De ce te simți mereu obosit? Uite cum să-ți recapeți energia cu ajutorul vitaminelor și mineralelor potrivite
Sursa foto: Pexels.com
Te trezești dimineața, auzi alarma și primul gând care îți trece prin minte este cât de mult timp a mai rămas până la weekend. Deși ai bifat cele șapte sau opt ore de somn, pleoapele îți sunt grele, iar cafeaua pare să aibă doar un efect decorativ. Această stare de „baterie descărcată” a devenit o constantă pentru mulți dintre noi, fiind adesea trecută cu vederea sub pretextul stresului cotidian sau al programului încărcat. Totuși, când odihna nu mai aduce revigorarea promisă, problema s-ar putea să nu fie în programul de somn, ci în „combustibilul” pe care celulele tale îl primesc, sau, mai bine zis, pe care nu îl primesc. Citește acest articol pentru a afla mai multe despre rolul vitaminelor și mineralelor pentru bunăstarea fizică și mintală.
Oboseala banală versus carențele care te lasă fără resurse
Există o diferență majoră între epuizarea după o zi de muncă fizică și acea stare letargică ce te urmărește ca o umbră, indiferent de cât de mult te relaxezi. Prima este fiziologică și dispare după un somn bun. A doua este un semnal de alarmă pe care corpul îl trimite atunci când procesele biochimice interne sunt blocate din lipsă de materie primă.
Când rezervele de micronutrienți scad sub un anumit prag, metabolismul încetinește. Este ca și cum ai încerca să pornești o mașină care are rezervorul plin, dar ale cărei bujii sunt pline de rugină. Energia nu se mai produce eficient, iar tu resimți asta prin:
- Dificultatea de a te concentra pe sarcini simple (ceața cerebrală).
- Iritabilitate crescută și lipsa răbdării în interacțiunile sociale.
- Senzația de picioare grele sau slăbiciune musculară la efort minim.
- Nevoia imperioasă de a consuma dulciuri sau carbohidrați pentru un „boost” rapid.
Mecanismul energiei: Cum transformăm hrana în vitalitate?
Fiecare celulă din corp are propriile sale uzine energetice numite mitocondrii. Acestea preiau glucoza și acizii grași și îi transformă în ATP (adenozintrifosfat), moneda universală de energie a organismului. Însă acest proces nu se întâmplă prin magie; este nevoie de o serie de coenzime și cofactori, care sunt, în realitate, vitaminele și mineralele.
Fără acești catalizatori, reacțiile chimice se blochează. Dacă dieta ta este deficitară sau dacă stresul consumă rapid aceste resurse, apar blocaje. Ca atare, multe persoane aleg să sprijine aceste procese metabolice prin suplimentarea cu multiminerale și vitamine de la Alevia, mizând pe extractele naturale care se absorb ușor în fluxul sanguin și oferă un suport constant pe parcursul întregii zile. Această abordare ajută la menținerea unui echilibru intern fără a suprasolicita sistemul digestiv cu compuși de sinteză greu de procesat.
Complexul de vitamine B: Directorii de orchestră ai metabolismului
Dacă ar fi să facem un clasament al celor mai importanți nutrienți pentru energie, complexul B ar ocupa cu siguranță primele locuri. Aceste vitamine lucrează în sinergie pentru a sprijini sistemul nervos și pentru a extrage energia din alimente:
- Vitamina B1 (Tiamina): Are un rol cheie în metabolizarea glucidelor. Fără ea, creierul, care consumă cea mai mare cantitate de glucoză, devine lent.
- Vitamina B6 (Piridoxina): Este implicată în sinteza hemoglobinei și în producția de neurotransmițători precum serotonina și dopamina. O lipsă de B6 se traduce adesea prin acea oboseală acompaniată de o stare de spirit proastă.
- Vitamina B12 (Cobalamina): Probabil cea mai cunoscută pentru reducerea anemiei. Menține sănătatea celulelor nervoase și ajută la formarea globulelor roșii care transportă oxigenul.
Deoarece majoritatea vitaminelor B sunt hidrosolubile, corpul nu le poate stoca pentru perioade lungi. Excesul se elimină, ceea ce înseamnă că avem nevoie de un aport zilnic constant, fie din surse vegetale precum leguminoasele, nucile și semințele, fie prin suplimente de calitate.
