logo logo

Agerpres – Agenția Națională de Presă: Știri de actualitate cu informații de încredere pentru o societate bine informată.

Bucuresti

Piaţa Presei Libere nr. 1, sector 1

Telefon: +4 021.2076.110

office@agerpres.ro

REPORTAJ/Bihor: Antrenoarea Teodora Lăzuran și lecția dansului - performanță pentru unii, mișcare pentru toți

Image

Maestru emerit al sportului, arbitru internațional și antrenoare cu peste 35 de ani de experiență, Teodora Lăzuran vorbește despre dans mai puțin ca despre o cursă pentru medalii și mai ales ca despre o formă de educație și dezvoltare pentru copii.

Rezultatele obținute recent la Campionatul Mondial de Dans din Croația - aur, argint și mențiuni pentru cele patru sportive orădence selectate în lotul național - sunt, pentru ea, consecința firească a unei filosofii respectate de-a lungul timpului.

'Acesta-i crezul meu: Toți copiii merită șansa de a face mișcare într-un cadru organizat cu oameni specializați pentru o dezvoltare armonioasă. Performanța este doar pentru cei talentați și pasionați', spune antrenoarea.

Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO



Povestea ei în sport a început devreme: la doar șapte ani, în 1980, devenea cea mai tânără campioană națională la gimnastică ritmică. Au urmat titluri, ani în lotul României și o carieră dedicată formării copiilor. Din 1997 conduce studioul de dans din Oradea, uneori online, din străinătate, promovând ideea dezvoltării prin mișcare. În cele mai diverse moduri: balet, dans contemporan, acrobatic dance, jazz dance, hip-hop, urban dance sau show dance - toate sunt discipline care pot duce spre mari competiții internaționale. În ultimii 18 ani, elevii ei au adus României peste 40 de titluri mondiale, la toate categoriile de vârstă.

Pentru Teodora Lăzuran, miza reală nu este însă selecția campionilor. În fiecare an, sute de copii îi trec pragul sălii, iar accentul cade pe disciplină, coordonare, mobilitate și încredere în sine. Observă tot mai des efectele sedentarismului și ale timpului petrecut în fața ecranelor. '90% dintre copiii care intră în sală au platfus, semnul unei copilării fără mișcare', spune ea, convinsă că sportul trebuie să fie, înainte de toate, o bază sănătoasă pentru viață.

 

Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO



Teodora Lăzuran observă că mulți copii ajung la sală cu fragilități emoționale puternice: plâng la efort, se sperie de oboseală, renunță ușor sau sunt afectați de conflicte minore. Îi învață deprinderi fundamentale: să își cunoască corpul, să facă efort, să respire corect, să aibă răbdare și perseverență. Prin mișcare, copiii învață să își gestioneze efortul, să își controleze emoțiile, să lucreze în colectiv, să își asume responsabilități și să își stabilească obiective. Consideră că această bază îi poate ajuta ulterior să practice orice alt sport.

Ea vede sala ca pe o comunitate care îi scoate pe copii din izolarea telefoanelor și a calculatorului și le oferă scopuri concrete, disciplină și apartenență. Recompensele sunt simbolice - o apreciere, o ieșire la film, o miniexcursie - însă importante sunt motivația și procesul prin care copilul capătă încredere în sine.

În fond, filosofia școlii sale este simplă: performanța este importantă, dar reprezintă doar vârful. Miza reală este sănătatea și formarea copiilor. 'Nu mă căutați pentru performanță', le spune părinților. 'Căutați-mă pentru sănătatea copiilor, iar apoi vedem ce se întâmplă.'

Dar 'întâmplările' fericite, adică performanțele, apar, an după an, ca o consecință firească și doar pentru copiii care îmbină talentul cu echilibrul emoțional și disciplina. 'Un dansator nu poate fi slab la școală: dansul cere inteligență, memorie, coordonare, atenție și disciplină', explică antrenoarea.

Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală



Până la urmă, performanța este rodul unui efort comun al comunității construite în jurul performanței reale: antrenori dedicați, copii care muncesc cu disciplină și părinți care aleg zi de zi să creadă în acest drum. De altfel, părinții fetelor, mai cu seamă mamele, sunt prezente la fiecare competiție, parte discretă, dar esențială, din echipa care le susține necondiționat.

Această muncă s-a văzut din nou la Campionatul Mondial World Dance Masters 2026, desfășurat la Porec, în Croația, unde peste 8.500 de dansatori din 42 de țări au concurat timp de aproape o săptămână. Din lotul României au făcut parte orădencele Melania Mihuț, Antonia Rigou, Antonia Oșan și Mara Luncan.

La doar șapte ani, Melania Mihuț a impresionat juriul internațional printr-o 'maturitate scenică rar întâlnită': medalie de aur la Contemporary Dance și argint la Acrobatic Dance, categoria Mini, plus calificarea în gala de elită Star Night Juniori, rezervată celor mai bune 20 de coregrafii internaționale. Melania a fost și cea mai tânără participantă selectată în această gală de elită, o realizare excepțională pentru dansul românesc.

Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală



'Mă pasionează, îmi place să fac dans și să-i ajut și pe ceilalți copii la antrenament. Și îmi place foarte mult și doamna profesoară Teodora', spune fetița, care a trăit premierea 'bine', mândră să urce pe podium în tricolor.

Și Antonia Rigou, 10 ani, a cucerit scena 'prin expresivitate și siguranță artistică' și s-a întors cu argint la Contemporary, categoria Children. Pentru ea, dansul înseamnă emoție și expresie: 'Dansul poate să exprime orice: tristețe, fericire, furie, veselie. Dar trebuie să știm ce dorim să împărtășim'.

Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală



Mara Luncan, campioană mondială anul trecut, a obținut mențiuni la Jazz și Contemporary, iar Antonia Oșan a fost și ea remarcată într-o competiție dominată de unele dintre cele mai puternice școli de dans din lume.

Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală



'Prin dans împărtășim emoții', spune Mara, în timp ce Antonia Oșan povestește cum, într-una dintre coregrafii, a interpretat 'povestea unui copil trist, abandonat într-o pădure'.

Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală



Teodora Lăzuran subliniază că fetele au concurat pe coregrafii semnate de Darius Mabda, fostul ei elev și câștigător al emisiunii 'Românii au talent' în 2022.

'A fost elevul meu. De cinci ori campion mondial și nimeni nu știa de el. Acum e bursier în Amsterdam, la școala națională de balet', spune antrenoarea.

Momentul lui Darius din finală se poate revedea aici: https://www.youtube.com/watch?v=-wKY1RX_Unc

Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO



Dincolo de medalii, atât antrenoarea, cât și sportivele vorbesc despre sport ca despre o șansă la echilibru, sănătate și încredere.

Fetițele au avut și un mesaj pentru cei de vârsta lor, care nu practică niciun sport. 'Ar trebui să facă mișcare și să descopere ce le place. Iar cei care nu fac dans, dar sunt sportivi, ar trebui să încerce să danseze ca să poată să își exprime mai bine sentimentele', spune una dintre fete.

Melania îi îndeamnă pe copii 'să nu stea doar pe telefon, ci să încerce lucruri noi. În natură. Pentru că, cu siguranță, fiecare dintre ei poate avea un talent'.

Iar mesajul comun al micilor campioane, posibil viitoare antrenoare, rămâne simplu: 'Să vină la sport, pentru că îi ajută să crească armonios și să aibă încredere în ei'. AGERPRES/(A - Eugenia Pașca, editor: Karina Olteanu, editor online: Irina Giurgiu)

Afisari: 4007

Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.


Alte știri din categorie

Social 24-09-2026 08:56

Gorj: Se acționează cu material antiderapant pe Translapina, între Rânca și Obârșia Lotrului

Drumarii acționează, joi dimineață, cu material antiderapant pe DN 67C - Translapina, între Rânca și Obârșia Lotrului, informează reprezentanții Direcției Regionale de Drumuri și Poduri (DRDP) Craiova.

Social 24-09-2026 08:28

MApN: Dronă aeriană prăbușită în apropierea localității Solca din județul Suceava

Sistemul de supraveghere radar al Ministerului Apărării Naționale a detectat, joi dimineața, o țintă aeriană care a pătruns în spațiul aerian național prin nordul județului Botoșani, a evoluat timp de aproximativ patru minute în spațiul aerian național, după care s-a prăbușit în apropierea localității Solca, județul Suceava, fără a produce victime s

Social 24-09-2026 07:53

MApN: Dronă detectată când a pătruns în spațiul aerian național prin nordul județului Botoșani

Sistemul de supraveghere radar al Ministerului Apărării Naționale a detectat, joi dimineața, o țintă aeriană care evolua pe teritoriul Ucrainei, în apropierea graniței cu România, în zona de nord a județului Botoșani, și care, ulterior, conform semnalelor radar, a pătruns în spațiul aerian național. Potrivit unui comuni

Social 24-09-2026 07:00

Botoșani: Mesaj RO-ALERT emis de autorități privind o posibilă incursiune de drone

Autoritățile au emis, joi dimineață, o avertizare RO-ALERT pentru populație, pe fondul unei posibile incursiuni de drone pe teritoriul județului. Alerta a fost emisă la ora 6:31. 'RO-ALERT: Alertă Extremă. Alarmă aeriană (posibilă incursiune de drone). Păstrați-vă calmul! Adăpostiți-vă în beciuri sau adăposturi de prot

Social 24-09-2026 06:00

Primarul Salonicului, Stelios Angeloudis, vizitează Bucureștiul joi și vineri

Primarul Salonicului, Stelios Angeloudis, vizitează Bucureștiul joi și vineri, pentru o serie de întâlniri cu oficiali români. Potrivit informațiilor transmise de Ambasada Greciei în România, oficialul se va întâlni joi cu Patriarhul Daniel. În aceeași zi, Stelios Angeloudis are pe

