Canotaj/Coronavirus: Gianina Beleagă - Mi-e dor să fiu extenuată după 3 ore de ţinut vâslele în mână
Componenta echipajului feminin de dublu vâsle, categorie uşoară, din cadrul lotului olimpic de canotaj, Gianina Beleagă, afirmă că îi este greu să se pregătească individual şi că îi e dor să fie extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână.
"Eu sunt Gianina, cealaltă 'geamănă' a bărcii de dublu categorie uşoară. Îmi lipseşte mult un antrenament în barcă, sunetul şalupei din care se aud continuu corecţiile antrenorului şi rănile din palme pe-a căror durere nici nu o mai simt din cauza durerii muşchilor. Mi-e dor să mă plâng atunci când sunt prea mari valurile şi să fiu extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână. Abia aştept să simt alunecarea bărcii pe luciul apei şi pe Ionela auzind-o în spatele meu spunându-mi 'tu du-te că eu vin', să simt adversarele lângă mine, fiecare luptânduse pentru acel 'cioc de barcă' care face diferenţa dintre locul unu şi locul patru', a declarat Beleagă pentru Buletinul Informativ realizat de Comitetul Olimpic şi Sportiv Român.
Sportiva spune că visul olimpic este mai puternic ca niciodată şi că mai are 'combustibil' până în ziua decisivă: "Însă până atunci îmi montez zilnic ergometrul în curte sau, dacă soarele se ascunde, în bucătărie. Îmi pun căştile în urechi, deschid laptopul şi încep treaba, o sesiune de Zoom cu Ionela, antrenorul şi fetele din celelalte dubluri. Începe distracţia. 'Braţul drept întins, Gianina!', 'Ionela, grupează-te la atac!', 'Haideţi fetelor, încă puţin şi ne vedem. Fiţi tari!'. Apoi câte o glumă între pauze, câte o nouă informaţie despre acelaşi subiect care a blocat de circa patru luni tot mapamondul şi tot aşa în fiecare zi. Până când?! Nu ştim. Însă ştim că visul nostru este intact şi este mai puternic decât niciodată. Visul olimpic, precum flacăra olimpică, nu se stinge, iar noi avem combustibil din plin cât să îl ţinem aprins până în ziua decisivă".
Cealaltă componentă a echipajului, Ionela Cozmiuc, şi-a amenajat în garaj un spaţiu de antrenament, unde, pentru a-şi hrăni motivaţia, a desenat cercurile olimpice.
"Eu sunt Ionela şi sunt componentă a bărcii de dublu vâsle categorie uşoară sau 'barca gemenelor' cum a fost numită de presa sportivă. Am acceptat provocarea colegilor de la nataţie aşa că în următoarele rânduri vă voi poveşti cum mă antrenez în această perioadă 'moartă' pentru sportul de performanţă şi ce anume fac pentru a progresa. Chiar dacă îmi lipsesc foarte mult antrenamentele pe apă încerc să rămân mereu pozitivă, este foarte important că sportivul să îşi menţină nivelul motivaţional cât mai ridicat şi să combine armonios antrenamentul fizic cu cel psihic. Garajul meu a devenit sala de antrenament, iar pentru a-l face cât mai primitor am desenat pe un perete cercurile olimpice iar sub ele am scris TOKYO 2020. În acest fel, oricând simt nevoia de extra motivaţie arunc o privire la desen'', a povestit Cozmiuc.
Obiectivul său în perioada de izolare este acela de a se antrena cât mai bine pentru a fi pregătită atunci când se va redeschide sezonul competiţional: "Pentru a rămâne cât mai ancorată în pregătire, am păstrat acelaşi program ca în cantonament, cu trezitul la ora şapte dimineaţa şi două antrenamente pe zi. Unul dimineaţa, de bază, făcut pe ergometru şi unul după-amiază care constă în bicicletă şi forţă! Alternez distanţele scurte cu cele lungi, la fel şi intensitatea de fond cu cea de cursă! Am observat îmbunătăţirea timpilor pe distanţa de cursă, ceea ce este îmbucurător, deoarece mişcarea de vâslit este similară celei de pe apă. Obiectivul meu este să mă antrenez serios în continuare iar când sezonul competiţional se va redeschide o să fiu pregătită! Cel mai folositor lucru învăţat din această perioadă este că trebuie să înveţi să te adaptezi oricărei situaţii şi să reuşeşti să scoţi maximum din ea!"
