Canotaj/Coronavirus: Gianina Beleagă - Mi-e dor să fiu extenuată după 3 ore de ţinut vâslele în mână
Componenta echipajului feminin de dublu vâsle, categorie uşoară, din cadrul lotului olimpic de canotaj, Gianina Beleagă, afirmă că îi este greu să se pregătească individual şi că îi e dor să fie extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână.
"Eu sunt Gianina, cealaltă 'geamănă' a bărcii de dublu categorie uşoară. Îmi lipseşte mult un antrenament în barcă, sunetul şalupei din care se aud continuu corecţiile antrenorului şi rănile din palme pe-a căror durere nici nu o mai simt din cauza durerii muşchilor. Mi-e dor să mă plâng atunci când sunt prea mari valurile şi să fiu extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână. Abia aştept să simt alunecarea bărcii pe luciul apei şi pe Ionela auzind-o în spatele meu spunându-mi 'tu du-te că eu vin', să simt adversarele lângă mine, fiecare luptânduse pentru acel 'cioc de barcă' care face diferenţa dintre locul unu şi locul patru', a declarat Beleagă pentru Buletinul Informativ realizat de Comitetul Olimpic şi Sportiv Român.
Sportiva spune că visul olimpic este mai puternic ca niciodată şi că mai are 'combustibil' până în ziua decisivă: "Însă până atunci îmi montez zilnic ergometrul în curte sau, dacă soarele se ascunde, în bucătărie. Îmi pun căştile în urechi, deschid laptopul şi încep treaba, o sesiune de Zoom cu Ionela, antrenorul şi fetele din celelalte dubluri. Începe distracţia. 'Braţul drept întins, Gianina!', 'Ionela, grupează-te la atac!', 'Haideţi fetelor, încă puţin şi ne vedem. Fiţi tari!'. Apoi câte o glumă între pauze, câte o nouă informaţie despre acelaşi subiect care a blocat de circa patru luni tot mapamondul şi tot aşa în fiecare zi. Până când?! Nu ştim. Însă ştim că visul nostru este intact şi este mai puternic decât niciodată. Visul olimpic, precum flacăra olimpică, nu se stinge, iar noi avem combustibil din plin cât să îl ţinem aprins până în ziua decisivă".
Cealaltă componentă a echipajului, Ionela Cozmiuc, şi-a amenajat în garaj un spaţiu de antrenament, unde, pentru a-şi hrăni motivaţia, a desenat cercurile olimpice.
"Eu sunt Ionela şi sunt componentă a bărcii de dublu vâsle categorie uşoară sau 'barca gemenelor' cum a fost numită de presa sportivă. Am acceptat provocarea colegilor de la nataţie aşa că în următoarele rânduri vă voi poveşti cum mă antrenez în această perioadă 'moartă' pentru sportul de performanţă şi ce anume fac pentru a progresa. Chiar dacă îmi lipsesc foarte mult antrenamentele pe apă încerc să rămân mereu pozitivă, este foarte important că sportivul să îşi menţină nivelul motivaţional cât mai ridicat şi să combine armonios antrenamentul fizic cu cel psihic. Garajul meu a devenit sala de antrenament, iar pentru a-l face cât mai primitor am desenat pe un perete cercurile olimpice iar sub ele am scris TOKYO 2020. În acest fel, oricând simt nevoia de extra motivaţie arunc o privire la desen'', a povestit Cozmiuc.
Obiectivul său în perioada de izolare este acela de a se antrena cât mai bine pentru a fi pregătită atunci când se va redeschide sezonul competiţional: "Pentru a rămâne cât mai ancorată în pregătire, am păstrat acelaşi program ca în cantonament, cu trezitul la ora şapte dimineaţa şi două antrenamente pe zi. Unul dimineaţa, de bază, făcut pe ergometru şi unul după-amiază care constă în bicicletă şi forţă! Alternez distanţele scurte cu cele lungi, la fel şi intensitatea de fond cu cea de cursă! Am observat îmbunătăţirea timpilor pe distanţa de cursă, ceea ce este îmbucurător, deoarece mişcarea de vâslit este similară celei de pe apă. Obiectivul meu este să mă antrenez serios în continuare iar când sezonul competiţional se va redeschide o să fiu pregătită! Cel mai folositor lucru învăţat din această perioadă este că trebuie să înveţi să te adaptezi oricărei situaţii şi să reuşeşti să scoţi maximum din ea!"
