Jack Dorsey, cofondator al Twitter, are un stil de viaţă ieşit din comun
Jack Dorsey, CEO-ul Twitter, a dezvăluit că face băi cu gheaţă şi mănâncă doar o dată pe zi pentru a se putea concentra asupra conducerii celor două companii pe care le-a fondat, relatează joi Press Association.
Dorsey, care este totodată fondator al societăţii Square, specializată în plăţi mobile, a declarat în cadrul unui podcast de fitness că meditaţia joacă de asemenea un rol esenţial în stilul său de viaţă, având ''cel mai important impact'' asupra sănătăţii sale mintale.
El a fost criticat anul trecut după ce a publicat detalii despre o călătorie spirituală pe care a întreprins-o în Myanmar însă nu a menţionat nimic despre acuzaţiile privind violenţele împotriva minorităţii musulmanilor rohingya din această ţară.
Dorsey a dezvăluit totodată că mănâncă doar o singură dată pe zi, seara, în special carne sau peşte cu salată sau legume, urmate de fructe de pădure sau ciocolată neagră.
El a recunoscut că primele săptămâni ale acestui regim i s-au părut dificile, însă susţine că în timp a observat schimbări. ''În timpul zilei mă simt mult mai concentrat'', a spus antreprenorul.
Acesta a adăugat că stilul său de viaţă îl ajută să doarmă mai bine adăugând că ''adoarme în zece minute, dacă nu chiar mai repede''.
Dorsey a precizat că îşi extinde postul în timpul weekendului când nu mănâncă nimic de vineri seara până duminică seara. ''Prima oară când am făcut acest lucru, în ziua a treia am simţit că aveam halucinaţii'', a mărturisit el. ''Era o stare ciudată. Dar, după ce am repetat de două mi-am dat seama cât de mult din preocupările noastre se învârt în jurul mâncării şi cum timpul a încetinit - o experienţă pe care am avut-o când am postit mai mult timp'', a adăugat antreprenorul.
Cofondatorul Twitter a spus că în prezent încearcă să mediteze două ore pe zi şi de asemenea merge zilnic pe jos câte cinci mile (circa opt kilometri) între locuinţă şi birourile Twitter. ''Mai degrabă fac jogging decât merg'', a precizat pentru podcastul ''Diet Fat Loss and Performance'', realizat de Ben Greenfield.
Rutina CEO-ului platformei de social media include de asemenea utilizarea saunei şi băile cu gheaţă, seara. El a declarat că mai întâi petrece 15 minute în saună, după care se mută într-o baie cu gheaţă, timp de trei minute, proces pe care îl repetă de trei ori. De asemenea, fiecare dimineaţă şi-o începe cu o baie cu gheaţă.
''Mai ales dimineaţa, trecerea de la căldura patului la o cadă cu gheaţă îmi deblochează ceva în minte şi mă simt ca şi cum... aş putea face aproape orice'', a explicat cofondatorul Twitter.
Jack Dorsey a primit în 2018 un salariu de 1 dolar şi 40 de cenţi, pentru a-şi exprima astfel "încrederea în potenţialul companiei sale de a crea valoare pe termen lung", potrivit unor documente financiare ce au fost date publicităţii săptămâna aceasta în Statele Unite. Cifra reprezintă o referire la prima limită impusă numărului de caractere permise într-un mesaj publicat pe Twitter, 140, aflată în vigoare între momentul în care Jack Dorsey a preluat din nou conducerea reţelei de socializare în 2015 şi până în noiembrie 2017. De atunci, utilizatorii de Twitter pot să publice mesaje care conţin până la 280 de caractere.
Antreprenorul american are o avere impresionantă: el deţine puţin peste 18 milioane de acţiuni în compania Twitter (2,34%), potrivit documentelor financiare ale reţelei de socializare, iar revista Forbes l-a plasat la începutul lunii martie pe locul al 343-lea în clasamentul celor mai bogaţi oameni din lume, cu o avere personală estimată la 5,1 miliarde de dolari.AGERPRES/(AS - autor: Dana Purgaru, editor: Codruţ Bălu, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - [email protected].
Alte știri din categorie
Maria Grazia Chiuri a reinterpretat designul jupoanelor cu crinolină într-o prezentare haute couture a casei Dior
Directoarea de creație a casei de modă Dior, Maria Grazia Chiuri, a dat luni startul defilărilor Haute Couture de la Paris cu o prezentare de jupoane cu crinolină și corsete din țesături transparente și vaporoase, informează Reuters. Modelele
Postul Fuji TV, un gigant al divertismentului din Japonia, zguduit de 'Scandalul Nakai'
Fuji TV, unul dintre principalele posturi de televiziune din Japonia, a difuzat multă vreme cele mai populare programe și emisiuni din această țară, înainte ca audiențele sale să scadă și să fie zguduit, începând din luna decembrie, de acuzații de agresiune sexuală care îl vizează pe unul dintre prezentatorii săi vedetă, informează AFP.
