Poate uleiul de măsline să înlocuiască Ozempicul? Iată ce spun studiile și ce poți face natural pentru slăbit și controlul apetitului
Într-o lume în care Ozempic a devenit tot mai popular pentru scăderea în greutate și controlul glicemiei, mulți se întreabă: există alternative naturale?
Unul dintre alimentele cel mai des menționate este uleiul de măsline – dar poate el avea un efect similar cu Ozempic?
Răspunsul scurt: Aproape DA.
Ozempic (semaglutid) este un medicament care imită hormonul GLP-1, reducând pofta de mâncare și ajutând la slăbit. Uleiul de măsline, în schimb, nu acționează direct pe aceiași receptori, dar contribuie la:
• reglarea glicemiei,
• reducerea inflamației,
• îmbunătățirea sațietății în cadrul unei diete echilibrate.
Vrei alternative naturale care ajută la controlul apetitului și stimulează ușor secreția de GLP-1?
Creează cont în aplicația eTELEDOC și vorbește cu specialiștii în diabetologie și nutriție. De asemenea, pentru orice situație medicală apărută subit, apasă butonul “Sună medicul” din aplicație, și ai legătura video, cu medicul urgentist, în doar 20 de secunde. Vezi prețuri aici.
Iată ce să incluzi în dieta ta:
1. Proteine de calitate: ouă, pește, iaurt grecesc – cresc hormonii sațietății.
2. Fibre solubile: ovăz, semințe de chia, linte – încetinesc digestia și ajută la controlul glicemiei.
3. Grăsimi sănătoase: ulei de măsline, avocado, nuci – prelungesc senzația de sațietate.
4. Alimente fermentate: chefir, varză murată – sprijină microbiomul și metabolismul.
5. Ceai verde sau oțet de mere diluat: ajută la reducerea poftelor și digestie mai lentă.
Bonus:
Postul intermitent, mișcarea regulată și mâncatul conștient (lent, fără distrageri) pot amplifica aceste efecte.
Concluzie:
Uleiul de măsline poate fi considerat un înlocuitor natural al Ozempicului, dar nu singur, ci ca parte esențială a unei diete naturale și sănătoase pentru slăbit și controlul poftei de mâncare.
Consultă medicii nutriționiști eTELEDOC pentru mai multe detalii și diete personalizate.
Descarcă gratuit aplicația eTELEDOC, aici.
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – marketing@agerpres.ro.
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
“Moștenitorii României muzicale”: recital-eveniment susținut de pianista Alina Bercu
Un eveniment cu multiple semnificații: primul recital susținut de Alina Bercu la București, după mai bine de 20 ani de la primul ei concert simfonic și recital solo pe scena Ateneului Român. Născută în 1990, Alina Bercu a debutat în concert cu orchestra la doar 9 ani; în urmă cu 20 ani era considerată un copil-minune, o muziciană cu o capacitate artistică și tehnică de invidiat. La 16 ani a plecat la studii în Germania, stabilindu-s
Cat dureaza realizarea unei traduceri autorizate?
Atunci cand apare nevoia unei traduceri autorizate, una dintre primele intrebari este legata de timp: cat dureaza realizarea ei? Fie ca este vorba despre un dosar pentru studii, un contract, acte de stare civila sau documente necesare unei institutii publice, termenul de livrare poate influenta intregul proces administrativ. Raspunsul nu este intotdeauna unul fix, pentru ca durata unei traduceri autorizate depinde de mai multi factori care merita intelesi corect. Ce este, de fapt, o traducere autorizata? O traducere autorizata este realizata de un traducator autorizat de Ministerul Justitie
Un bihorean a câștigat Jackpotul de Inimă Neagră la NetBet: „Voi investi în imobiliare”
Un nou moment memorabil s-a înregistrat pe NetBet (18+ L1160651W000195), după ce un jucător din județul Bihor a reușit să câștige unul dintre cele mai importante premii de la Amusnet: Jackpotul de Inimă Neagră. Povestea lui nu este doar despre un premiu important, ci despre emoția unui instant care poate schimba complet o seară obișnuită. Norocosul este Ionel A., în vârstă de 40 de ani din județul Bihor. Câștigul a venit pe neașteptate, transformând o seară obișnuită într-un moment pe care nu-l va uita prea curând. Întrebat cum s-a simțit când a văzut ecranul, jucătorul a povestit: „Am îng
Anunț finalizare implementarea proiectului „Digitalizarea societății BEAUTY SPOT MEDICAL S.R.L.”
