La 21 iunie, ziua solstiţiului de vară, este sărbătorită Ziua internaţională Yoga.

Yoga este un grup de practici sau discipline fizice, mintale şi spirituale, ce îşi are originile în India antică. Cuvântul "yoga" derivă din sanscrită şi înseamnă uniune, simbolizând uniunea dintre corp, minte şi spirit sau conştiinţă. În prezent, yoga este practicată în forme variate în întreaga lume şi promovează atât sănătatea fizică, cât şi pe cea mintală. Dar yoga este mai mult decât o activitate fizică. Potrivit unuia dintre cei mai faimoşi practicanţi ai săi, B. K. S. Iyengar, "Yoga cultivă modalităţile de menţinere a unei atitudini echilibrate în viaţa de zi cu zi şi oferă abilităţi în realizarea acţiunilor persoanei respective", notează site-ul https://www.un.org/.

La 27 septembrie 2014, premierul indian Narendra Modi a înaintat, în cadrul unui discurs susţinut în faţa Adunării Generale a ONU, propunerea privind instituirea în 21 iunie a Zilei internaţionale Yoga, care a fost susţinută de peste 150 de state. La 11 decembrie 2014, Adunarea Generală a ONU a proclamat data de 21 iunie drept Ziua internaţională Yoga, în urma adoptării rezoluţiei 69/131. Rezoluţia a fost aprobată de un număr record de 177 din 193 de state membre.

Ziua internaţională Yoga a fost sărbătorită pentru prima dată în 2015, când şcoli de Yoga, atât din India, cât şi din întreaga lume au organizat o serie de programe speciale pentru marcarea acestei zile.

Cu prilejul celei de-a 9-a ediţii a Zilei internaţionale Yoga, Misiunea Permanentă a Indiei la Organizaţia Naţiunilor Unite adresează invitaţia de a lua parte la o sesiune de yoga condusă de premierul indian Narendra Modi. Evenimentul are loc pe peluza de nord a sediului central al ONU din New York, între orele 8:00-9:00 AM EST. Evenimentul va fi transmis live pe UN WebTV, potrivit site-ului https://www.un.org/.

Tema Zilei Internaţionale Yoga este de obicei desemnată de Ministerul AYUSH (Ayurveda, Yoga şi Naturopatie, Unani, Siddha şi Homeopatie) al Guvernului Indiei. Ministerul AYUSH este responsabil pentru promovarea şi dezvoltarea yoga şi a altor sisteme tradiţionale indiene de medicină şi wellness. De asemenea, colaborează cu diverse organizaţii şi părţi interesate pentru a determina o temă care să reflecte contextul global actual şi să rezoneze cu principiile şi filosofia yoga. Tema aleasă îşi propune să creeze conştientizare şi să inspire indivizi şi comunităţi din întreaga lume să îmbrăţişeze puterea transformatoare a yoga şi relevanţa acesteia pentru viaţa lor, menţionează site-ul https://integralyogamagazine.org/.

În 2023, tema este "One World, One Health", ce rezonează cu principiul antic indian "Vasudhaiva Kutumbakam", care se traduce prin "lumea este o singură familie", şi care recunoaşte interdependenţa tuturor fiinţelor vii şi nevoia de compasiune şi unitate. Tema din acest an are o relevanţă imensă în contextul global de astăzi. Pandemia COVID-19 a evidenţiat interconexiunea dintre sănătatea umană, bunăstarea animalelor şi mediul înconjurător. A subliniat, totodată, faptul că acţiunile noastre au consecinţe de amploare şi că sănătatea unui individ sau a unei comunităţi are un impact direct asupra sănătăţii altora. Adoptând practici care promovează echilibrul şi armonia, precum Yoga, ne putem îmbunătăţi propria sănătate, contribuind în acelaşi timp la bunăstarea întregii planete.

În anii trecuţi, temele Zilei internaţionale Yoga au fost: "Yoga for Humanity" (2022), "Yoga for well-being" (2021), "Yoga at Home and Yoga with Family" (2020), "Climate Action" (2019), "Yoga for Peace" (2018), "Yoga for Health" (2017), "Connect the Youth" (2016), "Yoga For Harmony And Peace" (2015).

Yoga a fost înscrisă de UNESCO, în 2016, pe Lista reprezentativă a patrimoniului cultural imaterial al umanităţii. Filosofia din spatele vechii practici indiene a yoga a influenţat diferite aspecte ale modului în care funcţionează societatea din India, fie că este vorba despre domenii precum sănătatea şi medicina sau educaţia şi artele. Bazate pe unificarea minţii cu trupul şi sufletul pentru a permite o mai mare bunăstare mentală, spirituală şi fizică, valorile yoga formează o parte majoră a etosului comunităţii. Yoga constă dintr-o serie de ipostaze, meditaţie, respiraţie controlată, cântări de cuvinte şi alte tehnici concepute pentru a ajuta indivizii să-şi construiască auto-realizarea, să uşureze orice suferinţă pe care o pot experimenta şi să permită o stare de eliberare, notează site-ul https://ich.unesco.org/.

Este practicată de tineri şi bătrâni fără discriminare de gen, clasă sau religie şi a devenit populară şi în alte părţi ale lumii. În mod tradiţional, yoga a fost transmisă folosind modelul Guru-Shishya (maestru-elev), cu guru yoga ca principali custozi ai cunoştinţelor şi abilităţilor asociate. În zilele noastre, ashramurile sau schiturile de yoga oferă pasionaţilor oportunităţi suplimentare de a învăţa despre practica tradiţională, precum şi şcolile, universităţile, centrele comunitare şi reţelele sociale. Manuscrisele şi scripturile antice sunt, de asemenea, folosite în predarea şi practica yoga şi este disponibilă o gamă vastă de literatură modernă despre acest subiect. AGERPRES/(Documentare - Irina Andreea Cristea; editor: Marina Bădulescu, editor online: Alexandru Cojocaru)