Canotaj/Coronavirus: Gianina Beleagă - Mi-e dor să fiu extenuată după 3 ore de ţinut vâslele în mână
Componenta echipajului feminin de dublu vâsle, categorie uşoară, din cadrul lotului olimpic de canotaj, Gianina Beleagă, afirmă că îi este greu să se pregătească individual şi că îi e dor să fie extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână.
"Eu sunt Gianina, cealaltă 'geamănă' a bărcii de dublu categorie uşoară. Îmi lipseşte mult un antrenament în barcă, sunetul şalupei din care se aud continuu corecţiile antrenorului şi rănile din palme pe-a căror durere nici nu o mai simt din cauza durerii muşchilor. Mi-e dor să mă plâng atunci când sunt prea mari valurile şi să fiu extenuată după trei ore de ţinut vâslele în mână. Abia aştept să simt alunecarea bărcii pe luciul apei şi pe Ionela auzind-o în spatele meu spunându-mi 'tu du-te că eu vin', să simt adversarele lângă mine, fiecare luptânduse pentru acel 'cioc de barcă' care face diferenţa dintre locul unu şi locul patru', a declarat Beleagă pentru Buletinul Informativ realizat de Comitetul Olimpic şi Sportiv Român.
Sportiva spune că visul olimpic este mai puternic ca niciodată şi că mai are 'combustibil' până în ziua decisivă: "Însă până atunci îmi montez zilnic ergometrul în curte sau, dacă soarele se ascunde, în bucătărie. Îmi pun căştile în urechi, deschid laptopul şi încep treaba, o sesiune de Zoom cu Ionela, antrenorul şi fetele din celelalte dubluri. Începe distracţia. 'Braţul drept întins, Gianina!', 'Ionela, grupează-te la atac!', 'Haideţi fetelor, încă puţin şi ne vedem. Fiţi tari!'. Apoi câte o glumă între pauze, câte o nouă informaţie despre acelaşi subiect care a blocat de circa patru luni tot mapamondul şi tot aşa în fiecare zi. Până când?! Nu ştim. Însă ştim că visul nostru este intact şi este mai puternic decât niciodată. Visul olimpic, precum flacăra olimpică, nu se stinge, iar noi avem combustibil din plin cât să îl ţinem aprins până în ziua decisivă".
Cealaltă componentă a echipajului, Ionela Cozmiuc, şi-a amenajat în garaj un spaţiu de antrenament, unde, pentru a-şi hrăni motivaţia, a desenat cercurile olimpice.
"Eu sunt Ionela şi sunt componentă a bărcii de dublu vâsle categorie uşoară sau 'barca gemenelor' cum a fost numită de presa sportivă. Am acceptat provocarea colegilor de la nataţie aşa că în următoarele rânduri vă voi poveşti cum mă antrenez în această perioadă 'moartă' pentru sportul de performanţă şi ce anume fac pentru a progresa. Chiar dacă îmi lipsesc foarte mult antrenamentele pe apă încerc să rămân mereu pozitivă, este foarte important că sportivul să îşi menţină nivelul motivaţional cât mai ridicat şi să combine armonios antrenamentul fizic cu cel psihic. Garajul meu a devenit sala de antrenament, iar pentru a-l face cât mai primitor am desenat pe un perete cercurile olimpice iar sub ele am scris TOKYO 2020. În acest fel, oricând simt nevoia de extra motivaţie arunc o privire la desen'', a povestit Cozmiuc.
Obiectivul său în perioada de izolare este acela de a se antrena cât mai bine pentru a fi pregătită atunci când se va redeschide sezonul competiţional: "Pentru a rămâne cât mai ancorată în pregătire, am păstrat acelaşi program ca în cantonament, cu trezitul la ora şapte dimineaţa şi două antrenamente pe zi. Unul dimineaţa, de bază, făcut pe ergometru şi unul după-amiază care constă în bicicletă şi forţă! Alternez distanţele scurte cu cele lungi, la fel şi intensitatea de fond cu cea de cursă! Am observat îmbunătăţirea timpilor pe distanţa de cursă, ceea ce este îmbucurător, deoarece mişcarea de vâslit este similară celei de pe apă. Obiectivul meu este să mă antrenez serios în continuare iar când sezonul competiţional se va redeschide o să fiu pregătită! Cel mai folositor lucru învăţat din această perioadă este că trebuie să înveţi să te adaptezi oricărei situaţii şi să reuşeşti să scoţi maximum din ea!"