Preşedinta Federaţiei Române de Canotaj, Elisabeta Lipă, a declarat joi, pentru AGERPRES, că sportivii 'au ajuns la saturaţie' din cauza izolării impuse şi că se gândeşte ca după 15 mai, când se vor fi relaxat restricţiile impuse de autorităţi, să ducă loturile naţionale în cantonamentul de la Snagov.
Niciunul dintre loturile naţionale şi olimpice ale României nu au mai efectuat pregătiri centralizate de la jumătatea lunii martie, când Ministerul Tineretului şi Sportului a trimis o adresă către toate centrele sportive naţionale prin care cerea sportivilor să evacueze bazele în contextul pandemiei de coronavirus.
AGERPRES (AS-autor: Adrian Ţone, editor: Mihai Ţenea, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Hochei: Corona Brașov și ACSH Gheorgheni, neînvinse în grupele Cupei României
Corona Brașov și ACSH Gheorgheni au încheiat neînvinse grupele Cupei României la hochei pe gheață, pe Patinoarul Olimpic din Brașov. În Grupa A, CSM Corona Brașov a învins-o duminică pe CSHC Fenestela 68 cu 5-3 (1-3, 1-0, 3-0). Owen Samuel Williams, Radim Valchar (2), Balazs Gajdo și David Levin au marcat pentru C
VIDEO Fotbal: Succes dramatic pentru Rapid la Galați, 1-0 cu Oțelul, în Superligă
Rapid București a învins-o dramatic pe Oțelul Galați, cu scorul de 1-0 (0-0), duminică seara, pe malul Dunării, într-un meci din etapa a opta a Superligii de fotbal. Unicul gol a fost marcat de Alexandru Pașcanu (90+4), cu capul, după un corner. Victoria echipei antrenate de Daniel Pancu a fost facilitată de faptul c
VIDEO Baschet masculin: CSM CSU Raiffeisen Oradea a câștigat Memorialul 'Antonio Alexe'
CSM CSU Raiffeisen Oradea a câștigat cea de-a 13-a ediție a turneului internațional de baschet masculin Memorialul ''Antonio Alexe'', după ce a învins-o Bosna Sarajevo cu scorul de 86-64, duminică, în Oradea Arena, potrivit site-ului oficial al clubului. Josh Jefferson a reușit 23 puncte și 4 pase decisive pen
Handbal feminin: Victorii pentru Dunărea Brăila și Minaur, în Liga Națională
HC Dunărea Brăila, CS Minaur Baia Mare și SCM Universitatea Craiova au obținut victorii, duminică, în etapa a doua a Ligii Naționale de handbal feminin. HC Dunărea Brăila a dispus de CSM Târgu Jiu cu 31-21, în Sala Danubius, cele mai bune marcatoare ale gazdelor fiind Valeria Kirdiașeva, cu 7 goluri, și Mihaela-Andreea Mihai,
Auto: Norbert Maior a câștigat în premieră Raliul Iașului (CNR)
Fostul campion european de juniori Norbert Maior a obținut prima sa victorie la Raliul Iașului, chiar la debutul cu o nouă mașină de concurs, și s-a apropiat la 16,4 puncte de liderul campionatului, Simone Tempestini, cu o singură etapă rămasă până la finalul sezonului, potrivit unui comunicat remis AGERPRES. La cea de-a 42-a ediție a Ra
Fotbal: Petrolul Ploiești a urcat provizoriu pe locul secund în Superligă, după 2-0 cu Corvinul
Petrolul Ploiești a învins-o pe Corvinul Hunedoara cu scorul de 2-0 (1-0), duminică, pe Stadionul ''Ilie Oană'', într-un meci din etapa a opta a Superligii de fotbal. Petrolul, care a urcat provizoriu pe locul secund în clasament, s-a impus prin golurile marcate de elvețianul Breston Malula (4) și de Mark Țuțu (67), aflat la p
Fotbal: Selecționerul Gheorghe Hagi a stabilit un lot preliminar de 48 de jucători pentru meciurile din Liga Națiunilor
