Un pahar de lapte pe zi reduce riscul de cancer intestinal cu aproape 20%
Un pahar de lapte pe zi reduce riscul de cancer intestinal cu aproape o cincime (20%), conform celui mai mare studiu de acest fel realizat la Universitatea Oxford, transmite miercuri DPA.
Conform cercetătorilor care au realizat acest studiu, este vorba despre cea mai puternică dovadă privind rolul calciului în protecția împotriva acestei boli.
Echipa a descoperit și că un consum regulat de alcool, echivalent unui pahar de vin în fiecare zi, ar duce la o creștere a riscului de cancer intestinal cu 15%.
Peste jumătate din cazurile de cancer intestinal pot fi prevenite. Aproximativ 13% dintre ele sunt provocate de consumul de carne procesată și 11% de supraponderabilitate și obezitate.
Noul studiu, publicat în jurnalul Nature Communications, a urmărit 97 de factori de dietă și impactul lor asupra riscului de cancer intestinal pe un eșantion de 542.778 de femei din cadrul Million Women Study.
După un interval de aproape 17 ani, aproximativ 12.250 de femei s-au îmbolnăvit de acest tip de cancer, consumul de alimente bogate în calciu și respectiv consumul de alcool fiind factorii cu cea mai puternică influență în ceea ce privește riscul de îmbolnăvire.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că, în medie, un plus de 300mg de calciu pe zi - echivalentul unui pahar de 240ml de lapte sau a două cutii mici de iaurt - duce la o scădere cu 17% a riscului de îmbolnăvire.
Oamenii pot beneficia de această reducere a riscului chiar dacă nu au consumat în mod obișnuit alimente care să conțină calciu și încep prin a bea un pahar de lapte precum și dacă au o dietă ce cuprinde alimente ce conțin calciu dar doresc să suplimenteze aportul acestora.
Studiul arată că reducerea riscului de îmbolnăvire este legată de calciu, indiferent dacă aceste este prezent în lactate sau în alte feluri de alimente. Cercetarea nu a analizat și impactul pe care ar putea să-l aibă suplimentele de calciu.
Conform cercetătorului, calciul prezent în lapte (chiar și cel din laptele pus în cafea), iaurt, legume și alte surse contribuie la reducerea riscului de îmbolnăvire de cancer intestinal, însă legătura dintre această reducere și consumul de calciu din brânzeturi și înghețată nu a reieșit foarte clar. Ei au precizat că nu există niciun motiv evident pentru care calciul conținut în înghețată și în brânzeturi să nu contribuie la reducerea acestui risc, fiind probabil vorba de faptul că persoanele incluse în studiu nu consumau prea frecvent aceste alimente.
De asemenea studiul arată că 20g de alcool pe zi (echivalentul unui pahar de vin sau a unei halbe de bere), duce la o creștere a riscului de cancer intestinal cu 15%.
Studiul a confirmat și datele existente privind rolul cărnii roșii și a cărnii procesate în creșterea acestui risc - un consum regulat de peste 30g pe zi duce la o creștere a riscului cu 8%.
Coordonatorul studiului, Dr Keren Papier, a precizat că este nevoie și de alte cercetări, dar a adăugat că acesta este cel mai cuprinzător studiu realizat vreodată cu privire la legătura dintre dietă și cancerul intestinal.
Efectul protector al calciului, conform cercetătorilor, ține de capacitatea acestuia de a se lega de acizii biliari și de acizii grași liberi din intestin, reducându-le efectele oncologice.
Experimente realizate pe șoareci de laborator au arătat că nivelurile mai ridicate de calciu în alimentația acestora duc la o protecție mai bună a structurii intestinale.
De asemenea, autorii studiului susțin că nu există niciun motiv pentru care aceste date obținute în cadrul unui studiu realizat pe femei să nu fie valabile și pentru bărbați, mai informează DPA. AGERPRES/(AS - editor: Codruț Bălu, editor online: Gabriela Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
VIDEO Uraganul Trudy amenință vestul Mexicului cu ploi abundente și inundații în zonele costiere
Uraganul Trudy și-a menținut intensitatea în timp ce se deplasa, sâmbătă, spre coasta de vest a Mexicului, iar meteorologii avertizează că acesta s-ar putea intensifica și mai mult în orele următoare înainte de a începe să slăbească în intensitate pe parcursul zilei de duminică, informează Reuters. Centrul N
Prima hartă cuprinzătoare a solurilor de pe Marte, creată de cercetătorii australieni (studiu)
Un studiu australian a elaborat primul sistem cuprinzător de clasificare și prima hartă a solurilor marțiene, oferind un cadru care să îi ajute pe oamenii de știință să identifice locuri potențiale pentru viitoare activități de explorare, locuire și producție de alimente pe 'Planeta Roșie', informează sâmbătă agenția de presă Xinhua.
