Imunitatea copilului: soluții de nota 10 pentru revenirea in colectivitate
Colectivitățile de copii – creșa, grădinița, școala – își deschid larg porțile în luna septembrie. Dar odată cu revenirea copiilor în clase, știm cu toții, există riscuri mari de răspândire a virusurilor si microbilor. Anul acesta, începutul de an școlar este marcat de amenințarea coronavirusului, iar în unitățile de învățământ se iau măsuri de limitare a transmiterii infecției Covid-19. Este timpul să îți pregătești și tu copilul pentru a intra în colectivitate cu un sistem imunitar puternic. Iată o serie de soluții pentru stimularea naturală a imunității copilului.
Cum funcționează imunitatea copilului?
Sistemul imunitar al copilului este în plin proces de maturizare în momentul primei intrări în colectivitate, la vârsta preșcolară. De aceea, la contactul cu un agent patogen (cel mai frecvent virusuri și bacterii), copilul este predispus la îmbolnăvire. Așa se explică de ce în primii ani de colectivitate, copii răcesc în repetate rânduri și în diferite forme: de la simple viroze, rinofaringite, amigdalite până la gripă, bronșite sau chiar pneumonii. Acestora li se adaugă bolile copilăriei: varicela, oreion, rujeola, rubeola, scarlatina, herpangina și alte boli eruptive. Toate sunt boli infecto-contagioase, mai exact sunt determinate de microorganisme patogene (virusuri, bacterii, fungi, paraziți) și se transmit de la o persoană la alta.
Odată ce intră în contact cu astfel de boli, sistemul imunitar al copilului învață cum să funcționeze. Trece printr-o etapă firească, naturală, este în acțiune, își face datoria și „crește” odată cu copilul nostru. Acest proces ajută la maturizarea normală a sistemului imunitar. Deci, nu trebuie să ne sperie, dar nici nu trebuie să cădem în extrema de a desconsidera infecțiile grave și complicațiile lor. Ce trebuie să facem? Să avem grijă a-i forma copilului un sistem imunitar puternic.
Ce înseamnă când copilul are un sistem imunitar puternic?
Înseamnă un sistem imunitar activ! Nu înseamnă că al nostru copil nu se mai îmbolnăvește deloc. Este imposibil să îl ferim de toate virusurile și bacteriile. Important este ca atunci când face o boală, sistemul imunitar să intre în acțiune și să-l ajute la însănătoșirea grabnică. Concret, acest lucru se vede din forma ușoară de boală dezvoltată, cu o evoluție bună și vindecare în timp scurt, fără complicații.
Este binecunoscut faptul că rezistența sistemului imunitar se dobândește în timp, iar pe măsură ce copilul crește va face din ce în ce mai puține răceli. Imunitatea dobândită față de virusurile întâlnite de-a lungul copilăriei este una dintre explicațiile pentru care noi, adulții, răcim mai rar.
Totodată, nu trebuie să uităm că un sistem imunitar puternic se bazează pe un stil de viață sănătos. Aici includem: alimentație echilibrată, somn suficient, mișcare în aer liber.
Recomandări pentru a sprijini imunitatea copilului
Pentru a-i asigura copilului un stil de viata sanatos benefic pentru imunitate sunt necesare următoarele:
- Oferă-i copilului, indiferent de vârstă, o alimentație variată, care include o mulțime de alimente proaspete, naturale, cât mai puțin procesate. Știm că pentru o imunitate puternică este esențială vitamina C. Fructele și legumele sunt principalele surse naturale de vitamina C și bioflavonoide, care nu trebuie să lipsească din dieta noastră. Alte vitamine importante pentru imunitate sunt vitamina A, vitamina D, vitamina E, care pot fi luate din carne de calitate, pește, ulei de măsline, nuci, semințe. Din categoria mineralelor – zincul, seleniul, calciul, magneziul – joacă un rol activ în funcționarea sistemului imunitar.
- Mare atenție la consumul de zahăr! Tuturor copiilor le plac dulciurile. Nu le putem interzice, dar le putem oferi variante sănătoase, preparate în casă, din ingrediente pe care le putem controla. Încearcă pe cât posibil să limitezi consumul de zahăr alb. S-a demonstrat că aportul de zahăr în exces scade răspunsul imun și crește inflamația sistemică.
