REPORTAJ/Bihor: Antrenoarea Teodora Lăzuran și lecția dansului - performanță pentru unii, mișcare pentru toți
Maestru emerit al sportului, arbitru internațional și antrenoare cu peste 35 de ani de experiență, Teodora Lăzuran vorbește despre dans mai puțin ca despre o cursă pentru medalii și mai ales ca despre o formă de educație și dezvoltare pentru copii.
Rezultatele obținute recent la Campionatul Mondial de Dans din Croația - aur, argint și mențiuni pentru cele patru sportive orădence selectate în lotul național - sunt, pentru ea, consecința firească a unei filosofii respectate de-a lungul timpului.
'Acesta-i crezul meu: Toți copiii merită șansa de a face mișcare într-un cadru organizat cu oameni specializați pentru o dezvoltare armonioasă. Performanța este doar pentru cei talentați și pasionați', spune antrenoarea.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Povestea ei în sport a început devreme: la doar șapte ani, în 1980, devenea cea mai tânără campioană națională la gimnastică ritmică. Au urmat titluri, ani în lotul României și o carieră dedicată formării copiilor. Din 1997 conduce studioul de dans din Oradea, uneori online, din străinătate, promovând ideea dezvoltării prin mișcare. În cele mai diverse moduri: balet, dans contemporan, acrobatic dance, jazz dance, hip-hop, urban dance sau show dance - toate sunt discipline care pot duce spre mari competiții internaționale. În ultimii 18 ani, elevii ei au adus României peste 40 de titluri mondiale, la toate categoriile de vârstă.
Pentru Teodora Lăzuran, miza reală nu este însă selecția campionilor. În fiecare an, sute de copii îi trec pragul sălii, iar accentul cade pe disciplină, coordonare, mobilitate și încredere în sine. Observă tot mai des efectele sedentarismului și ale timpului petrecut în fața ecranelor. '90% dintre copiii care intră în sală au platfus, semnul unei copilării fără mișcare', spune ea, convinsă că sportul trebuie să fie, înainte de toate, o bază sănătoasă pentru viață.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Teodora Lăzuran observă că mulți copii ajung la sală cu fragilități emoționale puternice: plâng la efort, se sperie de oboseală, renunță ușor sau sunt afectați de conflicte minore. Îi învață deprinderi fundamentale: să își cunoască corpul, să facă efort, să respire corect, să aibă răbdare și perseverență. Prin mișcare, copiii învață să își gestioneze efortul, să își controleze emoțiile, să lucreze în colectiv, să își asume responsabilități și să își stabilească obiective. Consideră că această bază îi poate ajuta ulterior să practice orice alt sport.
Ea vede sala ca pe o comunitate care îi scoate pe copii din izolarea telefoanelor și a calculatorului și le oferă scopuri concrete, disciplină și apartenență. Recompensele sunt simbolice - o apreciere, o ieșire la film, o miniexcursie - însă importante sunt motivația și procesul prin care copilul capătă încredere în sine.
În fond, filosofia școlii sale este simplă: performanța este importantă, dar reprezintă doar vârful. Miza reală este sănătatea și formarea copiilor. 'Nu mă căutați pentru performanță', le spune părinților. 'Căutați-mă pentru sănătatea copiilor, iar apoi vedem ce se întâmplă.'
Dar 'întâmplările' fericite, adică performanțele, apar, an după an, ca o consecință firească și doar pentru copiii care îmbină talentul cu echilibrul emoțional și disciplina. 'Un dansator nu poate fi slab la școală: dansul cere inteligență, memorie, coordonare, atenție și disciplină', explică antrenoarea.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Până la urmă, performanța este rodul unui efort comun al comunității construite în jurul performanței reale: antrenori dedicați, copii care muncesc cu disciplină și părinți care aleg zi de zi să creadă în acest drum. De altfel, părinții fetelor, mai cu seamă mamele, sunt prezente la fiecare competiție, parte discretă, dar esențială, din echipa care le susține necondiționat.
Această muncă s-a văzut din nou la Campionatul Mondial World Dance Masters 2026, desfășurat la Porec, în Croația, unde peste 8.500 de dansatori din 42 de țări au concurat timp de aproape o săptămână. Din lotul României au făcut parte orădencele Melania Mihuț, Antonia Rigou, Antonia Oșan și Mara Luncan.
La doar șapte ani, Melania Mihuț a impresionat juriul internațional printr-o 'maturitate scenică rar întâlnită': medalie de aur la Contemporary Dance și argint la Acrobatic Dance, categoria Mini, plus calificarea în gala de elită Star Night Juniori, rezervată celor mai bune 20 de coregrafii internaționale. Melania a fost și cea mai tânără participantă selectată în această gală de elită, o realizare excepțională pentru dansul românesc.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Mă pasionează, îmi place să fac dans și să-i ajut și pe ceilalți copii la antrenament. Și îmi place foarte mult și doamna profesoară Teodora', spune fetița, care a trăit premierea 'bine', mândră să urce pe podium în tricolor.