Roadster, mașina zburătoare concepută de compania Tesla, nu este o 'aeronavă', afirmă o agenție americană de reglementare
Administrația Federală a Aviației (FAA) din Statele Unite a precizat vineri că noua mașină dezvoltată de compania Tesla - Roadster, un model futurist și electric, echipat cu propulsoare care îi permit să se deplaseze prin aer - nu poate fi considerată o aeronavă, informează AFP. 'Vehiculul Tesla nu răspunde definiției FAA pentru o aeronavă', a ră
Mii de persoane evacuate și mai multe locuințe distruse de incendii de vegetație în California
Pompierii din California au anunțat că cel puțin șase locuințe au fost distruse de incendii de vegetație în partea sudică a acestui stat american, informează sâmbătă DPA și AFP. Focarul de incendiu de lângă San Clemente, la aproximativ 90 de kilometri sud de Los Angeles - denumit Norte Fire - s-a extins și a ajuns să acopere o suprafață de ap
Defrișările din Amazonia braziliană, la cel mai scăzut nivel din ultimii aproape 40 de ani
Defrișările din Amazonia braziliană au atins, în ultimul an, cel mai scăzut nivel de la începutul măsurătorilor din 1988, potrivit datelor oficiale prezentate vineri de Guvernul Braziliei, informează AFP. Această informație reprezintă o veste bună pentru președintele de stânga al țării, Luiz Inacio Lula da Silva, întrucât îi
Fum toxic: Nivel maxim de alertă declanșat în unele zone din Asia de Sud-Est
Fumul toxic provenit de la incendiile de vegetație din Indonezia, care s-a răspândit în Asia de Sud-Est, a determinat declanșarea nivelului maxim de alertă cu privire la calitatea aerului în mai multe zone din această regiune, a anunțat centrul meteorologic al ASEAN, citat sâmbătă de ASEAN. O ceață toxică, ce persistă de mai multe luni,
O stea verde, identificată recent, îi uimește pe astronomi (studiu)
Astronomii au identificat pentru prima dată o stea verde, documentând o rămășiță stelară densă - cunoscută sub numele de 'pitică albă' - care a căpătat o nuanță spectrală de verde-gălbui (chartreuse) după ce a absorbit resturi telurice provenite de la planete care, odinioară, pluteau pe orbita ei, informează Reuters. Culoarea une
Elveția: Record istoric validat pentru avionul solar-electric SolarStratos
SolarStratos a fost recunoscut în mod oficial de Federația Aeronautică Internațională (FAI) drept avionul solar-electric cu echipaj care a zburat la cea mai mare altitudine din istorie, la peste un an după un zbor efectuat în 2025, informează vineri AFP. Recordul, omologat miercuri de FAI în cadrul Adunării Generale ''
Uraganul Trudy continuă să se intensifice pe măsură ce se apropie de coasta pacifică a Mexicului
Uraganul Trudy s-a intensificat rapid într-un uragan major vineri dimineață, însoțit de vânturi cu viteze de până la 195 de kilometri pe oră și rafale încă și mai puternice pe măsură ce se apropia de coasta pacifică a Mexicului, informează Reuters. Se preconizează o nouă intensificare înainte ca Trudy să se
Spania a înregistrat cea mai caldă lună septembrie din istoria măsurătorilor (agenție meteo)
Spania a înregistrat cel mai cald septembrie de la începutul măsurătorilor meteorologice în această țară, în 1961, temperaturile excepționale prelungind vara cu încă o lună, a precizat vineri Agenția meteorologică spaniolă AEMET, potrivit AFP. Temperatura medie înregistrată a fost de 22,5 grade Celsius, cu 3,4 grade
Indonezia / Patru persoane și-au pierdut viața luptând cu incendiile într-un parc național
Patru bărbați au murit joi luptând cu incendiile de pădure într-un parc național situat în insula Java, Indonezia, a anunțat vineri Ministerul Pădurilor din această țară, potrivit AFP. Aceștia au fost surprinși de flăcări în timp ce luptau cu incendiu care devastează parcul național Bromo Tengger Semeru, în estul Java, potrivit un
CERN și Mistral au încheiat un parteneriat pentru a crea Flare, un nou model de inteligență artificială destinat fizicii
Organizația Europeană pentru Cercetare Nucleară (CERN) și compania Mistral AI au încheiat un parteneriat strategic pe termen lung pentru a dezvolta un model fundamental destinat descoperirilor științifice, au anunțat joi cele două organizații, informează Reuters. Această declarație de intenție îi oferă companiei franceze de intelig
Doi morți, sute de persoane evacuate în urma ploilor torențiale dezlănțuite asupra Istanbulului
Echipe de salvatori au fost în alertă pe timpul nopții în Istanbul după ce inundațiile severe au dus la moartea a două persoane și au forțat evacuarea a peste 2.000 de rezidenți, au spus autoritățile, potrivit DPA. Potrivit Agenției oficiale de presă Anadolu, persoanele decedate sunt o femeie de 34 de ani, care a murit la spital, ș
Emisiile de metan încă nu sunt măsurate în mod 'credibil', în pofida unor progrese (raport ONU)
Emisiile de metan provenite de la peste jumătate din producția mondială de petrol și gaze nu sunt măsurate într-o manieră 'credibilă', deși acest gaz contribuie semnificativ la încălzirea globală, a avertizat Programul Națiunilor Unite pentru Mediu (UNEP) într-un raport publicat joi, citat de AFP. În pofida progreselor înr
Coralii sănătoși le-ar putea reda culoarea celor care se ofilesc (studiu)
Recifele de corali se numără printre principalele victime ale schimbărilor climatice în urma încălzirii apelor mărilor și oceanelor. Un studiu publicat miercuri de Universitatea Stanford arată că plantarea unor corali să