REPORTAJ/Bihor: Antrenoarea Teodora Lăzuran și lecția dansului - performanță pentru unii, mișcare pentru toți
Maestru emerit al sportului, arbitru internațional și antrenoare cu peste 35 de ani de experiență, Teodora Lăzuran vorbește despre dans mai puțin ca despre o cursă pentru medalii și mai ales ca despre o formă de educație și dezvoltare pentru copii.
Rezultatele obținute recent la Campionatul Mondial de Dans din Croația - aur, argint și mențiuni pentru cele patru sportive orădence selectate în lotul național - sunt, pentru ea, consecința firească a unei filosofii respectate de-a lungul timpului.
'Acesta-i crezul meu: Toți copiii merită șansa de a face mișcare într-un cadru organizat cu oameni specializați pentru o dezvoltare armonioasă. Performanța este doar pentru cei talentați și pasionați', spune antrenoarea.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Povestea ei în sport a început devreme: la doar șapte ani, în 1980, devenea cea mai tânără campioană națională la gimnastică ritmică. Au urmat titluri, ani în lotul României și o carieră dedicată formării copiilor. Din 1997 conduce studioul de dans din Oradea, uneori online, din străinătate, promovând ideea dezvoltării prin mișcare. În cele mai diverse moduri: balet, dans contemporan, acrobatic dance, jazz dance, hip-hop, urban dance sau show dance - toate sunt discipline care pot duce spre mari competiții internaționale. În ultimii 18 ani, elevii ei au adus României peste 40 de titluri mondiale, la toate categoriile de vârstă.
Pentru Teodora Lăzuran, miza reală nu este însă selecția campionilor. În fiecare an, sute de copii îi trec pragul sălii, iar accentul cade pe disciplină, coordonare, mobilitate și încredere în sine. Observă tot mai des efectele sedentarismului și ale timpului petrecut în fața ecranelor. '90% dintre copiii care intră în sală au platfus, semnul unei copilării fără mișcare', spune ea, convinsă că sportul trebuie să fie, înainte de toate, o bază sănătoasă pentru viață.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Teodora Lăzuran observă că mulți copii ajung la sală cu fragilități emoționale puternice: plâng la efort, se sperie de oboseală, renunță ușor sau sunt afectați de conflicte minore. Îi învață deprinderi fundamentale: să își cunoască corpul, să facă efort, să respire corect, să aibă răbdare și perseverență. Prin mișcare, copiii învață să își gestioneze efortul, să își controleze emoțiile, să lucreze în colectiv, să își asume responsabilități și să își stabilească obiective. Consideră că această bază îi poate ajuta ulterior să practice orice alt sport.
Ea vede sala ca pe o comunitate care îi scoate pe copii din izolarea telefoanelor și a calculatorului și le oferă scopuri concrete, disciplină și apartenență. Recompensele sunt simbolice - o apreciere, o ieșire la film, o miniexcursie - însă importante sunt motivația și procesul prin care copilul capătă încredere în sine.
În fond, filosofia școlii sale este simplă: performanța este importantă, dar reprezintă doar vârful. Miza reală este sănătatea și formarea copiilor. 'Nu mă căutați pentru performanță', le spune părinților. 'Căutați-mă pentru sănătatea copiilor, iar apoi vedem ce se întâmplă.'
Dar 'întâmplările' fericite, adică performanțele, apar, an după an, ca o consecință firească și doar pentru copiii care îmbină talentul cu echilibrul emoțional și disciplina. 'Un dansator nu poate fi slab la școală: dansul cere inteligență, memorie, coordonare, atenție și disciplină', explică antrenoarea.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Până la urmă, performanța este rodul unui efort comun al comunității construite în jurul performanței reale: antrenori dedicați, copii care muncesc cu disciplină și părinți care aleg zi de zi să creadă în acest drum. De altfel, părinții fetelor, mai cu seamă mamele, sunt prezente la fiecare competiție, parte discretă, dar esențială, din echipa care le susține necondiționat.
Această muncă s-a văzut din nou la Campionatul Mondial World Dance Masters 2026, desfășurat la Porec, în Croația, unde peste 8.500 de dansatori din 42 de țări au concurat timp de aproape o săptămână. Din lotul României au făcut parte orădencele Melania Mihuț, Antonia Rigou, Antonia Oșan și Mara Luncan.
La doar șapte ani, Melania Mihuț a impresionat juriul internațional printr-o 'maturitate scenică rar întâlnită': medalie de aur la Contemporary Dance și argint la Acrobatic Dance, categoria Mini, plus calificarea în gala de elită Star Night Juniori, rezervată celor mai bune 20 de coregrafii internaționale. Melania a fost și cea mai tânără participantă selectată în această gală de elită, o realizare excepțională pentru dansul românesc.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Mă pasionează, îmi place să fac dans și să-i ajut și pe ceilalți copii la antrenament. Și îmi place foarte mult și doamna profesoară Teodora', spune fetița, care a trăit premierea 'bine', mândră să urce pe podium în tricolor.