Comunicat de presă „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!” Anunț finalizare implementare proiect Beneficiar: BEAUTY SPOT MEDICAL SRL
Pavaje care rezistă în timp – durabilitate și frumusețe cu Stona
Amenajările exterioare au nevoie de materiale care să combine frumusețea cu performanța tehnică. Aleile, terasele, curțile și spațiile publice sunt supuse traficului constant, variațiilor climatice și uzurii de zi cu zi. Alegerea unei pietre naturale pentru pavaje exterioare reprezintă o investiție pe termen lung, oferind durabilitate, siguranță și estetică care rezistă ani la rând. Stona, lider pe piața românească de piatră naturală, oferă soluții complete pentru proiecte rezidențiale și comerciale, combinând expertiza tehnică cu consultanța personalizată. Compania furnizează piatră naturală de cea mai înaltă calitate, atent selecționată și testată pentru rezistență la trafic, alunecare și condiții meteorologice extreme.
Certificatele SSL vor avea o valabilitate mai scurtă începând din 2026
In
ECOTIC BAT lansează o nouă ediție a programului național „Și cei mici fac fapte mari”
București, 10 februarie ECOTIC BAT anunță lansarea celui de-al XIV-lea program educațional dedicat copiilor de vârstă preșcolară, „Și cei mici fac fapte mari”, menit să încurajeze comportamente responsabile față de mediu încă din primii ani de viață. Programul se adresează grădinițelor din întreaga țară și are ca obiectiv principal dezvoltarea spiritului ecologic al copiilor, prin activități educative adaptate v&ac
EDITURA NEVERLAND SRL anunță demararea procedurilor de ACHIZIȚIE COMPETITIVĂ
Date firmă EDITURA NEVERLAND SRL CUI 16101524 J2004001360404 Municipiul Bucuresti, sect. 6, Bd. Iuliu Maniu, Nr. 7, corp C, parter, spațiul B8, România, cod poștal 61072 Telefon: 0721.237-592 Email: nicolae.cirstea@universuljuridic.ro
GastroPan 2026: demonstrații live și tot ce e nou în panificație, cofetărie, gelaterie și HoReCa
În fiecare primăvară, industria panificației, patiseriei, cofetăriei, gelateriei, ciocolateriei și HoReCa își dă întâlnire într-un loc unde tradiția, inovația și oamenii pasionați se întâlnesc sub același acoperiș. Între 19-21 martie 2026, Sibiul devine din nou orașul gustului, tehnologiei și dialogului profesional, odată cu revenirea expoziției internaționale GastroPan la Redal Expo. Ajunsă la cea de-a 17-a ediție, GastroPan nu este doar o expoziție, ci un reper anual pentru brutari, cofetari, patiseri, gelatieri, antreprenori HoReCa și furnizori de soluții pentru industrie. Timp de trei zile, peste 100 de expozanți și mii de profesioniști din țară și din străinătate se reunesc pentru a descoperi utilaje de ultimă generație, ingrediente inovatoare, demonstrații live și tendințe care conturează viitorul meseriilor noastre.
4 cartiere din București unde merită să achiziționezi un apartament
Într-un oraș precum București, care se află într-o continuă dezvoltare, este important să te orientezi către cartierul care îți oferă cele mai multe avantaje. Alegerea unui apartament nu depinde doar de confortul pe care ți-l oferă, ci și de perspectiva investiției pe termen lung. Când alegi o zonă cu potențial, beneficiezi de numeroase avantaje. Iată, așadar, câteva dintre cartierele pe care merită să le iei în considerare dacă plănuiești să achiziționezi un apartament în București în viitorul apropiat. Floreasca Situat în partea de nord a orașului, acest cartier exclusivist este recunoscu
FORUMUL SERVICIILOR PUBLICE DIN ROMÂNIA – Ediția Martie 2026, la Piatra Neamț (11–14 martie 2026)
Piatra Neamț, 11 martie 2026 — Patronatul Serviciilor Publice din România (PSP) organizează, în perioada 11–14 martie 2026, la Hotel Central Plaza – Piatra Neamț, Forumul Serviciilor Publice din România, ediția martie 2026, cu tema: „Abordarea integrată în procesul de asigurare și furnizare/prestare a serviciilor comunitare de utilități publice și administrarea domeniului public și privat de interes local, componentă obligatorie a acestui proces”. Evenimentul reunește reprezentanți ai administrației publice centrale și locale, ai operatorilor de servicii publice, precum și ai organizațiilor patronale și profesionale din domeniu, într-un cadru de analiză, dialog și dezbatere
Financial Intelligence organizează a cincea ediție a evenimentului ”ROMANIAN SUSTAINABILITY FORUM”
Financial Intelligence organizează pe 10 februarie 2026 a cincea ediție a evenimentului “ROMANIAN SUSTAINABILITY FORUM”. Evenimentul va putea fi urmărit și online, LIVE, pe www.financialintelligence.ro, pe pagina de Facebook Financial Intell
Preț vopsea auto după cod: Ghid de Achiziție Online
Dacă ai ajuns aici, probabil ai găsit o zgârietură neplăcută pe portieră sau plănuiești să împrospătezi aspectul masinii tale. Prima întrebare care îți vine în minte este: „Cum găsesc exact aceeași nuanță și care este un pret vopsea auto dupa cod corect?” În universul finisajelor auto, precizia este totul. O nuanță „aproape” identică va arăta ca o pată inestetică în lumina soarelui. De aceea, singura metodă sigură pentru un rezultat profesional este prepararea vopselei după codul de culoare al producătorului. 1. De ce este esențial să cumperi vopsea auto după codul de culoare?