Preşedinta Federaţiei Române de Canotaj, Elisabeta Lipă, a declarat joi, pentru AGERPRES, că sportivii 'au ajuns la saturaţie' din cauza izolării impuse şi că se gândeşte ca după 15 mai, când se vor fi relaxat restricţiile impuse de autorităţi, să ducă loturile naţionale în cantonamentul de la Snagov.
Niciunul dintre loturile naţionale şi olimpice ale României nu au mai efectuat pregătiri centralizate de la jumătatea lunii martie, când Ministerul Tineretului şi Sportului a trimis o adresă către toate centrele sportive naţionale prin care cerea sportivilor să evacueze bazele în contextul pandemiei de coronavirus.
AGERPRES (AS-autor: Adrian Ţone, editor: Mihai Ţenea, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Tenis: Ștefan Paloși, calificat în optimile turneului Ion Țiriac Challenger
Ștefan Paloși este singurul tenisman român, dintre cei cinci aflați pe tabloul principal, care s-a calificat în optimile de finală ale turneului Ion Țiriac Challenger, de la Brașov, dotat cu premii totale de 97.640 de euro. Paloși, beneficiarul unui wildcard, a trecut, marți, de kazahul Denis Evseev (lucky loser), cu 6-4, 6-7 (5/7)
Fotbal: Fostul jucător Radu Mărginean a decedat la doar 43 de ani
Fostul fotbalist Radu Mărginean a încetat din viață la vârsta de numai 43 de ani, au anunțat, marți seara, două dintre cluburile la care a jucat în carieră, UTA Arad și CFR Cluj. Radu Mărginean a făcut parte din una dintre cele mai talentate generații de fotbaliști arădeni de după 1989 și a avut un rol important în echi
FRF: Modificarea Legii 4 e un pas în modernizarea fotbalului românesc
Federația Română de Fotbal salută adoptarea modificărilor la Legea 4, și consideră că este un pas important pentru modernizarea experienței spectatorilor la competițiile sportive și a fotbalului românesc. 'Federația Română de Fotbal salută adoptarea, de către Parlamentul României, a proiectului legislativ inițiat de deputatul Cipria
Fotbal: FCSB anunță oficial despărțirea de fundașul Vlad Chiricheș
Clubul de fotbal FCSB a anunțat oficial, marți, despărțirea de fundașul Vlad Chiricheș, al cărui contract scadent în această vară nu a mai fost prelungit. 'Astăzi se încheie în mod oficial aventura în roș-albastru a unuia dintre jucătorii de talie internațională care au îmbrăcat tricoul echipei noastre de-a lu
Tenis: Trei capi de serie au părăsit turneul Ion Țiriac Challenger din prima zi
Trei capi de serie, italianul Federico Cina (3), francezul Harold Mayot (4) și belgianul Gilles Arnaud Bailly (5), au părăsit încă din prima zi turneul de tenis Ion Țiriac Challenger, de la Brașov, dotat cu premii totale de 97.640 de euro. Cina a fost învins de spaniolul Andres Santamarta Roig cu 6-4, 6-3, Mayot a fost eliminat de
Fotbal: CFR Cluj întâlnește Neftci Baku în primul amical din stagiul de pregătire din Slovenia
Echipa de fotbal CFR Cluj va întâlni pe 2 iulie, în primul amical al stagiului de pregătire din Slovenia, formația azeră Neftci Baku, și nu pe gruparea slovenă Aluminij, așa cum era stabilit inițial, informează gruparea ardeleană pe pagina oficială de Facebook. Formația clujeană mai are programate în Slovenia alte trei partide amicale d
Fotbal: Sepsi OSK a reușit al șaselea transfer al verii, fundașul francez Setigui Karamoko
Echipa de fotbal Sepsi OSK a anunțat, luni, pe pagina oficială de Facebook, că a reușit transferul celui de-al șaselea jucător în această pauză competițională, fundașul francez Setigui Karamoko, care a evoluat ultima oară în liga a doua franceză, la Pau FC. 'Sepsi OSK a reușit să perfecteze un nou transfer, clubul nostru a ajuns la un acord și
