Jack Dorsey, cofondator al Twitter, are un stil de viaţă ieşit din comun
Jack Dorsey, CEO-ul Twitter, a dezvăluit că face băi cu gheaţă şi mănâncă doar o dată pe zi pentru a se putea concentra asupra conducerii celor două companii pe care le-a fondat, relatează joi Press Association.
Dorsey, care este totodată fondator al societăţii Square, specializată în plăţi mobile, a declarat în cadrul unui podcast de fitness că meditaţia joacă de asemenea un rol esenţial în stilul său de viaţă, având ''cel mai important impact'' asupra sănătăţii sale mintale.
El a fost criticat anul trecut după ce a publicat detalii despre o călătorie spirituală pe care a întreprins-o în Myanmar însă nu a menţionat nimic despre acuzaţiile privind violenţele împotriva minorităţii musulmanilor rohingya din această ţară.
Dorsey a dezvăluit totodată că mănâncă doar o singură dată pe zi, seara, în special carne sau peşte cu salată sau legume, urmate de fructe de pădure sau ciocolată neagră.
El a recunoscut că primele săptămâni ale acestui regim i s-au părut dificile, însă susţine că în timp a observat schimbări. ''În timpul zilei mă simt mult mai concentrat'', a spus antreprenorul.
Acesta a adăugat că stilul său de viaţă îl ajută să doarmă mai bine adăugând că ''adoarme în zece minute, dacă nu chiar mai repede''.
Dorsey a precizat că îşi extinde postul în timpul weekendului când nu mănâncă nimic de vineri seara până duminică seara. ''Prima oară când am făcut acest lucru, în ziua a treia am simţit că aveam halucinaţii'', a mărturisit el. ''Era o stare ciudată. Dar, după ce am repetat de două mi-am dat seama cât de mult din preocupările noastre se învârt în jurul mâncării şi cum timpul a încetinit - o experienţă pe care am avut-o când am postit mai mult timp'', a adăugat antreprenorul.
Cofondatorul Twitter a spus că în prezent încearcă să mediteze două ore pe zi şi de asemenea merge zilnic pe jos câte cinci mile (circa opt kilometri) între locuinţă şi birourile Twitter. ''Mai degrabă fac jogging decât merg'', a precizat pentru podcastul ''Diet Fat Loss and Performance'', realizat de Ben Greenfield.
Rutina CEO-ului platformei de social media include de asemenea utilizarea saunei şi băile cu gheaţă, seara. El a declarat că mai întâi petrece 15 minute în saună, după care se mută într-o baie cu gheaţă, timp de trei minute, proces pe care îl repetă de trei ori. De asemenea, fiecare dimineaţă şi-o începe cu o baie cu gheaţă.
''Mai ales dimineaţa, trecerea de la căldura patului la o cadă cu gheaţă îmi deblochează ceva în minte şi mă simt ca şi cum... aş putea face aproape orice'', a explicat cofondatorul Twitter.
Jack Dorsey a primit în 2018 un salariu de 1 dolar şi 40 de cenţi, pentru a-şi exprima astfel "încrederea în potenţialul companiei sale de a crea valoare pe termen lung", potrivit unor documente financiare ce au fost date publicităţii săptămâna aceasta în Statele Unite. Cifra reprezintă o referire la prima limită impusă numărului de caractere permise într-un mesaj publicat pe Twitter, 140, aflată în vigoare între momentul în care Jack Dorsey a preluat din nou conducerea reţelei de socializare în 2015 şi până în noiembrie 2017. De atunci, utilizatorii de Twitter pot să publice mesaje care conţin până la 280 de caractere.
Antreprenorul american are o avere impresionantă: el deţine puţin peste 18 milioane de acţiuni în compania Twitter (2,34%), potrivit documentelor financiare ale reţelei de socializare, iar revista Forbes l-a plasat la începutul lunii martie pe locul al 343-lea în clasamentul celor mai bogaţi oameni din lume, cu o avere personală estimată la 5,1 miliarde de dolari.AGERPRES/(AS - autor: Dana Purgaru, editor: Codruţ Bălu, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Tatăl cântăreței Amy Winehouse va trebui să plătească despăgubiri de aproape 1 milion de lire sterline
Tatăl cântăreței Amy Winehouse a fost condamnat miercuri de justiția britanică la plata unei despăgubiri de 950.000 de lire sterline (aproximativ 1,1 milioane de euro) către două prietene ale fiicei sale după ce a pierdut procesul pe care îl intentase acestora pentru vânzarea unor articole vestimentare ale artistei, informează AFP.