Preşedinta Federaţiei Române de Canotaj, Elisabeta Lipă, a declarat joi, pentru AGERPRES, că sportivii 'au ajuns la saturaţie' din cauza izolării impuse şi că se gândeşte ca după 15 mai, când se vor fi relaxat restricţiile impuse de autorităţi, să ducă loturile naţionale în cantonamentul de la Snagov.
Niciunul dintre loturile naţionale şi olimpice ale României nu au mai efectuat pregătiri centralizate de la jumătatea lunii martie, când Ministerul Tineretului şi Sportului a trimis o adresă către toate centrele sportive naţionale prin care cerea sportivilor să evacueze bazele în contextul pandemiei de coronavirus.
AGERPRES (AS-autor: Adrian Ţone, editor: Mihai Ţenea, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Volei masculin: Victorii pentru CS Dinamo București și Arcada Galați în Divizia A1
Campioana CS Dinamo București și vicecampioana CSM Arcada Galați au obținut victorii clare, sâmbătă, pe teren propriu, în etapa a doua a Diviziei A1 la volei masculin. Dinamo a dispus de SCM Zalău cu scorul de 3-0 (25-20, 25-16, 29-27), condusă de finlandezul Joonas Jokela (22 puncte), în timp ce Mircea Peța a contribuit cu 1
Baschet feminin: Sepsi-SIC Sfântu Gheorghe a realizat scorul sezonului cu campioana CS Rapid
ACS Sepsi-SIC Sfântu Gheorghe a realizat scorul sezonului, 137-33 (40-8, 33-10, 39-2, 25-13), cu campioana CS Rapid București, care a aliniat junioarele, sâmbătă, în Sala ''Kati Szabo'', în etapa a cincea a Ligii Naționale de baschet feminin. ''În contextul numeroaselor accidentări care afe
Volei feminin: CSM Volei Alba-Blaj, la a doua sa victorie în Divizia A1
Vicecampioana CSM Volei Alba-Blaj a obținut a doua sa victorie în acest sezon al Diviziei A1 la volei feminin, 3-1 (25-18, 21-25, 25-17, 25-15) cu CSM București, sâmbătă, pe teren propriu, în etapa a 4-a. Vittoria Piani (18 puncte), Sabine Haewegene (14)și Ana Trcol (12) s-au remarcat de la învingătoare.
Scrimă: Petar Files și Daria Mironiuk au câștigat Cupa României la floretă
Croatul Petar Files și ucraineanca Daria Mironiuk, ambii de la CS Rapid București, au câștigat, sâmbătă, Cupa României la floretă individual, găzduită d e Baza Sportivă nr. 4 UPT, Sala ''Viorel-Aurel Șerban'', din Timișoara. La masculin, Petar Files l-a învins în finală pe coechipierul său Luca Jur
Baschet masculin: CSO Voluntari își păstrează invincibilitatea în Liga Națională
CSO Voluntari rămâne singura echipă neînvinsă în Liga Națională de baschet masculin, după ce a dispus de FC Argeș Pitești cu scorul de 77-64, sâmbătă seara, în deplasare, în etapa a 5-a. Cei mai buni de la ilfoveni au fost Damion James Rosser, cu 22 puncte, 8 recuperări, 3 pase decisive, și Lewis Markel Sull
JOT 2026: Robert Istrate și Andreea Băiașu, învinși în proba de dublu mixt la tenis de masă
Perechea română alcătuită din Robert Alexandru Istrate și Andreea Băiașu a fost învinsă de cuplul francez Noah Vittel/Nina Guo Zheng, cu scorul de 3-0 (11-6, 11-3, 13-11), sâmbătă, în optimile de finală ale probei de dublu mixt a concursului de tenis de masă, în prima zi a Jocurile Olimpice de Tineret de la Dakar (Senegal).
