Suplimente alimentare: Riscuri reale, încă prea puțin cunoscute publicului larg din Franța
Cura de detoxifiere, soluție pentru slăbire, întărire a imunității sau antistres: unul din patru francezi consumă în mod constant suplimente alimentare. Adesea percepute ca fiind naturale și inofensive pot fi totuși cauza unor efecte adverse grave, subliniază autoritățile sanitare franceze, relatează AFP.
În timp ce 37% dintre francezi cred în mod greșit că suplimentele alimentare 'compensează o alimentație necorespunzătoare', conform unui barometru pentru 2025, Agenția Națională de Securitate Sanitară (ANSES) a găzduit marți o masă rotundă la Cité des Sciences din Paris pentru a 'deconstrui ideile preconcepute despre aceste produse'.
Prezente în forță în farmacii, reclame sau pe internet, suplimentele alimentare se află la granița dintre alimente și medicamente.
Vitaminele B, C, D sau oligoelemente, francezii le iubesc. Din 2019, vânzările de suplimente alimentare în farmacii au crescut cu 56%, potrivit unui barometru al lobby-ului produselor de sănătate fără prescripție medicală, NèreS.
Cu toate acestea, în general și în absența patologiei, 'acoperirea nevoilor nutriționale este posibilă printr-o alimentație variată și echilibrată în cadrul unei vieți cotidiene active fizic', reamintește ANSES. 'Atunci nu este necesar consumul de suplimente alimentare', precizează agenția.
Câteva excepții, însă, pentru categoriile cu risc de carențe: gravide, vârstnici sau vegani, 'care excluzând toate alimentele de origine animală, nu au un aport de vitamina B12', a afirmat Aymeric Dopter, șeful unității de evaluare a riscurilor nutriționale din cadrul ANSES.
Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu fac obiectul unei autorizații de introducere pe piață. Nu sunt cerute studii de eficacitate sau de siguranță înainte de comercializarea lor. Prin urmare, suplimentele nu pot avea efecte terapeutice.
Dacă promit rezultate împotriva surmenajului, nervozității, problemelor de somn sau a kilogramelor în plus, mențiunile nutriționale și de sănătate pe care le pot afișa pe ambalaje sunt reglementate de Uniunea Europeană.
De exemplu, zincul poate pretinde că 'contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar'.
Cu toate acestea, multe suplimente alimentare - vândute în principal pe internet - merg mai departe și promit miracole pentru diverse patologii.
Unii susțin că tratează astfel cancere, combat problemele de fertilitate sau vindecă endometrioza. 'Pe internet, descoperim partea întunecată a suplimentelor alimentare: se vinde absolut orice (...)', menționează Aymeric Dopter.
Potrivit serviciului de combatere a fraudelor, din 95 de site-uri web care comercializează suplimente alimentare controlate în 2017 (cele mai recente cifre disponibile), 76% au fost neconforme.
'Consumul de suplimente alimentare este banalizat în mod greșit, aceasta este problema', avertizează Ircne Margaritis, director adjunct de evaluare a riscurilor.
Din 2009, ANSES a stabilit un sistem de 'nutrivigilență' pentru a monitoriza efectele adverse legate în special de consumul de suplimente alimentare.
Numai în 2024, agenția - care nu are competențe de poliție sanitară - a primit peste 500 de semnalări. După analiză, agenția emite în medie 17 alerte în fiecare an privind produsele periculoase către autoritățile publice.
Departe de a fi inofensiv, consumul de suplimente alimentare poate prezenta riscuri nutriționale, abuz sau interacțiuni medicamentoase de care consumatorii nu sunt adesea conștienți.
De exemplu, zincul poate crea deficiențe de cupru, aloe vera este contraindicată în cazurile de ocluzie intestinală sau echinaceea în cazurile de patologie a sistemului imunitar.
În ceea ce privește vitamina D, ANSES a avertizat în 2023 cu privire la supradoze la sugari legate de administrarea de suplimente alimentare.
Recent, agenția sanitară a tras un semnal de alarmă și în ceea ce privește 'suprimatoarele poftei de mâncare' pe bază de planta Garcinia cambogia, după mai multe cazuri de afectare a ficatului, inclusiv un deces.
Din aceste motive, ANSES recomandă ca orice aport de supliment alimentar să fie discutat în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății.AGERPRES/(AS - redactor: Violeta Gheorghe, editor online: Anda Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - [email protected].