Magneziul: Mineralul care „stinge” stresul și „aprinde” energia
Magneziul este implicat în peste 300 de reacții enzimatice. Este mineralul relaxării, dar și al activării celulare. Te-ai întrebat vreodată de ce simți crampe musculare sau ochiul îți zbughiește (ticuri nervoase) când ești foarte obosit? Acesta este modul corpului de a spune că are nevoie de magneziu.
- Producția de ATP: Magneziul se leagă de molecula de ATP pentru a o face biologic activă. Practic, energia produsă de celulă nu poate fi utilizată în absența acestui mineral.
- Calitatea somnului: Ajută la reglarea neurotransmițătorilor care calmează sistemul nervos, permițându-ți să intri într-un somn profund, cu adevărat reparator.
- Rezistența la efort: În timpul activității fizice, magneziul ajută la transportul zahărului din sânge în mușchi și la eliminarea lactatului, care poate cauza oboseală și durere.
Fierul și transportul de oxigen
Fără fier, oxigenul nu ajunge la țesuturi. Este atât de simplu. Când nivelul de feritină (rezervele de fier) scade, inima trebuie să muncească mai mult pentru a pompa sânge oxigenat în restul corpului. De aici apare acea senzație de gâfâială la urcatul scărilor sau amețeala ușoară când te ridici brusc de pe scaun.
Sursele vegetale de fier (fier non-hemic), cum sunt spanacul, lintea sau semințele de dovleac, sunt excelente, însă absorbția lor depinde enorm de prezența Vitaminei C. Din acest motiv, o formulă echilibrată care include ambele elemente este mult mai eficientă decât administrarea lor separată.
Vitamina C și zincul: Scutul împotriva stresului oxidativ
Oboseala nu este întotdeauna rezultatul lipsei de producție de energie; uneori este rezultatul „uzurii”. Radicalii liberi produși prin poluare, stres și procese metabolice atacă celulele, provocând inflamație.
- Vitamina C: Dincolo de rolul în imunitate, este un antioxidant puternic care protejează mitocondriile. De asemenea, susține glandele suprarenale, cele care produc cortizolul (hormonul stresului). Când ești epuizat, suprarenalele sunt primele care au de suferit.
- Zincul: Acest oligoelement este vital pentru diviziunea celulară și pentru protejarea structurii proteinelor din corp. Un deficit de zinc se manifestă prin vindecarea lentă a micilor leziuni, fragilitatea unghiilor și o stare de letargie mintală.
De ce sursele vegetale fac diferența?
Alegerea unor suplimente provenite din surse naturale, vegetale, nu este doar o opțiune etică, ci și una funcțională. Organismul uman este adaptat să recunoască și să asimileze nutrienții în formele lor complexe, așa cum se găsesc în plante. Vitaminele extrase natural vin la pachet cu bioflavonoide și alți fitonutrienți care potențează absorbția.
Spre deosebire de compușii obținuți prin procese chimice agresive, extractele vegetale tind să fie mai blânde cu mucoasa gastrică. Acest aspect este important pentru persoanele care au o sensibilitate digestivă și care doresc să evite disconfortul abdominal asociat adesea cu administrarea de minerale concentrate.
Strategii practice pentru a-ți recăpăta tonusul
Dincolo de optimizarea aportului de vitamine și minerale, energia ta depinde de câteva obiceiuri care pot face diferența între o zi productivă și una pierdută.
1. Hidratarea strategică
Sângele este compus în mare parte din apă. Când ești deshidratat, sângele devine mai vâscos, inima pompează mai greu, iar transportul nutrienților către creier încetinește. Chiar și o deshidratare ușoară de 1-2% poate scădea capacitatea de concentrare și nivelul de energie.
2. Expunerea la lumina naturală
Vitamina D, deși numită vitamină, acționează ca un hormon. Ea reglează ritmul circadian. O scurtă plimbare afară, dimineața, îi spune creierului tău să oprească producția de melatonină și să activeze mecanismele de alertă. Dacă lucrezi într-un birou fără ferestre, lipsa luminii naturale poate fi principala cauză a somnolenței de la ora 15:00.