- Ai grijă la hidratare! Obișnuiește copilul să bea apă încă de la vârste mici, evitând variantele dulci (sucuri, compoturi, ceaiuri) de hidratare. Un copil de vârstă școlară are nevoie cam de 1 litru de apă pe zi.
- Formează și respectă un program de somn, valabil inclusiv în vacanță. Copilul ar trebui să fie la culcare în jur de ora 22.00, iar în timpul școlii, chiar mai devreme de atât. Din păcate, aproape jumătate dintre preșcolari și școlari nu dorm cât ar trebui pentru vârsta lor, adică minimum 9-10 ore de somn pe noapte. Privarea de somn este un factor care slăbește considerabil imunitatea copiilor.
- Mișcarea se învață de la vârste mici, iar pentru acest lucru fii un bun model. Câteva activități familiale plăcute și utile includ mersul cu bicicleta, drumețiile, patinajul, tenisul, voleiul. Să nu uităm că ieșind în natură veți beneficia de razele soarelui, ceea ce înseamnă mai multă vitamina D, o substanță esențială pentru imunitate.
- Completează dieta și stilul de viață cu suplimente alimentare dovedite științific. Dar înainte de a administra un astfel de supliment copilului, este important să ceri sfatul medicului, să te documentezi și să alegi un produs cu eficiență dovedită, așa cum sunt suplimentele ortomoleculare. Orthomol Junior C Plus este un supliment alimentar recomandat pentru susținerea imunității copiilor.
Othomol Junior C Plus – supliment special conceput pentru copii
Orthomol Junior C Plus este un supliment alimentar ortomolecular, care contine doze optime de: vitamine A, C, D si E, zinc, seleniu, calciu, iod si alti micronutrienti.
Vitamina C – neutralizeaza atacul radicalilor liberi asupra celulelor si sprijina sistemul imunitar.
Vitamina D – contribuie la buna functionare a sistemului imunitar si la dezvoltarea sistemului osos.
Zincul si Seleniul – au efect antioxidant si au rol important in protejarea celulelor imunitare.
Calciul – este componenta principala a oaselor si dintilor, fiind important si pentru functionarea optima a muschilor si a sistemului nervos.
Iodul – contribuie la dezvoltarea functiei cognitive.
Orthomol Junior C Plus are urmatoarele beneficii:
- Intarirea imunitatii
- Neutralizarea unui procent mare de radicali liberi
- Cresterea rezistentei impotriva infectiilor
- Reducerea duratei bolii si a frecventei infectiilor de sezon: raceli, otite, sinuzite
Orthomol Junior C Plus este disponibil sub forma de tablete masticabile, cu gust de fructe de pădure sau portocale. Nu conține lactoză sau gluten. Produsul a fost supus testelor clinice în urma cărora s-a constatat că nu afectează dantura.
Acest produs se adreseaza copiilor incepand cu varsta de 4 ani.
Orthomol Junior C Plus este produs in Germania si promovat in Romania de GTS Solution.
Despre GTS Solution
GTS Solution este unul dintre principalii furnizori de servicii si solutii pentru piata farmaceutica din Romania.
Misiunea GTS Solution este de a contribui la imbunatatirea calitatii vietii si a starii de sanatate a pacientilor, prin promovarea unor produse farmaceutice si servicii de inalta calitate.
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – [email protected].
