Un pahar de lapte pe zi reduce riscul de cancer intestinal cu aproape 20%
Un pahar de lapte pe zi reduce riscul de cancer intestinal cu aproape o cincime (20%), conform celui mai mare studiu de acest fel realizat la Universitatea Oxford, transmite miercuri DPA.
Conform cercetătorilor care au realizat acest studiu, este vorba despre cea mai puternică dovadă privind rolul calciului în protecția împotriva acestei boli.
Echipa a descoperit și că un consum regulat de alcool, echivalent unui pahar de vin în fiecare zi, ar duce la o creștere a riscului de cancer intestinal cu 15%.
Peste jumătate din cazurile de cancer intestinal pot fi prevenite. Aproximativ 13% dintre ele sunt provocate de consumul de carne procesată și 11% de supraponderabilitate și obezitate.
Noul studiu, publicat în jurnalul Nature Communications, a urmărit 97 de factori de dietă și impactul lor asupra riscului de cancer intestinal pe un eșantion de 542.778 de femei din cadrul Million Women Study.
După un interval de aproape 17 ani, aproximativ 12.250 de femei s-au îmbolnăvit de acest tip de cancer, consumul de alimente bogate în calciu și respectiv consumul de alcool fiind factorii cu cea mai puternică influență în ceea ce privește riscul de îmbolnăvire.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că, în medie, un plus de 300mg de calciu pe zi - echivalentul unui pahar de 240ml de lapte sau a două cutii mici de iaurt - duce la o scădere cu 17% a riscului de îmbolnăvire.
Oamenii pot beneficia de această reducere a riscului chiar dacă nu au consumat în mod obișnuit alimente care să conțină calciu și încep prin a bea un pahar de lapte precum și dacă au o dietă ce cuprinde alimente ce conțin calciu dar doresc să suplimenteze aportul acestora.
Studiul arată că reducerea riscului de îmbolnăvire este legată de calciu, indiferent dacă aceste este prezent în lactate sau în alte feluri de alimente. Cercetarea nu a analizat și impactul pe care ar putea să-l aibă suplimentele de calciu.
Conform cercetătorului, calciul prezent în lapte (chiar și cel din laptele pus în cafea), iaurt, legume și alte surse contribuie la reducerea riscului de îmbolnăvire de cancer intestinal, însă legătura dintre această reducere și consumul de calciu din brânzeturi și înghețată nu a reieșit foarte clar. Ei au precizat că nu există niciun motiv evident pentru care calciul conținut în înghețată și în brânzeturi să nu contribuie la reducerea acestui risc, fiind probabil vorba de faptul că persoanele incluse în studiu nu consumau prea frecvent aceste alimente.
De asemenea studiul arată că 20g de alcool pe zi (echivalentul unui pahar de vin sau a unei halbe de bere), duce la o creștere a riscului de cancer intestinal cu 15%.
Studiul a confirmat și datele existente privind rolul cărnii roșii și a cărnii procesate în creșterea acestui risc - un consum regulat de peste 30g pe zi duce la o creștere a riscului cu 8%.
Coordonatorul studiului, Dr Keren Papier, a precizat că este nevoie și de alte cercetări, dar a adăugat că acesta este cel mai cuprinzător studiu realizat vreodată cu privire la legătura dintre dietă și cancerul intestinal.
Efectul protector al calciului, conform cercetătorilor, ține de capacitatea acestuia de a se lega de acizii biliari și de acizii grași liberi din intestin, reducându-le efectele oncologice.
Experimente realizate pe șoareci de laborator au arătat că nivelurile mai ridicate de calciu în alimentația acestora duc la o protecție mai bună a structurii intestinale.
De asemenea, autorii studiului susțin că nu există niciun motiv pentru care aceste date obținute în cadrul unui studiu realizat pe femei să nu fie valabile și pentru bărbați, mai informează DPA. AGERPRES/(AS - editor: Codruț Bălu, editor online: Gabriela Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Giganții din industria tehnologiei consideră necesară o 'reacție globală' în urma atacurilor cibernetice amplificate de AI
Peste 100 de companii, în principal americane, inclusiv creatorii principalelor modele de inteligență artificială (AI), precum OpenAI, Anthropic și Google, au cerut joi 'o reacție globală' pentru protejarea spitalelor, a rețelelor de alimentare cu apă și a altor servicii esențiale împotriva atacurilor cibernetice amplificate de AI, informează AFP.
Căldurile intense estompează strălucirea fluturelui morpho (studiu)
Fluturele morpho, celebru pentru aripile sale de un albastru metalic, care au inspirat un emoji, este amenințat de încălzirea climei globale, care îi afectează strălucirea intensă datorită căreia reușește să scape de prădători, potrivit unui studiu publicat marți, informează AFP. În timpul transformării omidei în fluture, temperaturile
VIDEO Inundații devastatoare în Nepal și China: Bilanțul a crescut la 362 de morți și peste 1.400 de dispăruți
Echipele de salvatori au recuperat până joi trupurile a cel puțin 362 de victime din imensa masă de noroi care devastat zona de frontieră dintre Nepal și China în ziua precedentă și și-au continuat totoda
China avertizează cu privire la riscurile generate de un nou lac format în urma viiturii din Nepal și Tibet
Autoritățile chineze au avertizat joi cu privire la riscul unor noi inundații în urma unei alunecări de teren devastatoare, care s-a produs miercuri la granița dintre Tibet și Nepal, informează DPA.