3. Evitarea „vârfurilor” de insulină
Un mic dejun plin de zahăr îți va oferi energie pentru 30 de minute, urmate de o prăbușire bruscă a glicemiei. Optează pentru grăsimi sănătoase și proteine vegetale care eliberează energia treptat.
Întrebări pe care să ți le pui când te simți epuizat
Dacă simți că ești într-un impas, încearcă să analizezi următoarele aspecte:
- Mănânc destule verdețuri? (Sursa principală de magneziu și acid folic).
- Am avut o perioadă de stres prelungit? (Stresul „mănâncă” vitaminele din grupul B și Vitamina C într-un ritm accelerat).
- Cum arată pielea și unghiile mele? (Paloarea sau unghiile casante sunt semne clare de carențe minerale).
- Câtă cafeină consum? (Excesul de cafea poate inhiba absorbția calciului și a fierului și poate duce la pierderea magneziului prin urină).
Când este momentul să acționezi?
Echilibrarea organismului nu se întâmplă peste noapte, dar primele semne de îmbunătățire apar de obicei după primele două săptămâni de corectare a carențelor. Este un proces de reconstrucție a rezervelor interne.
Nu ignora semnalele pe care ți le dă corpul. Oboseala nu este o stare normală cu care trebuie să te obișnuiești, ci un limbaj prin care biologia ta îți cere resurse. Prin integrarea unor soluții naturale, bazate pe extracte din plante și un profil complet de minerale, îi oferi sistemului tău șansa de a funcționa la parametrii optimi. Până la urmă, energia nu este ceva ce „primești” pur și simplu, ci ceva ce corpul tău generează atunci când are toate ingredientele necesare la dispoziție.
Prin urmare, alege să fii proactiv. O dietă diversificată, susținută de un suport nutrițional adecvat și de o hidratare corectă, te poate scoate din cercul vicios al epuizării cronice. Redescoperă plăcerea de a avea mintea limpede și corpul gata de acțiune în fiecare dimineață, fără a depinde exclusiv de stimulente externe. Sănătatea și vitalitatea încep cu deciziile mici, luate zi de zi, pentru a menține echilibrul fin al micronutrienților din interiorul tău.
Disclaimer: Conținutul acestui articol are un caracter pur informativ și educativ, neavând scopul de a înlocui diagnosticul, sfatul sau tratamentul recomandat de un specialist. Suplimentele alimentare menționate sunt produse naturale menite să susțină funcțiile organismului și să completeze o dietă echilibrată.
Contact:
Telefon mobil: 0755 155 983
E-mail: office@alevia.com.ro
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – marketing@agerpres.ro.
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
Aquanexa la ExpoApa 2026
Competențe integrate în sprijinul noilor provocări in sectorului românesc al apei Aquanexa a luat naștere și s-a dezvoltat în Italia, o piață în care utilitățile sunt solicitate de ani de zile să facă față unor rețele complexe, nevoii de modernizare a infrastructurii, reducerii pierderilor, digitalizării și unei atenții tot mai mari acordate rezilienței resursei de
Comunicat de presă - Institutul Național de Endocrinologie "C.I. Parhon" București
Comunicat de presă „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!“ Îmbunătățirea infrastructurii digitale a Institutului Național de Endocrinologie C.I. Parhon Institutul Național de Endocrinologie "C.I. Parhon" București anunță finalizarea proiectului „Îmbunătățirea infrastructurii digitale a Institutului Național de Endocrinologie C.I. Parhon”, finanțat prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR), Componenta C7 – Transformare digitală, Investiția I3 – Realizarea sistemului de eHealth și telemedicină, Investiția specifică: I3.3 - Investiții în sistemele informatice și în infrastructura digitală a unităților sanitare publice, în cadrul
Comunicat de presă - Camera de Comerț și Industrie a României în Italia – ROUINIT
COMUNICAT DE PRESĂ Astăzi, România a pierdut un om valoros, iar românii de pretutindeni au pierdut un prieten. Ioan Cornel Dinu a fost o personalitate discretă, dar importantă pentru lumea românească: inginer, jurnalist, membru al Uniunii Ziariștilor Profesioniști din România, fost ministru-consilier în cadrul Ambasadei României în Italia, fondator și vicepreședinte al Camerei de Comerț și Industrie a României în Italia.