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
Roborock își extinde portofoliul cu noi produse: seria F25, F25 Combo și un nou model din seria Qrevo Curv
București, 10 Aprilie 2025 – Roborock, lider global în soluțiile de robotică ultra-inteligente pentru casă, concepute pentru a simplifica viața de zi cu zi, și-a extins portofoliul de produse și lansează oficial în România cea mai nouă gamă de aspiratoare umede și uscate, seria F25, care va cuprinde modelele: Roborock F25, F25 ACE, F25 RT și F25 Combo. Totodată, compania a dezvoltat și un nou model din seria Qrevo Curv - Roborock Qrevo Curv 5A1, mai accesibil ca preț, perfect pentru menținerea curățeniei. Acesta se bucură de același design elegant, aceeași putere de aspirare HyperForce de 18.500 Pa, sistemul anti-încurcare care include o perie principală Duo Divide și o perie laterală FlexiArm
Organizare cununie civilă - Momentul vostru special, la înălțime deasupra Bucureștiului
Organizare cununie civilă - Momentul vostru special, la înălțime deasupra Bucureștiului Momentul în care doi oameni își unesc destinele merită celebrat într-un cadru special, care să reflecte importanța și frumusețea acestui pas. Organizarea cununiei civile reprezintă primul capitol al poveștii voastre de dragoste oficiale, iar locația aleasă poate transforma o simplă ceremonie într-o amintire de neuitat. SkyBar, bijuteria arhitecturală din inima Bucureștiului, oferă cadrul perfect pentru o cununie civilă intimă, elegantă și cu adevărat memorabilă.
SiteBunker își extinde infrastructura pentru serviciile de gazduire web
SiteBunker, providerul tău de încredere în servicii de gazduire web din România, face un nou pas important în misiunea de a oferi servicii de gazduire web sigure, rapide și scalabile, construite pentru performanță reală. Un nou capitol pentru gazduire web in România Întrucât website-ul tău trebuie să fie rapid, sigur și mereu online, pregătim un nou Data Center mai performant și mai bine echipat, care va duce toate serviciile noastre de
București Mall-Vitan și Plaza România, program special de Paște
NOTĂ DE PRESĂ
Puritatea apei şi a copiilor vine cu recomandări holistice la #apecurateasumate
Primăvara ne reamintim de puritatea apei şi a copiilor, celebrȃnd luna aceasta „Ziua mondială a creativităţii şi inovaţiei” (21 aprilie). Fie la nivel individual, fie la nivel colectiv, creativitatea şi inovarea sunt considerate „adevărata bogăţie a popoarelor”. Astăzi, 11 aprilie, ȋn cadrul proiectului „Ape curate asumate”, susţinut de Aqua Carpatica, ne-am ȋntȃlnit cu copiii de la Grădiniţa nr. 23, din sectorul 2, Bucureşti. Prin joc şi culoare ne-am pus creativitatea şi emoţiile pozitive ȋn mişcare, pentru a aduce la suprafaţă inspiraţia ce naşte inovare.
ELKO Romania adaugă brandul AUKEY în portofoliu, extinzând oferta de soluții de încărcare și accesorii mobile premium
București, 11 aprilie 2025 – ELKO Romania, membru al grupului ELKO și unul dintre principalii distribuitori de produse și soluții IT din țară, anunță semnarea unui acord de distribuție cu AUKEY, un brand global recunoscut pentru inovația și tehnologia de ultimă oră integrate în soluții de încărcare și accesorii mobile premium. Prin acest parteneriat, ELKO Romania își diversifică portofoliul și oferă partenerilor săi acces la produse performante, cu design deosebit, menite să îmbunătățească stilul de viață digital al consumatorilor moderni.