Un britanic, primul pacient din lume căruia i s-a extirpat o tumoare cerebrală folosind IA în timp real
Un pacient din Regatul Unit a devenit prima persoană din lume căreia i s-a extirpat o tumoare cerebrală folosind inteligența artificială (IA) în timp real, în timpul unei operații pentru a-i salva vederea, informează joi EFE. Rhys Hibbert, în vârstă de 48 de ani, ar fi putut orbi dacă nu ar fi fost supus acestei intervenții revoluționar
De la satelit spion la telescop spațial: Originea neașteptată a Telescopului Spațial Roman al NASA
NASA a folosit subsisteme ale unor sateliți spion vechi pentru a construi revoluționarul Telescop Spațial Roman Nancy Grace, conform unui material publicat joi de Space.com. NASA a anunțat că lansarea noului t
Numărul persoanelor dispărute după inundațiile din Himalaya a depășit 1.300
Numărul persoanelor dispărute în Nepal după o viitură masivă în regiunea Himalaya, la granița cu China, a crescut la 826, potrivit autorităților, aducând numărul total al persoanelor dispărute în Nepal și China la peste 1.300, transmite joi DPA. Poliția nepaleză a estimat numărul morților la 162, peste 40 de persoane ră
Inundațiile din Nepal și Tibet, cauzate de prăbușirea unui ghețar (USGS)
Inundațiile devastatoare care au făcut cel puțin 165 de morți și sute de dispăruți în Nepal și Tibet au fost cauzate de prăbușirea unui ghețar, a anunțat U.S. Geological Survey (USGS), scrie AFP. USGS a înregistrat un cutremur cu magnitudinea de 5,2 și a stabilit 'că acest eveniment seismic s-a datorat unei prăbușiri glaciare ș
VIDEO Viitură la granița dintre Nepal și Tibet: Cel puțin 160 de morți și sute de dispăruți
O viitură devastatoare însoțită de o alunecare de teren survenită la granița dintre Nepal și Tibet - un teritoriu autonom controlat de China - a ucis miercuri cel puțin 160 de oameni, iar mai multe sute de persoane sunt încă date dispărute, inclusiv numeroși turiști străini, informează AFP. Poliția nepaleză a precizat miercuri sear
Seism cu magnitudinea 5,1 înregistrat în Columbia, la două săptămâni după un cutremur devastator
Un seism cu magnitudinea 5,1 a zguduit miercuri Bogota și alte orașe din Columbia, fără să facă victime potrivit primelor constatări, dar stârnind panică în rândul locuitorilor, la doar două săptămâni după un cutremur devastator care s-a produs în vestul țării, informează AFP. Seismul de miercuri a avut loc la adâncimea de 1
Bill Gates avertizează în privința AI, propunând o taxă și rezervarea unor locuri de muncă pentru oameni
Bill Gates, cofondator și fost CEO al companiei Microsoft, a lansat miercuri un apel pentru gestionarea schimbărilor generate de inteligența artificială (AI), propunând o taxă pe AI, crearea unui organism internațional și desemnarea unor locuri de muncă rezervate oamenilor, informează AFP. 'Nu-mi place să le dau vești proaste oamenilor sau să spun că
China anunță cel puțin 3 morți și 265 de dispăruți în urma viiturii produse între Tibet și Nepal
Cel puțin trei persoane au murit în China, iar alte 265 sunt date dispărute în urma unei alunecări de noroi care s-a produs miercuri în Gyirong, principalul punct de trecere terestră între Tibet și Nepal, a anunțat postul public de televiziune CCTV, citând un bilanț preliminar al autorităților chineze, informează Reuters. Numărul
Inundații în Nepal: UE a activat Copernicus, sistemul său de monitorizare prin satelit
Uniunea Europeană a anunțat miercuri că a activat sistemul său de monitorizare prin satelit, Copernicus, pentru a sprijini astfel echipele de salvare în urma inundațiilor masive din Nepal și a precizat că este pregătită să ofere asistență suplimentară, informează AFP. 'Sistemul Copernicus a fost activat pentru a contribui la cartogra
Schimbări climatice: Japonia intenționează să își extindă prognozele meteorologice la două săptămâni
Agenția Meteorologică Japoneză (JMA) a anunțat miercuri că intenționează să emită prognoze pentru o perioadă de două săptămâni - față de intervalul actual de șapte zile - pentru a pregăti mai bine populația în cazul unor evenimente meteorologice extreme, informează AFP. La fel ca în restul lumii, oamenii de știință estimează că schimbările cl
Cel puțin 384 de călători, dintre care 291 de cetățeni străini, dispăruți în inundațiile din Nepal
Cel puțin 384 de călători, dintre care 291 de cetățeni străini au fost dați dispăruți după inundațiile produse în regiunea graniței dintre Nepal și Tibet, conform consiliului de turism al țării, transmite miercuri Reuters. Dintre cetățenii străini dispăruți, 105 sunt de naționalitate indiană. Cel puțin 9 persoane au murit în