Rolul Coenzimei Q10 pentru sanatatea inimii
Inima functioneaza fara oprire, iar pentru a face fata acestui efort are nevoie de un aport constant de energie. Un rol important il are Coenzima Q10, o substanta produsa natural de organism, implicata in producerea energiei la nivel celular si cunoscuta pentru efectul sau antioxidant. Concentratia cea mai mare se regaseste in inima, iar pe masura ce inaintam in varsta, nivelul acesteia poate scadea. De aceea, suplimentarea cu Coenzima Q10 este analizata din ce in ce mai des ca parte a unei strategii de sustinere a sanatatii cardiovasculare. Inima functioneaza fara oprire, iar pentru a face fata acestui efort are nevoie de un aport constant de energie. Un rol important il are Coenzima
Studiu Vela Group: Situația pensiilor din România în TII 2026
Acest studiu este realizat de Vela Group pe baza celor mai recente date publicate de Institutul Național de Statistică (INS), referitoare la trimestrul II din 2026. Analiza oferă o imagine de ansamblu asupra evoluției sistemului public de pensii din România și asupra principalelor provocări structurale cu care acesta se confruntă, cu scopul de a susține o mai bună informare publică pe acest subiect. Potrivit datelor INS, în trimestrul II 2026 numărul mediu de pensionari a fost de 4.913 mii persoane, în scădere cu 7 mii față de trimestrul I 2026. Pensia medie lunară (calculată pentru toate categoriile de pensionari) a ajuns la 2.942 lei, în creștere cu 0,3% față de trimestrul precedent. Comparativ însă cu trimestrul II 2025, numărul pensionarilor a scăzut cu 5 mii persoane, iar pensia medie lunară a crescut cu 0,3%, un ritm de creștere anuală mult mai lent decât cel înregistrat în trim
Checklist pentru botez: ce trebuie să pregătești ca nași și părinți
Botezul este unul dintre primele momente importante din viața copilului tău. Îl pregătești cu emoție, dar și cu multe întrebări: cine se ocupă de lumânare, ce acte sunt necesare, ce trebuie să aduci la biserică, cum organizezi petrecerea fără stres? Acest checklist te ajută să pui lucrurile în ordine, fie că ești părinte, fie că urmează să devii naș. Am structurat totul clar, pe pași, cu explicații practice și recomandări ușor de aplicat. Stabilește data botezului și discută cu preotul
Eurodeal sărbătorește 24 de ani de educație, încredere și dezvoltare profesională
10 septembrie 2026 este o zi specială pentru Centrul de Formare Profesională Eurodeal. Se împlinesc 24 de ani de activitate dedicați formării profesionale și oamenilor care au ales să investească în propria dezvoltare. O aniversare de acest fel reprezintă mai mult decât o cifră. Este un moment în care ne uităm la drumul parcurs, la oamenii pe care i-am întâlnit, la proiectele dezvoltate și, mai ales, la încrederea pe care am primit-o de-a lungul anilor. Eurodeal a crescut împreună cu generații diferite de cursanți, cu profesioniști aflați în căutarea unor noi competențe și cu oameni care au avut curajul să își schimbe direcția profesională. Astăzi celebrăm toate aceste povești. 24 de ani în care formarea profesională s-a s
2,16 milioane de români conectați zilnic pe frecvențele Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM
Toamna aceasta, radioul își face loc, mai sonor ca oricând, în rutina zilnică a milioane de români. Cel mai recent Studiu de Audiență Radio, realizat de Mercury Research și Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES) în perioada 26 aprilie – 15 august 2026, aduce în prim-plan o comunitate impresionantă de 2,16 milioane de ascultători de toate vârstele care își încep și își petrec fiecare zi alături de cele patru stații din portofoliul Campus Media TV: Digi FM, PRO FM, Dance FM și Digi24 FM. Digi FM câștigă tot mai mult teren în rândul publicului comercial din București,