Lifturile ca parte din ecosistemul smart city
Conceptul de smart city nu mai este o proiectie teoretica, ci o realitate care prinde contur rapid in marile orase europene. Vorbim despre infrastructura digitalizata, mobilitate eficienta, consum optimizat de resurse si servicii publice conectate. In acest ecosistem complex, lifturile joaca un rol mai important decat pare la prima vedere. Departe de a fi simple echipamente de transport vertical, ele devin noduri inteligente intr-o retea urbana interconectata. Premium Lift Distribution se afla printre companiile care inteleg aceasta transformare si contribuie activ la integrarea lifturilor in logica smart city, prin solutii moderne, conectate si adaptate cerintelor actuale. De la infrastructura clasica la mobilitate urbana
Ce documente sunt necesare pentru un împrumut imobiliar
Obținerea unui credit imobiliar nu este deloc ușoară, nu doar din cauza multitudinii de oferte și condiții, ci și din cauza birocrației. O mulțime de documente sunt necesare pentru a dovedi veniturile cumpărătorului sau starea imobilului. Însă oricât de enervante ar fi, ele sunt necesare pentru ca banca să aibă o imagine completă asupra situației. Pentru un credit de investiții imobiliare, fiecare bancă poate să aibă o listă proprie de documente necesare, așa că trebuie
Potcoava Mountain Hideaway – experiențe autentice și cu sens la Târgul de Turism al României 2026
Potcoava Mountain Hideaway participă la Târgul de Turism al României (TTR – ediția de primăvară) cu un portofoliu divers de experiențe concepute pentru familii, cupluri și echipe corporate. Situată în inima Munților Leaota (comuna Runcu, județul Dâmbovița, la doar două ore de București), Potcoava transformă sejurul la munte într-o poveste memorabilă: natură sălbatică autentică, confort intim, activități ghidate de profesioniști, spirit de comunitate și hrană curată, provenită din ferma proprie. Ce ne diferențiază?
Povestea NOD merge mai departe. 24-27 Septembrie, Book the Date pentru ediția a doua
După un debut care a atras peste 80 de invitați din 12 țări și mai bine de 5000 de participanți în cele 4 zile de evenimente, NOD - International Literary Rights Festival se pregătește pentru cea de-a doua ediție care va avea loc și anul acesta în ultimul weekend al lunii septembrie, la Brașov. Festivalul își dorește să facă un nod între literatură, teatru și film, domenii pe care le reunește sub umbrela drepturilor de autor, creând astfel o tradiție pentru profesioniști, dar și un minunat loc de întâlnire cu publicul larg dornic de experiențe culturale de calitate.
De ce să alegi semințele de legume din Matca de la Fitored
Când pui o sămânță în pământ, nu cumperi doar un plic cu boabe mici, cumperi șansa la o cultură care pornește bine, crește uniform și îți aduce producție constantă. În legumicultură, multe probleme apar din cauza materialului de start slab. Alegerea semințelor este una dintre cele mai importante decizii pentru orice cultivator, fie că lucrează câteva solarii, fie că are o suprafață mai mare în câmp. În Matca, unde legumicultura este o activitate zilnică și serioasă, fermierii sunt atenți