Alte știri din categorie
VIDEO Ecuador: Indivizi înarmați deschid focul în nord-vestul țării, cel puțin 12 morți
Indivizi înarmați, îmbrăcați în soldați, au deschis focul asupra unui grup care asista la un turneu de lupte de cocoși, omorând cel puțin 12 persoane într-o zonă rurală din Ecuador, a anunțat vineri poliția, notează AFP. Incidentul a avut loc spre miezul nopții într-o zonă situată între provinciile Man
Macron anunță o platformă pentru primirea oamenilor de știință care 'aleg' să se mute în Franța și în Europa
Președintele francez, Emmanuel Macron, a dezvăluit vineri detaliile unei platforme menite să atragă oamenii de știință în Europa și Franța, o inițiativă destinată în primul rând cercetătorilor americani nemulțumiți de politicile președintelui Donald Trump, transmit AFP și EFE. 'Aici, în Franța, cercetarea este o
Slăbirea extremă, un nou fenomen pe TikTok - Franța sesizează Comisia Europeană
Ministrul francez pentru afaceri digitale, Clara Chappaz, a anunțat vineri că a sesizat Comisia Europeană și autoritatea națională de reglementare a mass-media cu privire la fenomenul 'Skinnytok' de pe rețeaua socială TikTok, care promovează slăbirea extremă. 'Skinnytok, o tendință care promovează slăbirea extremă pe internet. Inac
O închisoare din Italia deschide prima cameră de sex pentru deținuți
Prima cameră de sex pentru deținuți din Italia a intrat în funcțiune vineri, când unui deținut i s-a permis vizita partenerei sale, într-un spațiu special amenajat într-o închisoare din regiunea Umbria, relatează Reuters vineri. Vizitele private pentru unii deținuți sunt urmarea unei hotărâri a Curții Consti
Mii de persoane participă la procesiunea Drumul Crucii din Ierusalim
Mii de pelerini s-au alăturat procesiunii anuale a Drumului Crucii în orașul vechi din Ierusalim, în timp ce creștinii din întreaga lume celebrează Vinerea Mare, relatează dpa. În anii care au precedat actualul război din Gaza, zeci de mii de persoane obișnuiau să participe la pelerinajul care marchează momente semnificative din ultima
Atac armat la o universitate din Florida: Doi morți și șase răniți
Două persoane au fost ucise și alte șase rănite joi de fiul unei polițiste care a deschis focul într-un campus universitar din Florida, au declarat forțele de ordine, relatează AFP. 'Sunt șase victime rănite, două victime decedate', a explicat, într-o conferință de presă, Lawrence Revell, șeful poliției din Tallahassee, orașul în care
VIDEO - Italia/Telecabină prăbușită lângă Napoli: Patru morți
Patru persoane au murit și una a fost rănită joi după-amiaza când o telecabină a căzut în regiunea Napoli, au anunțat pompierii joi seara pe Telegram, citând un bilanț definitiv, relatează AFP. 'Au fost găsite patru cadavre, în timp ce o a cincea persoană rănită a fost salvată și dusă la spital', au indicat pomp
Italia : Cel puțin trei morți în urma prăbușirii unei telecabine (primărie)
Cel puțin trei persoane și-au pierdut viața joi după-amiaza, când o telecabină a căzut în regiunea Napoli, în sudul Italiei, a declarat primăria locală, relatează AFP. 'Ultimele știri, acum cinci minute, au fost că sunt trei sau patru morți și dispăruți, nu este clar', a declarat un funcționar din comuna Castellammare
Londra declară război artiștilor stradali și îi elimină din piața lor consacrată
Începând de joi, spectacolele din Piața Leicester, centrul nevralgic al artelor stradale din Londra, vor fi interzise și considerate infracțiune, în urma plângerilor venite din partea riveranilor și a unei hotărâri judecătorești care a dat o lovitură artiștilor ambulanți, relatează agenția EFE. Pe 26 martie, un ju
Papa Francisc a vizitat un penitenciar din Roma în Joia Mare
Papa Francisc, care se află în continuare în convalescență, a mers joi într-un penitenciar din centrul Romei, unde s-a întâlnit cu mai mulți deținuți în joia de dinaintea sărbătorii Paștelui, a anunțat Vaticanul, potrivit AFP. Suveranul pontif, în vârstă de 88 de ani, sensibil față de universul c
SUA: Peste 130 de studenți străini contestă în justiție revocarea vizelor lor
Mai mult de 130 de studenți străini s-au alăturat unei acțiuni în justiție contestând revocarea statutului lor de student de către administrația Trump, transmite AFP, citând documente ale justiției americane. Plângerea studenților, înregistrată pe lângă un tribunal federal din statul american Georgia, î
Columbia declară stare de urgență sanitară din cauza îmbolnăvirilor și deceselor provocate de febra galbenă
Guvernul Columbiei a declarat miercuri seară stare de urgență la nivel național în urma creșterii numărului cazurilor de febră galbenă, informează Reuters. Epidemia a provocat 74 de cazuri confirmate și 34 de decese de la începutul anului, a spus ministrul Sănătății, Guillermo Alfonso Jaramillo. Febra galbenă
Regele Charles meditează asupra războiului, suferinței și eroismului în mesajul său de Paște
Regele Charles al Marii Britanii meditează asupra războiului, suferinței umane și eroismului celor care își riscă viața pentru a-și proteja semenii în mesajul său anual de Paște transmis joi, informează Reuters. ''Una dintre enigmele umanității este cum de suntem capabili în același timp de o mare cruzime, dar și de m
VIDEO/O nouă pană majoră de curent în Puerto Rico
Peste un milion de locuințe au rămas miercuri fără curent electric în Puerto Rico din cauza opririi 'neașteptate' a tuturor centralelor electrice, o nouă întrerupere masivă de curent în acest teritoriu american din Caraibe cu 3,2 milioane de locuitori care se confruntă în mod constant cu astfel de defecțiuni, relatează AFP.
Mitinguri în Franța în sprijinul jurnaliștilor uciși în Gaza
Câteva sute de persoane au manifestat miercuri în Franța, la Paris și Marsilia (sud), la apelul unor organizații ale jurnaliștilor care doresc să-și exprime solidaritatea cu colegii lor uciși în Gaza, au constatat jurnaliști AFP. La Paris, aproximativ 200 de jurnaliști s-au întins simbolic pe treptele Operei Bastilia, &