„Simte dermatita – Spune DA”, este o campanie despre provocările de zi cu zi pe care le ridică viaţa cu dermatită atopică
Cu ocazia Zilei Mondiale a Dermatitei Atopice, 14 septembrie 2026, Asociația Pacienților cu Afecțiuni Autoimune - APAA lansează campania „Simte dermatita – Spune DA”. Campania se adresează celor care poartă zilnic pe propria piele urmele dermatitei atopice, dar și celor care vor să înțeleagă că această afecțiune lasă răni adânci pe piele dar şi în suflet. Campania din acest an, continuă campaniile derulate în ultimii ani de către APAA în sprijinul persoanelor diagnosticate cu dermatită atopică. Dermatita atopică nu este doar o problemă estetică. Ea înseamnă nopți întregi
Regulamentul UE privind reziliența cibernetică impune standarde mai ridicate furnizorilor de tehnologii de securitate fizică
Genetec prezintă cinci întrebări pe care liderii din domeniul securității ar trebui să le adreseze furnizorului în procesul de evaluare BUCUREȘTI, 10 Septembrie 2026 —Genetec Inc. (“Genetec”), lider global în domeniul software-ului de securitate fizică pentru companii, a publicat astăzi recomandări menite să-i ajute pe liderii din domeniul securității fizice să evalueze modul în care furnizorii de tehnologie proiectează, întrețin și oferă asistență pentru produsele conectate. Aceasta are loc în contextul în care Regulamentul UE privind reziliența cibernetică (CRA) impune stan
Alecse Bogdan Alexandru își extinde activitatea imobiliară către Monaco și Elveția
Material realizat de: Neagu Sorin Adrian (Jurnalist Independent de Business) Investiții în apartamente, vile, birouri și spații comerciale, precum și renovare și repoziționare a proprietăților premium, conturează o strategie orientată către Alecse Bogdan Alexandru extinde activitatea imobiliară către Monaco și Elveția , piețe în care proprietățile premium sunt tratate mai degrabă ca active investiționale decât simple bunuri imobiliare. Portofoliul și direcția de dezvoltare includ proprietăți rezidențiale și comerciale, de la apartamente și vile până la birouri și spații comerciale, cu accent pe identificarea unor active ca
DOUGLAS România lansează noul Beauty Card, una dintre cele mai performante platforme de fidelizare din industria europeană de beauty
Peste 65 de milioane de membri la nivel european Noi niveluri de fidelizare și beneficii exclusive pentru cumpărăturile online și din magazine Program premiat în cadrul European Loyalty Awards 2026 pentru utilizarea datelor și inteligenței artificiale în personalizarea experienței clienților Lansarea din România face parte din procesul de implementare graduală a noului Beauty Card la nivel european, început în 2025
Cuptorul și plita incorporabile, cele mai căutate electrocasnice ale momentului
reviewx.ro raportează o creștere semnificativă a interesului românilor pentru cuptoarele și plitele incorporabile, pe fondul unei tendințe tot mai clare de renunțare la aragazul clasic în favoarea soluțiilor încorporate în mobilier. Datele din piață confirmă acest tipar: segmentul electrocasnicelor încorporabile a crescut cu aproximativ 5-6% în ultimul an, în timp ce vânzările de aragazuri tradiționale au scăzut cu 4-5% în aceeași perioadă, potrivit estimărilor din industrie. Tendința nu e una izolată sau trecătoare. Analizele producătorilor de electrocasnice din România indică o migrare clară către aparatele integra
Roborock F25 Ultra debutează în România: aspirare, curățare cu abur și spălare cu apă fierbinte într-un singur dispozitiv
București, 10 septembrie 2026 – Roborock anunță disponibilitatea în România a modelului F25 Ultra, cel mai avansat aspirator vertical pentru curățare umedă și uscată din portofoliul companiei. Echipat cu tehnologiile VaporFlow și WaveFlow, noul model combină curățarea cu abur și spălarea cu apă fierbinte pentru îndepărtarea petelor persistente, a grăsimii și a murdăriei uscate.
