Suplimente alimentare: Riscuri reale, încă prea puțin cunoscute publicului larg din Franța
Cura de detoxifiere, soluție pentru slăbire, întărire a imunității sau antistres: unul din patru francezi consumă în mod constant suplimente alimentare. Adesea percepute ca fiind naturale și inofensive pot fi totuși cauza unor efecte adverse grave, subliniază autoritățile sanitare franceze, relatează AFP.
În timp ce 37% dintre francezi cred în mod greșit că suplimentele alimentare 'compensează o alimentație necorespunzătoare', conform unui barometru pentru 2025, Agenția Națională de Securitate Sanitară (ANSES) a găzduit marți o masă rotundă la Cité des Sciences din Paris pentru a 'deconstrui ideile preconcepute despre aceste produse'.
Prezente în forță în farmacii, reclame sau pe internet, suplimentele alimentare se află la granița dintre alimente și medicamente.
Vitaminele B, C, D sau oligoelemente, francezii le iubesc. Din 2019, vânzările de suplimente alimentare în farmacii au crescut cu 56%, potrivit unui barometru al lobby-ului produselor de sănătate fără prescripție medicală, NèreS.
Cu toate acestea, în general și în absența patologiei, 'acoperirea nevoilor nutriționale este posibilă printr-o alimentație variată și echilibrată în cadrul unei vieți cotidiene active fizic', reamintește ANSES. 'Atunci nu este necesar consumul de suplimente alimentare', precizează agenția.
Câteva excepții, însă, pentru categoriile cu risc de carențe: gravide, vârstnici sau vegani, 'care excluzând toate alimentele de origine animală, nu au un aport de vitamina B12', a afirmat Aymeric Dopter, șeful unității de evaluare a riscurilor nutriționale din cadrul ANSES.
Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu fac obiectul unei autorizații de introducere pe piață. Nu sunt cerute studii de eficacitate sau de siguranță înainte de comercializarea lor. Prin urmare, suplimentele nu pot avea efecte terapeutice.
Dacă promit rezultate împotriva surmenajului, nervozității, problemelor de somn sau a kilogramelor în plus, mențiunile nutriționale și de sănătate pe care le pot afișa pe ambalaje sunt reglementate de Uniunea Europeană.
De exemplu, zincul poate pretinde că 'contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar'.
Cu toate acestea, multe suplimente alimentare - vândute în principal pe internet - merg mai departe și promit miracole pentru diverse patologii.
Unii susțin că tratează astfel cancere, combat problemele de fertilitate sau vindecă endometrioza. 'Pe internet, descoperim partea întunecată a suplimentelor alimentare: se vinde absolut orice (...)', menționează Aymeric Dopter.
Potrivit serviciului de combatere a fraudelor, din 95 de site-uri web care comercializează suplimente alimentare controlate în 2017 (cele mai recente cifre disponibile), 76% au fost neconforme.
'Consumul de suplimente alimentare este banalizat în mod greșit, aceasta este problema', avertizează Ircne Margaritis, director adjunct de evaluare a riscurilor.
Din 2009, ANSES a stabilit un sistem de 'nutrivigilență' pentru a monitoriza efectele adverse legate în special de consumul de suplimente alimentare.
Numai în 2024, agenția - care nu are competențe de poliție sanitară - a primit peste 500 de semnalări. După analiză, agenția emite în medie 17 alerte în fiecare an privind produsele periculoase către autoritățile publice.
Departe de a fi inofensiv, consumul de suplimente alimentare poate prezenta riscuri nutriționale, abuz sau interacțiuni medicamentoase de care consumatorii nu sunt adesea conștienți.
De exemplu, zincul poate crea deficiențe de cupru, aloe vera este contraindicată în cazurile de ocluzie intestinală sau echinaceea în cazurile de patologie a sistemului imunitar.
În ceea ce privește vitamina D, ANSES a avertizat în 2023 cu privire la supradoze la sugari legate de administrarea de suplimente alimentare.
Recent, agenția sanitară a tras un semnal de alarmă și în ceea ce privește 'suprimatoarele poftei de mâncare' pe bază de planta Garcinia cambogia, după mai multe cazuri de afectare a ficatului, inclusiv un deces.