Selecționerul echipei naționale de fotbal a României, Gheorghe Hagi, a anunțat, duminică, lista preliminară a jucătorilor pe care îi are în vedere pentru primele meciuri din Liga Națiunilor, potrivit site-ului FRF. Convocările preliminare pentru această acțiune includ atât fotbaliști care evoluează la cluburi din străinătate, cât
Fotbal: Andre Duarte (FCSB) - Înfrângerea a fost din vina mea, dacă eram 11 la 11 pe teren, câștigam
Fundașul Andre Duarte, eliminat în derby-ul pierdut de echipa de fotbal FCSB cu Dinamo, scor 1-2, și-a asumat responsabilitatea pentru cartonașul roșu primit, afirmând că regretă incidentul și consideră că formația sa ar fi câștigat partida dacă ar fi rămas în efectiv complet. 'Îmi pare rău că s-a înt&ac
Hochei: Au fost stabilite semifinalistele Cupei României
CSM Corona Brașov, CSHC Fenestela 68, ACSH Gheorgheni și CSA Steaua București s-au calificat, sâmbătă, în semifinalele Cupei României la hochei pe gheață, după victoriile obținute în grupele competiției, pe Patinoarul Olimpic din Brașov. În Grupa A, CSHC Fenestela 68 a dispus de Sportul Studențesc cu 23-2 (7-0, 11
Fotbal: Alexandru Musi (Dinamo) - Cred că se vede că suntem echipa cea mai bună în acest moment
Jucătorul Alexandru Musi a declarat, sâmbătă seara, după victoria obținută de Dinamo cu scorul de 2-1 în fața formației FCSB, că echipa sa este, în acest moment, cea mai bună din campionat, subliniind schimbările produse în jocul formației după venirea antrenorului Nuno Campos. 'Mă bucur că am luat cele trei puncte.
Auto: Norbert Maior, lider în Raliul Iașului (CNR), după două zile
Norbert Maior este lider în cea de-a 42-a ediție a Raliului Iașului,etapa a 6-a a Campionatului Național de Raliuri (CNR), la finalul zilei de sâmbătă, a doua a cursei. Echipajul Norbert Maior/Vlad Colceriu (Skoda Fabia R5), care încheiase cu al 13-lea timp proba specială de deschidere, a fost cronometrat în 43 min 03 s
Fotbal: Nuno Campos (Dinamo) - Nu e ușor să câștigi în fața unei echipe cum este FCSB
Antrenorul echipei Dinamo, Nuno Campos, a declarat, sâmbătă seara, după victoria obținută în fața formației FCSB, scor 2-1, că nu este ușor să câștigi împotriva unei echipe care are în componență fotbaliști de valoare, tehnicianul afirmând că este foarte mulțumit de modul în care elevii săi și-au creat ocazii de gol.
Fotbal: Marius Baciu (FCSB) - Jocul s-a rupt acolo când s-a luat cartonașul roșu
Antrenorul echipei FCSB, Marius Baciu, a declarat, sâmbătă seara, după înfrângerea cu Dinamo, scor 1-2, că jocul s-a rupt în momentul în care formația sa a rămas în inferioritate numerică, după eliminarea lui Andre Duarte, tehnicianul considerând că la faza respectivă nu a existat fault. 'În
Baschet masculin: CS Vâlcea a câștigat Cupa Corona
CS Vâlcea 1924 Râmnicu Vâlcea a câștigat ediția din acest an a Cupei Corona la baschet masculin, după ce a învins-o pe Corona Brașov cu scorul de 77-76, sâmbătă, în ziua a doua a competiției, în Sala Sporturilor ''Dumitru Popescu-Colibași'' din Brașov. În celălalt meci de s&
Fotbal: Dinamo a câștigat derby-ul cu FCSB (2-1), în Superligă (FOTO-VIDEO)
Dinamo București a învins-o pe FCSB cu scorul de 2-1 (1-0), sâmbătă seara, pe Stadionul Arcul de Triumf din Capitală, într-un etern derby al fotbalului românesc, desfășurat în etapa a opta a Superligii.