Banca Locală de Alimente Sector 6: 20.000 de oameni. O masă de peste 5 kilometri. O singură cauză care ne aduce împreună
Pe 12 septembrie, Piața Constituției va găzdui unul dintre cele mai ambițioase evenimente comunitare organizate în România: „Masa care Unește”. O masă de peste cinci kilometri va aduce împreună 20.000 de persoane, în încercarea de a depăși recordul mondial stabilit anul trecut la Alba Iulia. Atunci, peste 10.000 de participanți s-au așezat în jurul unei mese de 2.782,96 metri, realizată din materiale reciclabile și certificată de Guinness World Records. Anul acesta, povestea continuă la București. Înainte ca masa să fie întinsă în Piața Constituției și înainte ca participanții să își ocupe locurile, cele 20.000 de porții trebuie pregătite cu atenție și responsabilitate. Acest proces începe în bucătăria pusă la d
Când joacă U Craiova în Conference League? Program complet și cote la pariuri
UEFA Conference League este ultima din cele 3 competiții europene de pe ”Bătrânul Continent” care va începe. Prima etapă este programată abia pe data de 15 octombrie, iar campionatul României va avea o singură reprezentantă. Este vorba despre Universitatea Craiova, cea care va reprezenta fotbalul intern pe plan european. Oltenii au fost eliminați atât din preliminariile UEFA Champions League, cât și din Europa League. Aceștia au început în UCL unde au trecut de Vitebsk, dar s-au oprit contra bulgarilor
Locatia perfecta pentru un eveniment in Iasi: de la nunta la petreceri private
Alegerea potrivita a unei sali evenimente in Iasi este unul dintre primele lucruri care dau forma oricarui eveniment reusit, de la atmosfera si confortul invitatilor pana la modul in care se desfasoara intreaga petrecere. Fie ca este vorba despre o nunta, un botez, o aniversare sau o petrecere privata, locatia potrivita creeaza cadrul in care toate celelalte detalii pot functiona firesc. Alegerea potrivita a unei sali evenimente in Iasi este unul dintre primele lucruri care dau forma oricarui eveniment reusit, de la atmosfera si confortul invitatilor pana la modul in care se desfasoara intreaga petrecere. Fie ca este vorba
Wawsome la B-Inclusive: accesibilitatea digitală, o condiție pentru o societate cu adevărat incluzivă
Circa 974.000 de persoane cu dizabilități trăiesc în România – echivalentul a aproape 5,1% din populația rezidentă sau 1 din 20 de persoane. În același timp, 38,4% dintre persoanele cu dizabilități sunt expuse riscului de sărăcie sau excluziune socială. În acest context, Wawsome a dus la Festivalul B-Inclusive mesajul campaniei „Cunoaște-ți drepturile”, dedicată accesibilității digitale. București, 10 septembrie 2026 – Wawsome, platformă europeană specializată în accesibilitate digitală, a participat
Republica Moldova a devenit una dintre cele mai importante piețe de export ale Pehart Grup, cu circa 20% din totalul exporturilor
Pehart Grup, una dintre cele mai mari companii producătoare de hârtie tissue din sud-estul Europei și lider în producerea și procesarea produselor de hârtie pentru uz casnic din România, își intensifică strategia de export în Rep. Moldova, care în prezent atinge aproximativ 20% din totalul exporturilor sale. În acest context, compania românească pregătește consolidarea distribuției pe piața de peste Prut și extinderea portofoliului, inclusiv în zona de produse profesionale Away-from-Home, destinate uzului în afara gospodăriei.
Faci și tu aceste 5 greșeli când cumperi online?
Ai găsit și tu produsul perfect la un preț care pare prea bun ca să fie adevărat? Ai dat click pe butonul de cumpărare fără să mai stai pe gânduri, iar acum aștepți coletul cu entuziasm. Doar că, după câteva zile, începi să ai îndoieli. Nu primești niciun e-mail de confirmare, site-ul pe care ai cumpărat nu mai răspunde, iar numărul de telefon afișat în secțiunea de contact este închis. Brusc, oferta aia „bombă” nu mai pare așa de atractivă. Nu ești singurul. În goana după oferte și reduceri, mulți dintre noi facem aceleași greșeli atunci când cumpărăm de pe internet. Și, de cele mai multe ori, ne dăm seama de ele mult prea târziu. Adică atunci când banii au fost deja luați din cont, iar produsul nu ajunge niciodată. Vestea bună e că majoritatea problemelor pot fi evitate cu puțină atenție