Suplimente alimentare: Riscuri reale, încă prea puțin cunoscute publicului larg din Franța
Cura de detoxifiere, soluție pentru slăbire, întărire a imunității sau antistres: unul din patru francezi consumă în mod constant suplimente alimentare. Adesea percepute ca fiind naturale și inofensive pot fi totuși cauza unor efecte adverse grave, subliniază autoritățile sanitare franceze, relatează AFP.
În timp ce 37% dintre francezi cred în mod greșit că suplimentele alimentare 'compensează o alimentație necorespunzătoare', conform unui barometru pentru 2025, Agenția Națională de Securitate Sanitară (ANSES) a găzduit marți o masă rotundă la Cité des Sciences din Paris pentru a 'deconstrui ideile preconcepute despre aceste produse'.
Prezente în forță în farmacii, reclame sau pe internet, suplimentele alimentare se află la granița dintre alimente și medicamente.
Vitaminele B, C, D sau oligoelemente, francezii le iubesc. Din 2019, vânzările de suplimente alimentare în farmacii au crescut cu 56%, potrivit unui barometru al lobby-ului produselor de sănătate fără prescripție medicală, NèreS.
Cu toate acestea, în general și în absența patologiei, 'acoperirea nevoilor nutriționale este posibilă printr-o alimentație variată și echilibrată în cadrul unei vieți cotidiene active fizic', reamintește ANSES. 'Atunci nu este necesar consumul de suplimente alimentare', precizează agenția.
Câteva excepții, însă, pentru categoriile cu risc de carențe: gravide, vârstnici sau vegani, 'care excluzând toate alimentele de origine animală, nu au un aport de vitamina B12', a afirmat Aymeric Dopter, șeful unității de evaluare a riscurilor nutriționale din cadrul ANSES.
Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu fac obiectul unei autorizații de introducere pe piață. Nu sunt cerute studii de eficacitate sau de siguranță înainte de comercializarea lor. Prin urmare, suplimentele nu pot avea efecte terapeutice.
Dacă promit rezultate împotriva surmenajului, nervozității, problemelor de somn sau a kilogramelor în plus, mențiunile nutriționale și de sănătate pe care le pot afișa pe ambalaje sunt reglementate de Uniunea Europeană.
De exemplu, zincul poate pretinde că 'contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar'.
Cu toate acestea, multe suplimente alimentare - vândute în principal pe internet - merg mai departe și promit miracole pentru diverse patologii.
Unii susțin că tratează astfel cancere, combat problemele de fertilitate sau vindecă endometrioza. 'Pe internet, descoperim partea întunecată a suplimentelor alimentare: se vinde absolut orice (...)', menționează Aymeric Dopter.
Potrivit serviciului de combatere a fraudelor, din 95 de site-uri web care comercializează suplimente alimentare controlate în 2017 (cele mai recente cifre disponibile), 76% au fost neconforme.
'Consumul de suplimente alimentare este banalizat în mod greșit, aceasta este problema', avertizează Ircne Margaritis, director adjunct de evaluare a riscurilor.
Din 2009, ANSES a stabilit un sistem de 'nutrivigilență' pentru a monitoriza efectele adverse legate în special de consumul de suplimente alimentare.
Numai în 2024, agenția - care nu are competențe de poliție sanitară - a primit peste 500 de semnalări. După analiză, agenția emite în medie 17 alerte în fiecare an privind produsele periculoase către autoritățile publice.
Departe de a fi inofensiv, consumul de suplimente alimentare poate prezenta riscuri nutriționale, abuz sau interacțiuni medicamentoase de care consumatorii nu sunt adesea conștienți.
De exemplu, zincul poate crea deficiențe de cupru, aloe vera este contraindicată în cazurile de ocluzie intestinală sau echinaceea în cazurile de patologie a sistemului imunitar.
În ceea ce privește vitamina D, ANSES a avertizat în 2023 cu privire la supradoze la sugari legate de administrarea de suplimente alimentare.
Recent, agenția sanitară a tras un semnal de alarmă și în ceea ce privește 'suprimatoarele poftei de mâncare' pe bază de planta Garcinia cambogia, după mai multe cazuri de afectare a ficatului, inclusiv un deces.
Din aceste motive, ANSES recomandă ca orice aport de supliment alimentar să fie discutat în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății.AGERPRES/(AS - redactor: Violeta Gheorghe, editor online: Anda Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - [email protected].