Și Antonia Rigou, 10 ani, a cucerit scena 'prin expresivitate și siguranță artistică' și s-a întors cu argint la Contemporary, categoria Children. Pentru ea, dansul înseamnă emoție și expresie: 'Dansul poate să exprime orice: tristețe, fericire, furie, veselie. Dar trebuie să știm ce dorim să împărtășim'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Mara Luncan, campioană mondială anul trecut, a obținut mențiuni la Jazz și Contemporary, iar Antonia Oșan a fost și ea remarcată într-o competiție dominată de unele dintre cele mai puternice școli de dans din lume.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Prin dans împărtășim emoții', spune Mara, în timp ce Antonia Oșan povestește cum, într-una dintre coregrafii, a interpretat 'povestea unui copil trist, abandonat într-o pădure'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Teodora Lăzuran subliniază că fetele au concurat pe coregrafii semnate de Darius Mabda, fostul ei elev și câștigător al emisiunii 'Românii au talent' în 2022.
'A fost elevul meu. De cinci ori campion mondial și nimeni nu știa de el. Acum e bursier în Amsterdam, la școala națională de balet', spune antrenoarea.
Momentul lui Darius din finală se poate revedea aici: https://www.youtube.com/watch?v=-wKY1RX_Unc
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Dincolo de medalii, atât antrenoarea, cât și sportivele vorbesc despre sport ca despre o șansă la echilibru, sănătate și încredere.
Fetițele au avut și un mesaj pentru cei de vârsta lor, care nu practică niciun sport. 'Ar trebui să facă mișcare și să descopere ce le place. Iar cei care nu fac dans, dar sunt sportivi, ar trebui să încerce să danseze ca să poată să își exprime mai bine sentimentele', spune una dintre fete.
Melania îi îndeamnă pe copii 'să nu stea doar pe telefon, ci să încerce lucruri noi. În natură. Pentru că, cu siguranță, fiecare dintre ei poate avea un talent'.
Iar mesajul comun al micilor campioane, posibil viitoare antrenoare, rămâne simplu: 'Să vină la sport, pentru că îi ajută să crească armonios și să aibă încredere în ei'. AGERPRES/(A - Eugenia Pașca, editor: Karina Olteanu, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Accident pe Șos. Colentina din Sectorul 2; o femeie a fost lovită mortal de un autocar
O femeie în vârstă de 43 de ani a murit luni seară, după ce a fost lovită de un autocar, condus de un cetățean străin, pe Șos. Colentina din Sectorul 2 al Capitalei. ''Astăzi, în jurul orei 19:45, Brigada Rutieră a fost sesizată prin apel 112 cu privire la producerea unui accident de circulație pe Șos. Colentina din S
Iași/Primarul Mihai Chirica: Subfinanțarea cronică a sistemului energetic este cauza crizei energiei din România
Primarul municipiului Iași, Mihai Chirica, a anunțat că echipele mixte CET - DelGaz Grid au reușit să refacă punctul de alimentare de la Transformatorul 5 al CET I Iași, după avaria provocată de incendiul de sâmbătă la postul electric de
Prahova: RO-ALERT de urs la Câmpina după o sesizare la 112 făcută pe baza unei fotografii generată cu AI
Locuitorii municipiului Câmpina au fost avertizați prin sistemul RO-ALERT cu privire la prezența unui urs pe o stradă din oraș, mesajul fiind generat în urma unei sesizări la 112 făcută pe baza unei fotografii realizate cu ajutorul inteligenței artificiale. 'În data de 18.10.2026, în jurul orelor 16:20, urmare a unu
Primăria Sectorului 3 anunță pe SEAP licitație de echipamente pentru supraînălțări la trecerile de pietoni și intersecții
Primăria Sectorului 3 anunță pe SEAP licitație pentru un acord cadru de furnizare și punere în funcțiune de echipamente și dotări suplimentare pentru supraînălțarea a circa 1.100 de treceri de pietoni și intersecții în vecinătatea unităților de învățământ și a zonelor aglomerate, valoarea estimată a contractului depășind 28,5 milioane de lei.