EXPO 2025/ Orașul japonez Osaka interzice fumatul pe stradă înaintea Expoziției universale
Orașul japonez Osaka a interzis de luni fumatul pe stradă, cu câteva săptămâni înainte de a găzdui Expoziția universală care va atrage milioane de vizitatori străini, transmite AFP. 'Expoziția universală va începe în aprilie și vom primi oameni din întreaga lume. Ne dorim să facem din Osaka un oraș &icir
TOP CINEMA Lungmetrajul de acțiune 'Flight Risk', pe primul loc în box-office-ul nord-american
Filmul 'Flight Risk', în regia lui Mel Gibson, s-a instalat pe prima poziție a box-office-ului nord-american la sfârșitul ultimului weekend din ianuarie, conform estimărilor publicate duminică de compania de specialitate Exhibitor Relations, informează AFP. Acest lungmetraj de acțiune a încasat 12 milioane de dolari &
Cântărețul Chris Brown cere despăgubiri de 500 de milioane de dolari de la Warner Bros pentru un documentar
Cântărețul Chris Brown a intentat un proces de 500 de milioane de dolari împotriva grupului Warner Bros. Discovery și a altor companii care au realizat 'un documentar defăimător' la adresa sa, potrivit unui comunicat distribuit joi pe contul de Instagram al artistului american, informează AFP. Documentarul 'Chris Brown: A History of Vio
O chitară celebră a lui Jeff Beck, vândută la licitație cu peste 1 milion de lire sterline
O licitație organizată la Londra pentru chitarele și alte echipamente muzicale care i-au aparținut legendarului chitarist britanic Jeff Beck a strâns peste 8 milioane de lire sterline (9,5 milioane de euro), din care peste 1,06 milioane de lire sterline numai pentru celebra sa chitară Gibson Les Paul 'Oxblood' din 1954, informează AFP. Această ch
Acord financiar între prințul Harry și proprietarul tabloidului The Sun
Prințul Harry a ajuns la un acord financiar cu proprietarul tabloidului The Sun, punând astfel capăt procesului pe care l-a intentat grupului media deținut de magnatul Rupert Murdoch, a anunțat miercuri David Sherborne, avocatul fiului cel mic al regelui Charles al III-lea, informează AFP. Acest acord de ultim moment le permite prințului
Grecia/ O statuie antică, găsită ''lângă coșuri de gunoi'' din Salonic
Poliția greacă a anunțat miercuri că a deschis o anchetă ce vizează o statuie descoperită de un cetățean elen într-o pungă neagră din plastic ''lângă coșuri de gunoi'' de pe o stradă din regiunea Salonicului, al doilea oraș ca mărime din Grecia, situat în nordul țării, informează AFP. Departamentul pentru Comb
Dependența de jocurile de noroc, o dramă națională în Bulgaria
Lazar figurează pe lista dependenților de jocuri de noroc, un flagel în Bulgaria, unde acest tip de dependență a devenit o problemă de sănătate publică. Cu toate acestea, tânărul de aproximativ 30 de ani a putut să se înscrie pe un site de pariuri și a pierdut mii de euro, o sumă pe care are de acum dreptul să o recupereze, informează miercuri AFP.
Trevor Noah va găzdui premiile Grammy pentru al cincilea an consecutiv
Actorul sud-african Trevor Noah va prezenta cea de-a 67-a ediție a Premiilor Grammy, marcând al cincilea an consecutiv în care va face oficiile de gazdă a evenimentului, transmite marți EFE. Marea gală a muzicii pop-rock, ce o propune, din nou, pe Beyonce drept mare favorită, cu 11 nominalizări, este programată pentru 2 februarie l
Prințul Harry și The Sun sunt 'foarte aproape' de un acord financiar, conform unui avocat al grupului
Prințul Harry și proprietarul tabloidului The Sun sunt 'foarte aproape' de un acord financiar pentru a pune capăt procesului inițiat de fiul mai mic al regelui Charles al III-lea, a afirmat marți un avocat al grupului News Group Newspapers (NGN), transmite AFP. 'Avocații celor două părți sunt angajați în negocieri foarte inte
Un coif corintian de luptă, vechi de 2.500 de ani, scos la licitație la Londra
O rară cască militară corintiană din bronz, în stare excelentă de conservare deși datează dintre anii 500 - 450 î.Hr., va fi scoasă la licitație la Londra în cursul acestei luni, transmite Live Science. Astfel de coifuri sunt emblematice pentru lumea antică și pentru infanteria greacă. Coiful va fi scos la licitație de Apollo
Săptămâna Modei masculine de la Paris va fi deschisă de casa Louis Vuitton cu o defilare la Muzeul Luvru
Săptămâna Modei masculine de la Paris începe marți, culminând cu mult așteptatul show al designerului și cântărețului Pharrell Williams pentru casa Louis Vuitton, care se va desfășura de această dată la Muzeul Luvru în cursul serii, informează AFP. După ce a impresionat deja în capitala Franței cu defilări o
Un nou proces în lupta prințului Harry împotriva tabloidelor britanice
O nouă rundă în lupta prințului Harry împotriva tabloidelor: un proces va începe marți la Londra, ce vizează două publicații ale magnatului Rupert Murdoch, acuzate de fiul cel mic al regelui Charles al III-lea că au obținut în mod ilegal informații despre viața sa privată, informează AFP. Prințul Harry, care locuiește &
Gazdele finalei concursului muzical Eurovision vor fi trei prezentatoare
Finala concursului muzical Eurovision, găzduită anul acesta de Elveția, va fi prezentată de trei femei, a anunțat luni postul elvețian de televiziune SRF, potrivit DPA. Prezentatoarea de televiziune elvețiano-italiană Michelle Hunziker, artista de cabaret Hazel Brugger și cântăreața Sandra Studer vor fi gazdele evenimentului, a anunțat SRF.