Și Antonia Rigou, 10 ani, a cucerit scena 'prin expresivitate și siguranță artistică' și s-a întors cu argint la Contemporary, categoria Children. Pentru ea, dansul înseamnă emoție și expresie: 'Dansul poate să exprime orice: tristețe, fericire, furie, veselie. Dar trebuie să știm ce dorim să împărtășim'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Mara Luncan, campioană mondială anul trecut, a obținut mențiuni la Jazz și Contemporary, iar Antonia Oșan a fost și ea remarcată într-o competiție dominată de unele dintre cele mai puternice școli de dans din lume.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Prin dans împărtășim emoții', spune Mara, în timp ce Antonia Oșan povestește cum, într-una dintre coregrafii, a interpretat 'povestea unui copil trist, abandonat într-o pădure'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Teodora Lăzuran subliniază că fetele au concurat pe coregrafii semnate de Darius Mabda, fostul ei elev și câștigător al emisiunii 'Românii au talent' în 2022.
'A fost elevul meu. De cinci ori campion mondial și nimeni nu știa de el. Acum e bursier în Amsterdam, la școala națională de balet', spune antrenoarea.
Momentul lui Darius din finală se poate revedea aici: https://www.youtube.com/watch?v=-wKY1RX_Unc
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Dincolo de medalii, atât antrenoarea, cât și sportivele vorbesc despre sport ca despre o șansă la echilibru, sănătate și încredere.
Fetițele au avut și un mesaj pentru cei de vârsta lor, care nu practică niciun sport. 'Ar trebui să facă mișcare și să descopere ce le place. Iar cei care nu fac dans, dar sunt sportivi, ar trebui să încerce să danseze ca să poată să își exprime mai bine sentimentele', spune una dintre fete.
Melania îi îndeamnă pe copii 'să nu stea doar pe telefon, ci să încerce lucruri noi. În natură. Pentru că, cu siguranță, fiecare dintre ei poate avea un talent'.
Iar mesajul comun al micilor campioane, posibil viitoare antrenoare, rămâne simplu: 'Să vină la sport, pentru că îi ajută să crească armonios și să aibă încredere în ei'. AGERPRES/(A - Eugenia Pașca, editor: Karina Olteanu, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Constanța: Incendiu într-un centru de colectare a fierului vechi din zona Portului Agigea
Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Dobrogea intervine duminică pentru stingerea unui incendiu izbucnit într-un centru de colectare a fierului vechi din zona Portului Agigea, fiind emis un mesaj RO-ALERT. Incendiul a izbucnit în jurul orei 7.00 iar coloana de fum s-a putut observa de la sute de metri distanță. 'Incendi
Infotrafic: Restricții de tonaj pe mai multe drumuri, duminică, din cauza caniculei
Centrul Infotrafic informează că duminică, până la ora 20:00, va fi interzisă circulația autovehiculelor cu masa totală maximă autorizată mai mare de 7,5 tone pe mai multe sectoare de drum național, drumuri expres și autostrăzi, în condițiile avertizării meteorologice de caniculă. Este vorba de județele Alba, Arad, Bihor, Bistrița-Năsăud, Brașov, B
Tulcea: A parcurs singur, în caiac, Dunărea de la izvor până la vărsare
Un arădean a parcurs singur aproape 2.800 de kilometri cu caiacul pe Dunăre, în cadrul unui proiect manifest de diplomație sportivă, și va ajunge duminică la Sulina, cu 24 de ore înainte de Ziua Internațională a Dunării. Arădeanul Flaviu Hoțopan, sociolog de profesie și antreprenor, a fost secretarul Federației Române de Kaiac-Canoe și se dec
AUR: Peste 2.000 de români au participat la Marșul Tricolorului organizat la Târgu Mureș
Peste 2.000 de români au sărbătorit Ziua Drapelului Național, sâmbătă, la Târgu Mureș, participând la Marșul Tricolorului organizat de Alianța pentru Unirea Românilor (AUR). Potrivit unui comunicat de presă al AUR, participanții la eveniment au mărșăluit purtând Drapelul Național pe străzile municipiului T&a
VIDEO Prahova: Primul traseu montan din țară destinat persoanelor cu deficiențe de vedere - inaugurat în Masivul Ciucaș
Primul traseu montan din România accesibilizat pentru persoane cu deficiențe de vedere a fost inaugurat, sâmbătă, în Masivul Ciucaș, fiind vorba despre un proiect pilot. 'Acest proiect pilot reprezintă o premieră națională și propune un model de bune practici pentru incluziune socială, demonstrând că accesul î