Mureș: Hrănire publică de lilieci și spectacole cu foc, la evenimentul nocturn de Halloween de la Zoo
Grădina Zoologică din Târgu Mureș, cea mai mare instituție de acest fel din România, își va redeschide porțile după lăsarea întunericului, în 24 octombrie, pentru un eveniment special de Halloween, ocazie cu care participanții vor urmări cum sunt hrăniți liliecii și vor asista la spectacole cu foc. 'Grădina Zo
Bihor: Fațada clădirii Teatrului de Stat din Oradea, reabilitată cu fonduri de la Consiliul Județean
Fațada clădirii Teatrului de Stat din Oradea, unul dintre cele mai reprezentative monumente de arhitectură ale orașului, a fost reabilitată, printr-o investiție a Consiliului Județean de aproape 650.000 de lei. Potrivit unui comunicat al CJ Bihor, luni, 19 octombrie 2026, a avut loc recepția la terminarea lucrărilor aferente obiectivului de in
Cluj: Firme de top își așteaptă vizitatorii la 'Noaptea Companiilor'
Firme de top din Cluj își așteaptă vizitatorii să le viziteze, în cadrul evenimentului 'Noaptea Companiilor', care se va desfășura în perioada 21-22 octombrie. 'Companii de top își așteaptă vizitatorii miercuri și joi, 21 și 22 octombrie, la Noaptea Companiilor (NCO) Cluj 2026, un eveniment în care par
Prahova: Valoarea contractului pentru Centura Comarnic, majorată nejustificat (audit); CJ anunță expertiză externă
Bugetul de stat a fost prejudiciat cu circa 14 milioane de lei în urma majorării nejustificate a valorii contractului pentru Centura Comarnic și a efectuării de plăți nejustificate, probleme fiind identificate și cu privire la plățile pentru centurile Mizil și Azuga-Bușteni, arată un raport al Camerei de Conturi Prahova publicat recent. Potrivit document
Dâmbovița: Piste de biciclete, două autogări și parcări vor fi realizate la Târgoviște printr-un proiect cu fonduri europene
Piste, peste 400 de biciclete disponibile pentru utilizare, două autogări și parcări vor fi realizate la Târgoviște printr-un proiect de mobilitate urbană cu fonduri europene de 90 de milioane de lei, a anunțat, luni, primarul Târgoviștei, Daniel Cristian Stan. 'Piste dedicate bicicliștilor, în lungime de peste 20 de km, peste 400 de bici
Cluj: Aeroportul 'Avram Iancu' a atins pragul de trei milioane de pasageri în 2026
Aeroportul Internațional 'Avram Iancu' din Cluj-Napoca a atins, luni, pragul de 3 milioane de pasageri înregistrați în acest an, ceea ce reprezintă o premieră pentru aeroporturile regionale din România. Potrivit unui comunicat transmis de aeroportul clujean, este un rezultat excepțional, obținut pentru al patrulea an
Vrancea: Cutremur 'în direct' pentru mai mulți elevi gălățeni, la Observatorul Seismologic Vrâncioaia
Un grup de 30 de elevi de la Liceul Teoretic 'Emil Racoviță' din Galați, aflați luni în vizită la Observatorul Seismologic 'Dr. Cornelius Radu' de la Vrâncioaia în cadrul programului 'Școala altfel', a avut ocazia să urmărească în timp real înregistrarea unui cutremur cu magnitudinea ML 4,8, produs în zona seismică
Primarul Iașiului: Transformatorul care a explodat sâmbătă la CET I, compromis total
Primarul Iașiului, Mihai Chirica, a declarat, luni, că transformatorul care a explodat sâmbătă la CET I este compromis total și nu mai poate fi repus în funcțiune, motiv pentru care va fi împrumutat unul de la furnizorul de en
Florin-Daniel Șandru a demisionat din funcția de președinte executiv al Institutului de Investigare a Crimelor Comunismului
Florin-Daniel Șandru și-a anunțat demisia din funcția de președinte executiv al Institutului de Investigare a Crimelor Comunismului și Memoria Exilului Românesc (IICCMER), subliniind că această decizie este una 'firească și necesară' (...) în contextul noii configurații politice'. 'În contextul noii configurații politice, dete
MAE/Atenționare de călătorie: Insulele Baleare - cod roșu de precipitații intense
Ministerul Afacerilor Externe informează luni cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Regatul Spaniei - Insulele Baleare asupra faptului că Agenția Națională de Meteorologie din Spania a emis pentru ziua de 19 octombrie o avertizare de cod roșu de precipitații intense în Insulele Baleare, în special Mallorca, Ib
Timiș: Centrul de la Ciacova pentru recuperarea minorilor cu adicții ar putea fi funcțional până la jumătatea anului viitor
Lucrările de construire a primului Centru de recuperare pentru minorii cu adicții, singurul de acest fel din vestul țării, avansează, astfel încât până în vara anului viitor obiectivul ar putea deveni funcțional, a declarat, luni, Alfred Simonis, președintele Consiliului Județean (CJ) Timiș, instituția care finanțează această investiție cu pes