Fotbal: Petrolul Ploiești a remizat cu CFR Cluj (1-1), în Superligă
Petrolul Ploiești a terminat la egalitate cu CFR Cluj, 1-1 (1-1), sâmbătă seara, pe Stadionul ''Ilie Oană'', într-un meci din etapa a 14-a a Superligii de fotbal. Oaspeții au deschis scorul prin atacantul sârb Stefan Drazic (5), dar costaricanul Alejandro Bran Flores a restabilit egalitatea (28).
Fotbal: Corvinul Hunedoara - FC Argeș 2-0, în Superligă
Corvinul Hunedoara a învins-o pe FC Argeș cu scorul de 2-0 (0-0), sâmbătă, pe teren propriu, la Petroșani, într-un meci din etapa a 14-a a Superligii de fotbal. Corvinul a făcut diferența prin două goluri marcate în ultimele zece minute ale partidei, de Ion Cărăruș (81), cu un șut la vinclu din marginea careului, și de
Volei masculin: CS Rapid București a câștigat duelul cu CSA Steaua, în Divizia A1
CS Rapid București a învins-o pe CSA Steaua București cu scorul de 3-1 (21-25, 25-22, 25-17, 25-23), vineri seara, în Sala Giulești, într-o partidă din etapa a doua a Diviziei A1 la volei masculin. Rapid s-a impus după o oră și 44 de minute, obținând a doua sa victorie în acest sezon. Bradley Gunter
Fotbal: Victorie pentru Rapid București în fața ultimei clasate în Superligă, 2-0 cu FK Csikszereda
Rapid București a învins-o pe FK Csikszereda cu scorul de 2-0 (0-0), vineri seara, în Giulești, în primul meci din etapa a 14-a a Superligii de fotbal. Rapid a deschis scorul prin Constantin Grameni (61), cu un șut în diagonală, după o aruncare de la margine a lui Rareș Pop. Alexandru Dobre (90+5 - penalty) a înch
Baschet feminin: Sportul Studențesc, la a doua victorie din acest campionat
Sportul Studențesc a obținut a doua sa victorie în acest sezon al Ligii Naționale de baschet feminin, 76-45 (17-8, 19-11, 26-13, 14-13) cu CS Agronomia, vineri seara, în Arena de Baschet din Capitală, într-un meci din etapa a cincea. Sportul a controlat jocul de la un capăt la altul, condusă de Anisia Pușcașu, autoare a 17 pu
Fotbal: Steaua și CS Dinamo au remizat (0-0), în Liga a II-a
Steaua București și CS Dinamo București au terminat la egalitate, 0-0, într-un meci disputat pe Stadionul Steaua, în uvertura etapei a 12-a a Ligii a II-a de fotbal. Steaua se află pe locul 14, cu 11 puncte, iar CS Dinamo este pe 19, cu 8 puncte. Rezultate: Vineri Steaua București - CS
Handbal feminin: Victorie clară pentru SCM Râmnicu Vâlcea, în Liga Națională
SCM Râmnicu Vâlcea a învins-o clar pe nou-promovata CSM Târgu Mureș, cu 36-21 (14-9), vineri seara, în Sala Traian din Râmnicu Vâlcea, într-un meci din etapa a 8-a a Ligii Naționale de handbal feminin. Scorul a fost echilibrat în primele zece minute, dar gazdele s-au desprins la scorul de 4
Fotbal: Adrian Mihalcea (UTA) - Cu Dinamo va trebui să avem organizare bună și mult curaj să luăm puncte
Antrenorul echipei de fotbal UTA Arad, Adrian Mihalcea, a declarat vineri, într-o conferință de presă, că meciul cu Dinamo București din Superligă este unul dificil, iar jucătorii săi vor trebui să aibă mult curaj ca să obțină puncte contra liderului. ''Întâlnim liderul la zi. Întâlnim o echipă care î
Fotbal: Florin Maxim (Corvinul Hunedoara) - Cu FC Argeș va fi un meci de angajament, avem nevoie de victorie
Florin Maxim, antrenorul echipei de fotbal Corvinul Hunedoara, a declarat vineri, într-o conferință de presă, că partida cu FC Argeș va fi una de luptă, de angajament, dar jucătorii săi trebuie să obțină victoria. ''Va fi un meci de angajament. Atât noi, cât și FC Argeș avem nevoie de victorie. Fiind un meci de angaja