Administratie 23-09-2026 21:07

Sector 3: Complexul Acvatic din Parcul Pantelimon se deschide în octombrie

Lucrările la zona interioară a Complexului Acvatic din Parcul Pantelimon sunt aproape finalizate, iar deschiderea va avea loc în luna octombrie, a anunțat Primăria Sectorului 3. Potrivit unui comunicat al autorității locale transmis miercuri, clădirea va avea șase piscine mari, facilități SPA, saune, salină și spații de relaxare, disponibile pe t

Administratie 23-09-2026 19:57

Maramureș: Râul Săsar, amenajat pentru agrement - un proiect lansat de Primăria Baia Mare

O porțiune a râului Săsar care traversează municipiul Baia Mare urmează a fi amenajată ca și cale navigabilă pe o porțiune apreciabilă destinată agrementului și relaxării cetățenilor și turiștilor, a informat, miercuri seara, primarul Doru Dăncuș. 'Începem pregătirile pentru cel mai ambițios proiect de regenerare urbană din istoria recentă a mu

Social 23-09-2026 19:46

UPDATE Iași: Dosar penal în cazul accidentului soldat cu trei persoane decedate și patru rănite

Polițiștii au întocmit un dosar penal pentru ucidere din culpă și vătămare corporală din culpă, ca urmare a producerii unui accident rutier pe DJ 208L, între Pașcani și Brătești, în care trei persoane și-au pierdut viața, iar alte patru au fost duse la spital. Potrivit Inspectoratului de Poliție Județean (IPJ) Iași, poliția a fost sesizată, m

Administratie 23-09-2026 17:58

Sector 5: Vlad Popescu Piedone a semnat contractul pentru studiul de fezabilitate al magistralei de metrou Bragadiru - Voluntari

Primarul Sectorului 5, Vlad Popescu Piedone, a semnat contractul pentru studiul de fezabilitate al magistralei de metrou M7 Bragadiru - Voluntari. Potrivit unui comunicat al Primăriei Sectorului 5 transmis miercuri AGERPRES, autoritatea locală, în calitate de lider al parteneriatului pentru pregătirea magistralei M7, a semnat miercuri contractul de servi

Social 23-09-2026 16:38

IGSU: Numărul victimelor în cazul incendiilor la locuințe, în creștere în primele opt luni ale anului

Peste 4.700 de incendii la locuințe s-au înregistrat în primele opt luni ale anului, cu 22 mai multe față de aceeași perioadă a anului trecut, iar numărul persoanelor decedate în urma acestora a crescut cu aproximativ 4% și al răniților cu 11%, a anunțat, miercuri, Inspectoratul General pentru Situații de Urgență. ''În primele o

Social 23-09-2026 14:08

Tulcea: Campania 'Moș Canotcă din Sulina', deschisă de un maraton de înot pe lacul Razelm

Asociația 'Cu drag, din Sulina' a început campania 'Moș Canotcă', dedicată copiilor din zonele defavorizate din Rezervația Biosferei Delta Dunării (RBDD), cu un maraton de înot pe cel mai mare lac din România, lacul Razelm, realizat de Cameliu Costache, un sportiv cunoscut la nivel național în rândul înotătorilor în a

Administratie 23-09-2026 13:38

Neamț: Apa reprezintă prioritatea zero pentru județ, consideră președintele CJ, Daniel-Vasilică Harpa

Apa reprezintă prioritatea zero pentru județul Neamț, a declarat miercuri, președintele Consiliului Județean (CJ), Daniel-Vasilică Harpa, făcând referire în special la criza din zona Târgu-Neamț. ''Pentru zona Târgu-Neamț, soluția principală este noua aducțiune Preutești - Târgu-Neamț. Procedura de achiziț

Social 23-09-2026 12:30

Arad: Producția de porumb în județ - printre cele mai mici din ultimele decenii, pe fondul secetei

Producția de porumb în județul Arad va fi una dintre cele mai mici din ultimele trei decenii, la finalul campaniei de recoltare, pe fondul secetei pronunțate din acest an, în timp ce aproximativ 3.000 de fermieri solicită despăgubiri pentru culturile de primăvară calamitate. Directorul Direcției pentru Agricultură Arad, Adr

Social 23-09-2026 12:29

Buzău: Turiști recuperați din zona Poarta Vânturilor - Lacul Vulturilor; s-au dezorientat din cauza ceții

Două persoane au fost recuperate de jandarmii montani din zona Poarta Vânturilor - Lacul Vulturilor din munții Buzăului, după ce au întâmpinat dificultăți de orientare din cauza ceții dense, iar lipsa echipamentului adecvat le-a îngreunat deplasarea. Potrivit Inspectoratului de Jandarmi Județean (IJJ) Buzău, miercuri, &

Social 23-09-2026 11:34

Bacău: Traficul greu prin localitatea Ciobănuș, deviat pe ruta Onești - DN 11, după avarierea podului

Traficul greu pe DN 12A, în localitatea Ciobănuș din comuna Asău, a fost deviat pe ruta Onești - DN 11 - Târgu Secuiesc, după ce podul de fier din localitate a fost avariat miercu