Comunicat de presa
Data: Aprilie 2025 Comunicat de presă începerea proiectului cu titlul
New Media District, cel mai amplu show de video mapping din țară, deschide la Romanian Creative Week 2025, în Iași, ediția aniversară a creativității europene
Romanian Creative Week (RCW), cel mai amplu eveniment dedicat industriilor creative din Uniunea Europeană, transformă Iașul într-un spectacol de lumini și inovație vizuală. În perioada 14 - 26 mai, New Media District – cel mai mare show de video mapping din România – aduce în centrul orașului instalații spectaculoase semnate atât de artiști consacrați, cât și de tineri aflați la început de drum. Capitala Moldovei devine astfel o galerie în aer liber, unde creativitatea prinde viață la intersecția dintre artă, tehnologie și a
Crema Bonengem pentru Durerile Articulare – Cumpără acum pentru Ameliorare Rapidă
Durerea în articulații și soluții eficiente pentru ameliorarea acesteia Durerea în articulații reprezintă o problemă frecventă care poate limita mobilitatea și afecta semnificativ calitatea vieții. Disconforturile la nivelul genunchilor și spatelui sunt adesea cauzate de răni, inflamații sau chiar de poziționarea incorectă a corpului.Bonengem este soluția perfectă pentru contracararea durerilor și pentru ameliorarea flexibilității articulațiilor tale. Motive care duc la disconfort în articulații Problemele articulare pot fi generate de:
De ce antreprenorii din sectorul HoReCa cumpără ambalaje de hârtie și carton de la Snick Ambalaje
Realitatea este că toți ne confruntăm cu inflația într-un fel sau altul. Mulți antreprenori aleg să cumpere ambalaje de unică folosință de la Snick Ambalaje - dar de ce? Află aici! Ambalajele de unică folosință de la Snick Ambalaje sunt o alegere inopinată pentru cei din această industrie și o opțiune tentantă pentru cei care încă nu au schimbat furnizorul de ambalaje - dar de ce? Ei bine, firma a atins un sweet spot în toate aspectele căutate în această industrie, anume calitate, preț și varietate. Aici discutăm despre toate acestea, plus încă o opțiune care este din ce în ce mai căutată - pers
Clinica Cosmedica lansează platforma ginecomastie.ro – un nou reper digital pentru bărbații care se confruntă cu ginecomastia
Clinica Cosmedica, centru de excelență în chirurgie estetică și plastică, anunță lansarea oficială a website-ului www.ginecomastie.ro, o platformă informativă și interactivă dedicată exclusiv bărbaților care se confruntă cu ginecomastia – o afecțiune caracterizată prin dezvoltarea excesivă a țesutului mamar la bărbați, cu impact atât fizic, cât și psihologic. O inițiativă menită să înlăture stigmatul și să ofere soluții reale Ginecomastia este o afecțiune mai comună decât se crede, afectând un număr semnificativ de bărbați de toate vârstele. Aceasta poate provoca disconfort fizic, anxietate, st&aci
Cele mai comune greșeli de evitat la cumpărarea unui aragaz
Sursa foto: Pexels.com Achiziționarea unui aragaz nou poate părea o sarcină simplă la prima vedere, însă există multe aspecte care pot complica acest proces. De la modelele variate disponibile pe piață până la funcțiile specifice fiecărui aragaz, este ușor să te simți copleșit sau să faci alegeri neinspirate. Astfel, alegerea greșită poate duce la cheltuieli suplimentare sau, mai grav, la accidente nedorite în bucătărie. Îna
Avantajele utilizării unei motocoase față de alte unelte de grădinărit
Sursa foto: Pexels.com Motocoasa se evidențiază ca fiind un aliat de nădejde în lupta cu vegetația dăunătoare și buruienile încăpățânate. Alegerea unei motocoase în detrimentul altor unelte tradiționale aduce cu sine numeroase beneficii, de la eficiența crescută până la versatilitatea în utilizare. În acest articol vei descoperi cum o motocoasă poate transforma sarcinile repetitive de grădinărit în activități mult mai ușoare și mai plăcute și cum te ajută să obții rezultatele dorite fără efort suplimentar. Cuprins
România, pe ultimul loc în Uniunea Europeană în privința speranței de viață sănătoasă după 65 de ani.
