor sociale
Relația tinerilor din județul Dolj cu piața muncii reflectă una dintre cele mai profunde transformări sociale ale ultimelor decenii: trecerea de la modelul stabilității profesionale și comunitare către o societate dominată de incertitudine, mobilitate și insecuritate economică. Particularitatea Doljului față de alte județe din România co
Alba: Urs observat, pentru a doua oară în această lună, în comuna Săsciori
Un urs a fost observat vineri seara, pentru a doua oară, în decurs de două săptămâni, în comuna Săsciori, fiind emis mesaj RO-ALERT pentru prevenirea populației din zonă. Potrivit purtătorului de cuvânt al Inspectoratului de Jandarmi Județean (IJJ) Alba, Raul Crișan, în cursul serii de vineri a fost semnalată prez
Bistrița-Năsăud: Urs împușcat la Bichigiu, unde o femeie a fost ucisă, iar un bărbat a fost rănit
Specialiștii din cadrul Ocolului Silvic Telciu au extras, vineri seară, un exemplar de urs care își făcuse apariția în zona localității Bichigiu, foarte aproape de locul unde, la începutul acestei luni, o femeie de 53 de ani a fost ucisă în urma unui atac al unui astfel de animal sălbatic. Primarul comunei Telciu, Sever
Bistrița-Năsăud: O șoferiță de 17 ani a ajuns cu o mașină de tip B1 în albia unui pârâu; a suferit leziuni la coloana vertebrală
O tânără de 17 ani, care conducea un vehicul de tip B1 pe drumul național DN 17, a fost rănită, vineri seară, după ce a pierdut controlul direcției și a ajuns în albia unui pârâu, potrivit Inspectoratului de Poliție Județean (IPJ) Bistrița-Năsăud. ''Astăzi, 29 mai, polițiștii Compartimentului Rutier Beclean au i
DSU: Două aeronave C-27J Spartan pentru misiuni de urgență, achiziționate prin programul SAFE
Două aeronave C-27J Spartan, destinate intervențiilor în situații de urgență - precum cutremure majore, inundații, incendii de vegetație de amploare, accidente colective, evacuări medicale multiple - vor fi achiziționate prin programul SAFE, anunță Departamentul pentru Situații de Urgență (DSU). Potrivit unui comunicat al DSU, Ministerul