SUA: Un bar care promitea bere gratis în ziua morții lui Trump își pierde licența
Un bar din statul american Wisconsin care a promis că va oferi bere gratis clienților săi în ziua în care președintele american Donald Trump va muri își va pierde licența pentru băuturi alcoolice, a relatat marți Fox News Digital, informează EFE. Departamentul de Venituri din Wisconsin a informat Minocqua Brewing Company, care are două localu
Patrick Bruel, vizat de două noi plângeri pentru viol și agresiune sexuală
Două noi plângeri au fost depuse împotriva cântărețului și actorului francez Patrick Bruel, vizat deja de o anchetă pentru viol și agresiuni sexuale, a indicat marți avocata reclamantelor, confirmând astfel o informație apărută pe site-ul Mediapart, informează AFP. Aceste plângeri, pentru agresiune și viol, au fos
Gunther von Hagens, anatomistul german care expunea cadavre ''plastinate'', a decedat la 81 de ani
Anatomistul german Gunther von Hagens, care a cunoscut succesul la nivel mondial, dar a stârnit și controverse cu expozițiile de cadavre umane și de animale, a decedat la vârsta de 81 de ani, a anunțat luni echipa acestuia, care a mai precizat că omul de știință va fi la rândul lui ''plastinat'', tehnică de conservare inventată chiar de el,
BTA/Eroul Spaniei la Cupa Mondială FIFA, Ferran Torres, a adoptat un câine salvat dintr-un adăpost din Bulgaria
Fotbalistul spaniol Ferran Torres, autorul golului care a adus duminică victoria Spaniei în finala Cupei Mondiale FIFA, a adoptat pe Milo, un câine salvat de adăpostul Street Hearts BG din satul Glușka, situat în apropiere de Drianovo, în nordul Bulgariei Centrale, a declarat luni pentru BTA fondatoarea și directoarea organizației, Ema Smith.
Roma / Program de vizitare nocturn la Panteon și Colosseum în luna august
Panteonul și Colosseumul vor avea în luna august un program de vizitare prelungit până la ora locală 23:00 (21:00 GMT) în cazul primului și până la ora locală 23:30 pentru cel de-al doilea, a anunțat sâmbătă Ministerul Italian al Turismului, potrivit AFP. Panteonul va avea acest orar în fiecare zi cu excepția zilelor de joi,
Cântărețul american Chris Brown pledează vinovat la Londra într-un dosar de agresiune
Cântărețul american R&B Chris Brown, fostul iubit al Rihannei, a pledat vinovat vineri în fața unui tribunal din Londra în legătură cu o încăierare care a avut loc într-un club de noapte în 2023, urmând să-și afle sentința pe 26 octombrie, informează AFP. Cântărețul în vârstă de 3
Cappadocia se pregătește pentru festivalul anual dedicat baloanelor cu aer cald
Treizeci de baloane cu aer cald în forme inedite și provenind din zece țări vor zbura deasupra Cappadocia, regiune din centrul Turciei inclusă în patrimoniul UNESCO și renumită pentru formațiunile geologice ''hornurile zânelor'', cu prilejul celei de-a șaptea ediții a Festivalului Baloanelor din Cappadocia, informează agenția turcă A
Jon Bon Jovi a întrerupt brusc un concert la New York din cauza unei infecții la sinusuri
Cântărețul Jon Bon Jovi a încheiat joi seară un concert susținut la Madison Square Garden după doar 90 de minute, cerându-și iertare publicului numeros pentru finalul abrupt, potrivit publicației Rolling Stone. ''Nu aruncați bilete rupte, o să rezolv eu cumva, bine?'', le-a spus cântărețul spectatorilor. ''Păstra
Patru tineri matematicieni, dintre care doi chinezi, recompensați cu medalia Fields
Medalia Fields, una dintre cele mai prestigioase distincții în domeniul matematicii, a recompensat joi doi chinezi, un american și un canadian, într-un context plin de transformări pentru disciplina lor sub efectul inteligenței artificiale (AI), informează AFP. Decernată la fiecare patru ani într-un alt oraș, această distincț
SUA / Scriitorul Salman Rushdie a depus mărturie într-un nou proces împotriva agresorului său
Scriitorul Salman Rushdie a depus joi mărturie într-un nou proces judecat în Statele Unite împotriva bărbatului care l-a înjunghiat în 2022 pe când se afla într-un institut cultural aproape de frontiera canadiană, au relatat mai multe publicații americane, informează AFP. Hadi Matar, un americano-libanez de 28 de ani,
Regatul Unit /Prințul George a împlinit 13 ani
Prințul George, al doilea în ordinea succesiunii la tronul britanic, a aniversat miercuri 13 ani, în timp ce se pregătește să calce pe urmele tatălui lui și să urmeze cursurile prestigiosului colegiu Eton, informează AFP. O fotografie a adolescentului a fost publicată cu această ocazie pe conturile Palatului Kensington de pe rețele
Austria a transformat casa natală a lui Hitler într-o secție de poliție
Austria a inaugurat miercuri o nouă secție de poliție situată în casa natală a lui Adolf Hitler din orașul Braunau am Inn, după mai mulți ani de renovări, în încercarea de a face clădirea mai puțin atractivă ca loc de adunare pentru neonaziști, după zeci de ani de controverse, relatează dpa și AFP. Clădirea, amplasată pe o stradă comercială d
VIDEO SUA: Kaylee Hottle, actrița din 'Godzilla', a murit la 18 ani într-un accident de mașină
Kaylee Hottle, actriță americană de 18 ani care a apărut în două filme din franciza 'Godzilla', a decedat în noaptea de luni spre marți într-un accident de mașină în statul american Maryland (est), au anunțat autoritățile, citate de AFP. Condus de un tânăr de 19 ani, vehiculul în care se afla actrița
Guvernul Spaniei intenționează să interzică fumatul pe terase și pe plaje
Guvernul de stânga al Spaniei a anunțat marți că dorește să interzică fumatul și utilizarea țigărilor electronice pe terase în aer liber și pe plaje, promovând un proiect de lege care va trebui să fie supus votului în Parlament, unde partidele ce susțin executivul condus de Pedro Sanchez nu dețin însă o majoritate, informează AFP.