Alte știri din categorie
Rusia: Autoritățile afirmă că prăbușirea a două poduri în apropiere de granița cu #Ucraina a fost cauzată de 'acte de terorism'
Investigatorii ruși au declarat că prăbușirea a două poduri în apropiere de granița cu Ucraina a fost cauzată de 'acte de terorism', a informat duminică agenția rusă de știri Interfax, transmite dpa. Incidentele separate, soldate cu mai multe persoane moarte și rănite, au dus la deraierile trenurilor după ce două poduri s-au prăbușit în reg
Rusia: Prăbușirea podului din Briansk a fost cauzată de o explozie (guvernator)
Prăbușirea podului din regiunea rusă Briansk a fost rezultatul unei explozii, a declarat duminică guvernatorul interimar al regiunii, Aleksandr Bogomaz, conform agenției ruse Interfax, informe
Rusia: Șapte morți și mai mulți răniți după prăbușirea a două poduri feroviare în apropiere de frontiera cu #Ucraina
Un pod feroviar s-a prăbușit în noaptea de sâmbătă spre duminică în momentul în care o locomotivă trecea peste el în regiunea Kursk din sud-vestul Rusiei, la scurt timp după un incident similar care a dus la moartea a șapte persoane și rănirea altor 66 în regiunea învecinată Briansk, conform autorităților ruse, informează agențiile d
Mii de persoane au protestat la Roma împotriva unei noi legi a guvernului ultraconservator condus de Meloni
Mii de persoane au manifestat sâmbătă după-amiaza la Roma pentru a protesta împotriva unei legi a guvernului ultraconservator condus de Giorgia Meloni, lege ce impune o nouă înăsprire a securității cu măsuri represive ce plac electoratului său, informează AFP. Încadrați de un important dispozitiv de poliție, manifestanț
Doi oameni au murit în urma prăbușirii unui avion ușor în Germania
Doi oameni au murit în urma prăbușirii unui avion ușor în vestul Germaniei, printre care pilotul aparatului, o femeie de 71 de ani, a anunțat sâmbătă poliția germană, informează dpa și AFP. O victimă încă neidentificată a fost de asemenea ucisă în accident după ce avionul s-a ciocnit de un imobil rezidențial &icir
Două sinagogi și Memorialul Holocaustului din Paris au fost vandalizate
Două sinagogi, un restaurant și o parte din Memorialul Holocaustului din Paris au fost vandalizate în timpul nopții, au anunțat autoritățile franceze sâmbătă, denunțând cu fermitate aceste acte, informează dpa. Obiectivele vizate au fost toate mânjite cu vopsea verde, a scris primărița Parisului, Anne Hidalgo.
Zeci de militari cu mijloace tehnice ajută populația din Covasna afectată de inundații
Zeci de militari din Batalionul 22 Vânători de Munte și din subunități ale Statului Major al Forțelor Aeriene și Comandamentului Logistic Întrunit au intervenit cu mijloace tehnice, în ultimele 72 de ore, în localitățile Băcel, Lunca Mărcușului și Dobârlău din județul Covasna pentru sprijinirea populației afectate de inundații.
Rezidenții mai multor localități din Alpii elvețieni se pregătesc de evacuări după prăbușirea unui ghețar
Rezidenții mai multor comunități din Alpii elvețieni rămân în alertă vineri din cauza riscului de revărsare a unui râu local, pe cursul căruia s-a format un baraj natural din resturi, roci și gheață în urma desprinderii unei porțiuni dintr-un ghețar la începutul acestei săptămâni, informează DPA. ''&
Numele copiilor victime ale atacurilor israeliene din Gaza, citite într-o ceremonie de comemorare la Londra
Numele a mii de copii nevinovați, uciși în Fâșia Gaza, au fost citite de zeci de artiști și susținători într-o ceremonie de comemorare în fața Palatului Westminster din Londra, informează vineri PA Media și dpa. Actori, printre care Steve Coogan și Juliet Stevenson, au stat la umbra Turnului Elizabeth și au participat l
Jumătate din omenire s-a confruntat cu o lună suplimentară de caniculă din cauza încălzirii globale (studiu)
Jumătate din populația mondială s-a confruntat pe parcursul ultimului an cu o lună suplimentară de căldură extremă în raport cu valorile termice normale, din cauza schimbărilor climatice de natură antropică, potrivit unui studiu publicat vineri, informează AFP. Constatările studiului evidențiază măsura în care utilizarea continuă a
Franța interzice fumatul pe plaje, în parcuri și în apropierea școlilor
Guvernul francez a anunțat joi că interzice începând de la 1 iulie fumatul în locurile publice în aer liber unde pot fi prezenți copii, cum ar fi plajele, parcurile, zonele din jurul școlilor, adăposturile stațiilor de autobuz și instalațiile sportive, relatează AFP. 'Acolo unde sunt copii, fumatul trebuie să dispar
Întreprinzătorii din Kosovo blochează șoselele pentru a protesta împotriva creșterii facturilor de curent
Sute de întreprinzători au blocat joi șoselele care duc spre capitala Kosovo, Pristina, pentru a protesta împotriva unei noi directive care îi obligă să cumpere energie de pe piața liberă, despre care susțin că le-ar putea tripla facturile la electricitate, relatează Reuters. Autoritatea de reglementare în domeniul ener
Sudan/ 70 de persoane au murit de holeră în două zile la Khartoum
Holera a făcut 70 de morți în două zile la Khartoum, capitala Sudanului, a anunțat joi Ministerul Sănătății, care se confruntă cu un colaps al serviciilor medicale într-o țară sfâșiată de război și afectată de 'cea mai gravă criză umanitară din lume', informează AFP. Într-un comunicat, ministerul sudanez a rapor
Elveția / Un bărbat dat dispărut după prăbușirea unei porțiuni dintr-un ghețar, căutat cu ajutorul armatei
Militari și o echipă de salvatori sosiți la fața locului pe calea aerului caută un bărbat dat dispărut de joi, după ce o porțiune masivă dintr-un ghețar s-a prăbușit de pe un munte și a îngropat o mare pare parte dintr-un pitoresc sat alpin elvețian, informează Reuters. Deși localitatea Blatten fusese evacuată în urmă cu mai bine d
Beijingul condamnă decizia 'irațională' a Washingtonului de a anula vizele pentru studenții chinezi
China a calificat drept 'irațională' decizia Statelor Unite de a anula vizele studenților chinezi, adăugând că a denunțat această hotărâre la Washington după anunțul secretarului de stat american Marco Rubio, relate