BTA: În profunzime cu deţinătoarea recordului la scufundare liberă Silvia Raşkova, beneficii şi concepţii greşite
Bulgăroaica Silvia Raşkova a stabilit un nou record naţional feminin la scufundări libere, atingând 60 de metri în imersiune liberă (FIM) în timpul unei competiţii la Larnaca, Cipru, pe 2 iunie.
Într-un interviu exclusiv pentru BTA, ea a vorbit despre ce a făcut-o să se îndrăgostească de scufundările libere, despre percepţiile greşite despre acest sport, condiţiile de practică în Bulgaria şi căi prin care poate fi folositor în viaţa de zi cu zi.
După numai două competiţii de scufundare în ultimele nouă luni, Raşkova deţine recorduri naţionale în trei discipline separate (FIM, CWTB şi CWT). În această perioadă, scufundările au fost viaţa sa, pe lângă antrenamentul aferent, ea fiind instructor certificat la prima şcoală de scufundări a ţării.
Unicul copil al unui pescar harponier, iubirea sa pentru scufundări a fost inevitabilă. "A fost imposibil să nu deprind hobby-urile sale", a spus ea.
"Tatăl meu m-a pus în apă înainte să pot merge. De fapt, sub apă, spre groaza mamei mele. La 14 ani, deja mă scufundam la o adâncime de 8-9 metri''.
Scufundările libere - un sport al adrenalinei? Greşit. Aproape de meditaţie.
Ea a declarat pentru BTA că sunt multe lucruri înţelese greşit despre scufundările libere şi cel mai clar exemplu este credinţa răspândită că scufundările libere sunt un sport al adrenalinei. ''De fapt, noi evităm adrenalina, vrem să fim calmi, relaxaţi, deoarece cu cât suntem mai calmi, cu atât irosim mai puţin oxigen şi putem sta mai mult în apă''.
Când sunt făcute corect, Silvia compară scufundările libere cu meditaţia activă. ''Prin ele, luăm o pauză de la viaţa stresantă zi de zi. Apoi revenim mult mai odihniţi şi pregătiţi să ne ocupăm de obligaţiile vieţii de zi cu zi cu o vigoare reînnoită.''
Deşi este un sport departe de a fi popular, interesul în scufundările libere creşte, atât local, cât şi global.
"Din ce în ce mai multe filme subacvatice sunt făcute, scafandrii apar în videoclipuri muzicale şi asta creşte popularitatea acestui sport. Este de asemenea tot mai uşor să călătoreşti în diferite destinaţii, social media evoluează - Vedem constant înregistrări făcute sub apă. Oamenii văd aceste lucruri, şi având oportunitatea de a călători şi de a vede alocuri frumoase, încep să caute această activitate tot mai mult."
Ştire selectată de BTA pentru promovare şi publicare de către AGERPRES, fără intervenţie pe text, conform acordului de colaborare dintre agenţii. AGERPRES (AS-editor: Mihai Ţenea, editor online: Adrian Dădârlat)
Sursa foto: bta.bg
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Box: Cristi Cașu, medaliat cu aur la Campionatele Europenele Under-17
Boxerul român Cristi Cașu a câștigat medalia de aur la categoria 46 kg, duminică, la Campionatele Europene Under-17 de la Budva (Muntenegru), după ce l-a învins în finală pe azerul Hasrat Mamadov, la puncte, cu 5-0. Alți trei români au pierdut finalele și au rămas cu medalii de argint. Alexandru But
Handbal feminin: Gloria Bistrița s-a impus la Nykoebing, în Liga Campionilor
CS Gloria Bistrița a învins echipa daneză Nykoebing Falster Handbold, cu scorul de 38-35 (19-15), duminică seara, în deplasare, în Grupa B a Ligii Campionilor la handbal masculin. Campioana României a controlat jocul în cea mai mare parte a timpului și a câștigat fără emoții. Pentru Gloria au
VIDEO Ciclism: Norvegianul Per Strand Hagenes (Team Visma) a câștigat cursa Paris-Tours 2026
Ciclistul norvegian Per Strand Hagenes a câștigat duminică cea de-a 120-a ediție a cursei Paris-Tours, impunându-se în fața belgianului Jasper Stuyven și a francezului Christophe Laporte, coechipierul său de la echipa Visma, scrie AFP. Aceasta este a cincea victorie din cariera profesionistă - și cea mai importantă de pâ
VIDEO Tenis: Germanul Alexander Zverev, în optimi la Shanghai (ATP)
Jucătorul german de tenis Alexander Zverev (2 ATP), principal favorit, s-a calificat duminică în optimile de finală ale turneului ATP Masters 1.000 de la Shanghai, dotat cu premii totale de 9.415.725 de dolari, după ce l-a învins în runda a treia, în trei seturi, pe francezul Quentin Halys (48 ATP), 6-4, 6-7 (8/10), 6-3.