Rețeaua de sănătate REGINA MARIA răspunde nevoilor medicale ale persoanelor de peste 65 de ani cu o noutate în portofoliul abonamentelor medicale: gama Golden Age Proporţia românilor de 55-64 ani care suferă de cel puţin o boală cronică trece de 40%; România figurează pe ultimul loc în Uniunea Europeană în ce privește speranța de viață sănătoasă după 65 de ani; Profilul pacienților de peste 65 de ani este unul
Cele 5 Cele Mai Bune Terapie Holistice pentru Depășirea Adicției
Adicția nu înseamnă doar o dependență fizică; ea afectează toate aspectele vieții unei persoane. De la relații până la liniștea interioară, adicția distruge treptat starea generală de bine. Din acest motiv, recuperarea nu ar trebui să se concentreze exclusiv pe renunțarea la o substanță, ci pe vindecarea completă a individului. Terapia holistică abordează persoana în întregime: minte, corp și suflet. Aceste metode nu înlocuiesc tratamentele medicale sau psihologice, ci le completează într-un mod benefic, integrându-se perfect în procesul de recuperare. În prezent, tot mai mulți oameni din India apelează la aceste terapii ca parte a drumul lor spre libertat
Ecourile trecutului: Sediul SGS România și memoria lui Jacob Levy Moreno
Pe Calea Șerban Vodă, la numărul 38, într-o zonă elegantă a Bucureștiului, se află o clădire veche, cu ferestre înalte care lasă lumina să alunece tăcut peste amintiri. Pentru cei mai mulți, este doar locul în care-și desfășoară activitatea SGS România – parte a Grupului SGS, lider mondial în testare, inspecție și certificare. Pentru alții însă este un punct de congruență între prezentul corporatist și un trecut fascinant, căci puțini știu că aici a locuit, pentru o vreme, unul dintre cei mai influenți gânditori ai secolului XX: Jacob Levy Moreno. El s-a născut chiar în această casă, la 18 mai 1889, într-o familie evreiască originară din Imperiul Otoman.
Cum alegi un aer condiționat? Ce e important și poate nu știai
Alegerea unui aparat de aer condiționat nu mai e demult doar o chestiune de confort, ci una care influențează și bugetul lunar, calitatea somnului sau chiar sănătatea respiratorie. Cu atâtea opțiuni pe piață, de la cele portabile până la cele cu funcții smart, e ușor să cazi în capcana ofertelor „bune la toate”. În realitate, câteva criterii simple, dar esențiale, pot face diferența între o alegere potrivită și una regretabilă. Un exemplu frecvent căutat este aerul condiționat de 12.000 BTU, considerat ideal pentru camere medii, între 20 și 35 mp. Dar, chiar dacă „merge” în sufragerie sau dormitor, asta nu înseamnă că toate modelele sunt egale. Contează nu doar capacitatea BTU, ci și alte detalii pe care poate nu le-ai luat în calcul.
Imobiliare Directe – Platforma care elimină intermedierea și aduce transparență în piața imobiliară din România
Piața imobiliară din România se confruntă cu lipsa transparenței, comisioane ridicate și intermedieri costisitoare. Imobiliare Directe schimbă regulile jocului, oferind o platformă unde tranzacțiile se fac direct, fără taxe ascunse și fără agenți. De-a lungul anilor, procesul de vânzare și cumpărare a unei locuințe în România a devenit tot mai complicat. Intermediarii, fie agenții imobiliari, fie platformele cu comisioane ascunse, au adăugat niveluri inutile de complexitate și costuri în calea unei tranzacții simple. Din păcate, aceste obstacole au dus la pierderi financiare, l
IRUM lansează IRUM ONE platforma digitală de conectivitate pentru utilaje forestiere și agricole
Data: 10.04.2025 IRUM, singurul producător român din domeniul utilajelor forestiere și agricole, anunță startul aplicației IRUM ONE. Aceasta este o platformă digitală de conectivitate dezvoltată în parteneriat cu Bosch, având la bază tehnologia avansată automotive conectivity hub. Proiectul IRUM ONE, aflat în faza de prototip, este supus testării pe diverse utilaje IRUM, atât forestiere (TAF), cât și agricole (TAGRO). Scopul IRUM ONE este de a revoluționa interacțiunea clienților cu utilajele lor, prin intermediul unei aplicații intuitive care permite monitorizarea de la distanță în
Meta Descriere: Învață cum să te bucuri de sloturi online cu acest ghid complet pentru o experiență de neuitat și câștiguri inteligente
Ghid cum să joci sloturi online ca un expert și să te distrezi la maximum Sloturile online sunt pe val! Cu atâtea teme colorate, bonusuri surpriză și adrenalina fiecărei rotiri, e clar de ce sunt atât de populare. Dar, ca să te distrezi la maxim și să joci inteligent, e bine să ai câteva trucuri în mânecă. Aici intervine acest ghid, ca să-ți facă aventura mai simplă și mai palpitantă!