Înot: David Popovici se va antrena în România alături de chinezul Pan Zhanle
Campionul olimpic David Popovici a anunțat, luni, pe pagina sa de Facebook, că se va antrena în România alături de chinezul Pan Zhanle, unul dintre cei mai valoroși înotători ai lumii, care deține recordul mondial în proba de 100 de metri liber. Popovici este convins că va exista cu ocazia acestui cantonament de pregătire un schimb de e
Fotbal: FC Rapid l-a transferat pe atacantul Jason Patrick Kodor
Clubul de fotbal FC Rapid a anunțat, luni, pe site-ul său oficial, transferul lui Jason Patrick Kodor, atacant român care a evoluat până acum la echipele de juniori și tineret ale grupării italiene US Lecce. 'FC Rapid și US Lecce au ajuns la un acord pentru transferul definitiv al atacantului Jason Patrick Kodor. Internaționalul român de
Fotbal: Atacantul Oliver Hintsa va evolua la Dinamo
Echipa de fotbal Dinamo București a anunțat, luni, prin intermediul paginii oficiale de Facebook, transferul atacantului Oliver Hintsa, originar din Eritreea, care a evoluat ultima oară la formația Sogndal, în a doua divizie din Norvegia. 'Bine ai venit, Oliver Hintsa! Ne bucurăm să anunțăm transferul noului nostru atacant, Oliver Hi
Fotbal: FC Voluntari l-a transferat pe portarul sloven Metod Jurhar
Clubul de fotbal FC Voluntari a anunțat, luni, pe un site de socializare, transferul portarului sloven Metod Jurhar, care a evoluat ultima oară în țara sa natală, la FC Koper. 'FC Voluntari anunță transferul portarului sloven Metod Jurhar, care s-a alăturat lotului pregătit de Florin Pîrvu în cantonamentul din Croația. &I
Atletism: Kenyanul Cyrus Kimaiyo și franțuzoaica Mekdes Woldu, victorioși în tRUNsylvania International 10K de la Cluj-Napoca
Kenyanul Cyrus Kimaiyo și franțuzoaica Mekdes Woldu au câștigat concursul atletic tRUNsylvania International 10K desfășurat duminică la Cluj-Napoca. Kimaiyo s-a impus la masculin cu timpul de 28 min 21 sec, fiind urmat de conaționalul Moses Cheruiyot, 28 min 50 sec, podiumul fiind completat de francezul Mehdi Frere, 28 min 54 sec.
UPDATE Gimnastică ritmică: Amalia Lică, medaliată cu bronz la minge, la Cupa Mondială de la Cluj-Napoca, la jumătatea calificărilor
Sportiva română Amalia Lică a obținut medalia de bronz în finala de la minge, duminică, la Cupa Mondială Challenge de gimnastică ritmică de la Cluj-Napoca. Intrată în finală cu a opta notă (27,000), Lică a primit în finală 27,850 puncte, fiind devansată de poloneza Liliana Lewinska (28,250) și de ucraineanca Taisia Onof
Auto: Adrian Teslovan a câștigat a doua ediție a Trofeului Mihai Leu la Super Rally
Pilotul bucureștean Adrian Teslovan a obținut prima sa victorie în Campionatul Național de Super Rally, după ce s-a impus în etapa a doua a sezonului, Trofeul Mihai Leu, desfășurată sâmbătă pe un traseu urban din centrul municipiului Hunedoara, potrivit unui comunicat remis AGERPRES. În urma acestui succes, el a devenit noul lider al cl
Gimnastică ritmică: Amalia Lică, pe 10 la individual compus în Cupa Mondială de la Cluj-Napoca, la jumătatea calificărilor
Sportiva română Amalia Lică se află pe locul 10, iar Andreea Verdeș pe 12, la jumătatea concursului de calificare la individual compus, vineri, la Cupa Mondială Challenge de gimnastică ritmică de la Cluj-Napoca. Lică totalizează 53,950 puncte, după ce a primit a doua notă la panglică (27,500) și a șaptea la măciuci (26,450). Verdeș are 5