Auto - F1: Olandezul Max Verstappen (Red Bull) a câștigat Marele Premiu al statului Singapore
Pilotul olandez Max Verstappen (Red Bull) a câștigat, duminică, Marele Premiu de Formula 1 al statului Singapore - prima sa victorie pe circuitul stradal din acest oraș-stat din Asia de Sud-Est - încununând un weekend în care a dominat întregul pluton, scrie AFP. Cvadruplul campion mondial, care a plecat din pole
Tenis: Chinezoaica Zheng Qinwen a câștigat la Beijing primul său titlu WTA 1.000
Jucătoarea chineză Zheng Qinwen, clasată pe locul 54 în lume, a câștigat duminică, la Beijing, primul său titlu WTA 1000 - categoria celor mai prestigioase turnee din circuitul feminin după cele de Mare Șlem, după ce a învins-o în finală, în două seturi, pe rusoaica Mirra Andreeva (5 WTA, favorită nr. 4), 7-5, 6-4.
Fotbal: AS Roma, doar o remiză albă pe terenul lui Como, în Serie A
AS Roma nu a reușit decât o remiză albă, 0-0, duminică, pe terenul lui Como, într-un meci din etapa a 6-a din Serie A, meci pe care romanii l-au încheiat cu un jucător mai puțin pe teren. Deși pornea ca favorită, formația din capitala Italiei a fost dominată la toate capitolele și a trebuit să se mulțumească cu un rezultat de
Fotbal: Germanul Hansi Flick (FC Barcelona), desemnat 'antrenorul lunii' septembrie în La Liga
Antrenorul echipei de fotbal FC Barcelona, germanul Hansi Flick, a primit duminică premiul pentru cel mai bun tehnician al lunii septembrie în La Liga, după care a condus ultima ședință de antrenament înainte de deplasarea la Istanbul pentru meciul de marți împotriva echipei Galatasaray, din a doua etapă a Ligii Campionilor, scrie EFE.
Polo masculin: CS Dinamo București, învinsă de CN Barcelona, în preliminariile Euro Cup
CS Dinamo București a fost învinsă de CN Barcelona cu scorul de 19-11 (2-3, 5-3, 7-1, 5-4), duminică, la Napoli, în ultimul său meci din Grupa D a preliminariilor Euro Cup la polo pe apă masculin. Meciul a fost echilibrat în prima sa jumătate, după care echipa antrenată de fostul internațional român Andrei Iosep s-a des
Fotbal: Mourinho a boicotat conferința de presă de după meciul lui Real Madrid
Antrenorul echipei Real Madrid, Jose Mourinho, a decis să nu apară în fața presei sâmbătă seară, după victoria cu 1-0 înregistrată în La Liga împotriva echipei Villarreal, în semn de protest față de cartonașul roșu primit de Vinicius Junior, scrie AFP. Atacantul brazilian - intrat pe teren în repriza s
MotoGP: Italianul Marco Bezzecchi (Aprilia-Racing) a câștigat MP al Indoneziei; spaniolul Jorge Martin, lider la general
Pilotul italian Marco Bezzecchi (Aprilia-Racing) a câștigat duminică Marele Premiu al Indoneziei la MotoGP, în timp ce spaniolul Jorge Martin a revenit pe prima poziție a clasamentului general, cu cinci curse rămase de disputat în acest sezon, scrie AFP. Italianul, în vârstă de 27 de ani, originar din Rimini, a ob
Atletism: Kenyanul Eliud Kipchoge a câștigat maratonul de la Melbourne (Australia)
Kenyanul Eliud Kipchoge, campion olimpic în 2016 și 2020, a câștigat duminică, la Melbourne, primul său maraton din ultimii trei ani, scrie AFP. Cel mai titrat maratonist din istorie a trecut linia de sosire după 2 ore 9 minute și 10 secunde. A fost prima sa victorie pe această distanță de la cursa de la Berlin din 2023 și a reprez
Fotbal: RB Leipzig a învins cu 6-0 pe Eintracht Frankfurt, în Bundesliga
Echipa de fotbal RB Leipzig a învins, sâmbătă seara, la scor de set de tenis, 6-0, pe teren propriu, pe Eintracht Frankfurt, într-un meci din etapa a 5-a a Bundesligii. Golurile de pe Red Bull Arena au fost înscrise de Ezechiel Banzuzi (1), Christopher Nkunku (5, 41, 44), Antonio Nusa (54) și Tidiam Gomis (89). Cu 9 pun
Fotbal: Fundașul Jules Kounde, jucătorul francez cu cele mai multe apariții din istoria FC Barcelona
Fundașul echipei FC Barcelona, Jules Kounde, titular în meciul din La Liga împotriva formației Getafe, a devenit sâmbătă jucătorul francez cu cele mai multe apariții din istoria clubului catalan, depășindu-l pe Eric Abidal și ajungând la un total de 194 de meciuri disputate în toate competițiile, scrie AFP. Intern
Fotbal: Messi a marcat primele goluri după retragerea internațională
Lionel Messi a marcat două goluri sâmbătă contribuind la victoria cu 4-0 a echipei sale, Inter Miami, în fața celor de la DC United în Major League Soccer (MLS) - primele reușite după recenta retragere de la echipa națională a Argentinei, scrie AFP. Messi, în vârstă de 39 de ani, a înscris de două ori (&icir