Din aceste motive, ANSES recomandă ca orice aport de supliment alimentar să fie discutat în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății.AGERPRES/(AS - redactor: Violeta Gheorghe, editor online: Anda Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
SUA: O victimă a atacurilor din 11 septembrie 2001, identificată grație unei tehnici criminalistice inovatoare
Autoritățile din New York au anunțat luni că au identificat o victimă a atacurilor din SUA din 11 septembrie 2001 folosind o tehnică criminalistică inovatoare care, în ultimii ani, a permis anchetatorilor să rezolve cazuri răsunătoare, informează EFE. Aceasta este a 1.654-a victimă identificată prin analiza rămășițelor, dar prima identificată folosind te
Emisarul Vaticanului îi transmite șefului diplomației ruse că ''dialogul este mai important ca oricând''
Șeful diplomației Vaticanului, Paul Richard Gallagher, a declarat marți că ''dialogul este mai important ca oricând'' la începutul întâlnirii sale, la Moscova, cu ministrul de externe rus, Serghei Lavrov, informează EFE. ''Ne aflăm aici pentru că, în această atmosferă dificilă pentru relați
Germania: Mai multe cabluri de pe o linie feroviară din sud-vestul țării au fost avariate
Indivizi necunoscuți au avariat mai multe cabluri din apropierea unei linii feroviare de lângă orașul Stuttgart, situat în sud-vestul Germaniei, afectând funcționarea trenurilor și a rețelelor telefonice și de internet, a anunțat marți poliția locală, transmite dpa. Un purtător de cuvânt al poliției a afirmat că unitate
Haiti: Cel puțin 42 de persoane, ucise într-un nou atac comis de bande infracționale înarmate
Cel puțin 42 de oameni au fost uciși într-un atac al bandelor infracționale înarmate în Haiti, au relatat media locale luni, în contextul în care grupările înarmate continuă să-și extindă controlul în țara caraibiană, transmite dpa. Atacul a avut loc în cursul nopții la Kenscoff, oraș aflat la ci
Suedia vrea să întărească securitatea în școli după atacul cu sabie de vineri soldat cu un mort și trei răniți
Suedia va înființa o comisie însărcinată cu prevenirea atacurilor în instituțiile școlare, a anunțat luni guvernul, la câteva zile după ce o adolescentă de 17 ani a fost ucisă și trei persoane rănite de un tânăr de 18 ani înarmat cu o sabie într-un liceu, relatează AFP. 'În acești ultimi ani, Suedia a fost co
Proiect de lege pentru interzicerea accesului pe rețelele de socializare pentru copiii sub 16 ani, în Noua Zeelandă
Guvernul neozeelandez va introduce în parlament un proiect de lege care urmărește să interzică copiilor sub 16 ani să utilizeze rețelele de socializare, propunând amenzi de până la 10% din veniturile globale ale unei platforme pentru nerespectarea regulilor, conform unui anunț făcut luni de premierul Noii Zeelande, Christopher Luxon, transmite Reute
Incidente într-o tabără de migranți în nordul Greciei
Un număr de 17 migranți au fost arestați și alți cinci au fost răniți în urma unor incidente survenite în noaptea de sâmbătă spre duminică într-o tabără de refugiați din localitatea Sintiki, în nordul Greciei, în apropierea frontierei cu Bulgaria, relatează agențiile EFE și dpa. Incidentele din această tabăr
Suedia: Autorul atacului cu sabia într-un liceu a fost arestat, o adolescentă a decedat; manifestație împotriva 'schimbărilor climatice'
Suspectul reținut în urma atacului cu sabia comis vineri într-un liceu din Suedia a fost plasat duminică în arest preventiv, a anunțat Parchetul suedez, în timp ce autoritățile încă investighează mobilul atacului, relatează AFP. Acest individ, în vârstă de 18 ani, a pătruns înarmat cu o sabie &ic
Grecia: Sute de solicitanți de azil salvați, transferați în insulele din Marea Egee
Sute de solicitanți de azil salvați în ultimele zile de poliția greacă în largul insulei Creta vor fi transferați în centre de primire din insulele Lesbos și Samos, a indicat duminică Ministerul elen al Migrației, citat de AFP. În fața îngrijorării autorităților locale din cele două insule, cu acești noi sosiți care riscă să depăș
RDC/ Epidemia de Ebola 'se răspândește exponențial', avertizează ONU; bilanțul depășește 2.500 de morți
Epidemia de Ebola a provocat deja peste 2.500 de morți în Republica Democratică Congo (RDC) și 'se răspândește exponențial', a avertizat vineri Julien Harneis, coordonatorul principal al Națiunilor Unite pentru Ebola, transmite AFP. 'Epidemia de Ebola se răspândește exponențial. Epidemia se extinde pe o suprafață
Cazurile de infectare cu febra dengue, în creștere în Malaezia (Ministerul Sănătății)
Numărul infecțiilor cu febră dengue a crescut brusc în capitala Malaeziei, Kuala Lumpur, și în zona din jurul Văii Klang, a anunțat vineri Ministerul Sănătății din această țară, avertizând asupra unui risc ridicat de transmitere, pe măsură ce numărul cazurilor de infectare cu această boală transmisă de țânțari este în creștere și î
Japonia a executat un deținut condamnat pentru un incendiu criminal (presă)
Un condamnat la moarte a fost executat vineri dimineață în Japonia pentru atacul incendiar din 2009 asupra unui salon de pachinko, care a făcut cinci morți, a relatat presa locală, notează AFP. Aceasta este prima execuție din Japonia de când prim-ministrul Sanae Takaichi a preluat funcția în octombrie anul trecut. Execuția pr
Mexic: Patru persoane ucise de focuri de armă după un meci de fotbal
Patru bărbați au fost împușcați mortal după ce au jucat un meci de fotbal amator într-o localitate rurală din Mexic, au anunțat joi autoritățile, scrie AFP. Parchetul din statul Guanajuato (centru) a raportat faptele petrecute miercuri în satul Malvas, care are în jur de 1.500 de locuitori. Surse din cadr
SUA: O femeie a fost arestată pentru un presupus proiect de atentat în statul New York
O femeie suspectată că a pregătit un atentat cu bombă la sediul Parlamentului statului New York în numele grupării Stat Islamic (EI) a fost arestată, au anunțat joi autoritățile judiciare americane, transmite AFP. Jessica Bowie, 35 de ani, o americană convertită la islam în urmă cu cinci ani, care s-a radicalizat ulterior în
Numărul cazurilor de Ebola ar putea fi de 3 ori mai mare decât cel confirmat (agenția sanitară a Uniunii Africane)
Numărul cazurilor de Ebola provocate de epidemia din estul Republicii Democratice Congo (RDC) ar putea fi de până la trei ori mai mare decât cifra oficială de 5.208 infectări confirmate, a avertizat joi agenția de sănătate publică a Uniunii Africane (UA), conform căreia sunt detectate numai 30% până la 40% din infecțiile reale, relatează agenția EFE