Iași: Femeie dusă la spital, după ce i s-a făcut rău în stația de autobuz din cauza căldurii
O femeie în vârstă de 75 de ani a ajuns, sâmbătă, la Unitatea de Primiri Urgențe (UPU) a Spitalului 'Sf. Spiridon' din Iași, după ce i s-a făcut rău într-o stație de autobuz din cauza căldurii. Coordonatorul UPU-SMURD Iași, dr. Diana Cimpoeșu, a declarat că femeia a leșinat din cauza căldurii, iar în căder
INHGA: Debitul Dunării, sub media multianuală a lunilor iunie și iulie, în următoarea săptămână
Debitul fluviului Dunărea, la intrarea în țară (pe secțiunea Baziaș) va fi relativ staționar, pe parcursul următoarei săptămâni, cu o ușoară tendință de scădere până la valoarea de 2.400 m/s, în timp ce pe râuri situația va fi stabilă, reiese din prognoza de medie durată, publicată sâmbătă de Institutul Național de Hidrologie și Gospodărir
Prahova: Doi turiști - tată și fiică, aflați în drumeție, au cerut ajutor după ce s-au întâlnit cu o ursoaică
Doi turiști - tată și fiică - au cerut ajutor jandarmilor prahoveni după ce s-au întâlnit cu o ursoaică și cei doi pui ai săi pe traseul montan dintre Muntele Roșu și Cabana Ciucaș, din zona Cheia. ''În urma unui apel la 112, care semnala prezența unei ursoaice cu doi pui pe traseul montan dintre Muntele Roșu și Cabana Ciucaș, din zon
Căldura se va intensifica în zona Municipiului București, pe parcursul următoarelor cinci zile (meteo)
Valul de căldură extremă va rămâne intens deasupra zonei Municipiului București, până miercuri dimineața, maximele termice urmând să atingă 39 de grade, reiese din prognoza publicată, sâmbătă, de Administrația Națională de Meteorologie (ANM). Potrivit meteorologilor, în intervalul 27 iunie, ora 10:00 - 28 iunie, 10:00, în Ca
Meteorologi: 16 județe, sub Cod roșu de caniculă, duminică și luni; Cod galben și Cod portocaliu, în restul regiunilor
Meteorologii au emis, sâmbătă, o avertizare Cod roșu de caniculă, ce vizează, duminică și luni, un număr de 16 județe, precum și alerte de Cod galben și portocaliu, valabile în trei sferturi din țară. Astfel, în intervalul 28 iunie, ora 10:00 - 29 iunie, ora 10:00, Codul roșu de vreme deosebit de caldă va afecta zone din Crișana, Maramureș, T
Cod galben și Cod portocaliu de caniculă în întreaga țară, până duminică dimineața
Noi avertizări Cod galben și Cod portocaliu de caniculă și disconfort termic accentuat vor fi în vigoare valabile în întreaga țară până duminică dimineața, conform Administrației Naționale de Meteorologie (ANM). Astfel, în intervalul 27 iunie, ora 10:00 - 28 iunie, ora 10:00, în zone din Oltenia, Muntenia, Dobrogea și Moldov
ANM: Cod roșu de caniculă în trei sferturi din țară, inclusiv în București, de luni până miercuri
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis, sâmbătă, o nouă avertizare Cod roșu de caniculă extremă, valabilă de luni dimineața până miercuri, în trei sferturi din țară, inclusiv în București. Conform prognozei de specialitate, în intervalul 29 iunie, ora 10:00 - 1 iulie, ora 10:00, în Banat, Crișana, Maramureș, Tr
Alba: Primele defibrilatoare externe din spații publice, montate lângă Sala Unirii și Primărie
Primele defibrilatoare externe în spații publice din municipiul Alba Iulia au fost montate vineri de către Crucea Roșie Filiala Alba, cu sprijinul unor companii subsidiare ale unui concern german și al comunității. 'Crucea Roșie Română Filiala Alba a pus în funcțiune, vineri, două defibrilatoare externe semiautomate (AED)
Vâlcea: Familia și comunitatea, celebrate la festivalul 'Rădăcini și Aripi' de la Orlești
Comuna Orlești este zilele acestea un spațiu al întâlnirii dintre generații, găzduind pentru prima dată în mediul rural din județul Vâlcea un festival în cadrul căruia copiii să poată să petreacă timp de calitate împreună cu părinții și bunicii lor. Evenimentul este organizat de Federația Națională a Părinți
Brăila: 38 de șoferi Bolt și Uber, depistați fără forme legale de angajare; amenzi de 1,5 milioane lei
Inspectorii de muncă din județul Brăila au depistat 39 de persoane fără forme legale de angajare, dintre care 38 lucrau în domeniul transportului alternativ prin platformele Bolt și Uber, iar una în sectorul poștei și curieratului. 'Din cele 39 de persoane identificate prestând muncă nedeclarată, 38 desfășurau activitate în domeniul