Suplimente alimentare: Riscuri reale, încă prea puțin cunoscute publicului larg din Franța
Cura de detoxifiere, soluție pentru slăbire, întărire a imunității sau antistres: unul din patru francezi consumă în mod constant suplimente alimentare. Adesea percepute ca fiind naturale și inofensive pot fi totuși cauza unor efecte adverse grave, subliniază autoritățile sanitare franceze, relatează AFP.
În timp ce 37% dintre francezi cred în mod greșit că suplimentele alimentare 'compensează o alimentație necorespunzătoare', conform unui barometru pentru 2025, Agenția Națională de Securitate Sanitară (ANSES) a găzduit marți o masă rotundă la Cité des Sciences din Paris pentru a 'deconstrui ideile preconcepute despre aceste produse'.
Prezente în forță în farmacii, reclame sau pe internet, suplimentele alimentare se află la granița dintre alimente și medicamente.
Vitaminele B, C, D sau oligoelemente, francezii le iubesc. Din 2019, vânzările de suplimente alimentare în farmacii au crescut cu 56%, potrivit unui barometru al lobby-ului produselor de sănătate fără prescripție medicală, NèreS.
Cu toate acestea, în general și în absența patologiei, 'acoperirea nevoilor nutriționale este posibilă printr-o alimentație variată și echilibrată în cadrul unei vieți cotidiene active fizic', reamintește ANSES. 'Atunci nu este necesar consumul de suplimente alimentare', precizează agenția.
Câteva excepții, însă, pentru categoriile cu risc de carențe: gravide, vârstnici sau vegani, 'care excluzând toate alimentele de origine animală, nu au un aport de vitamina B12', a afirmat Aymeric Dopter, șeful unității de evaluare a riscurilor nutriționale din cadrul ANSES.
Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu fac obiectul unei autorizații de introducere pe piață. Nu sunt cerute studii de eficacitate sau de siguranță înainte de comercializarea lor. Prin urmare, suplimentele nu pot avea efecte terapeutice.
Dacă promit rezultate împotriva surmenajului, nervozității, problemelor de somn sau a kilogramelor în plus, mențiunile nutriționale și de sănătate pe care le pot afișa pe ambalaje sunt reglementate de Uniunea Europeană.
De exemplu, zincul poate pretinde că 'contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar'.
Cu toate acestea, multe suplimente alimentare - vândute în principal pe internet - merg mai departe și promit miracole pentru diverse patologii.
Unii susțin că tratează astfel cancere, combat problemele de fertilitate sau vindecă endometrioza. 'Pe internet, descoperim partea întunecată a suplimentelor alimentare: se vinde absolut orice (...)', menționează Aymeric Dopter.
Potrivit serviciului de combatere a fraudelor, din 95 de site-uri web care comercializează suplimente alimentare controlate în 2017 (cele mai recente cifre disponibile), 76% au fost neconforme.
'Consumul de suplimente alimentare este banalizat în mod greșit, aceasta este problema', avertizează Ircne Margaritis, director adjunct de evaluare a riscurilor.
Din 2009, ANSES a stabilit un sistem de 'nutrivigilență' pentru a monitoriza efectele adverse legate în special de consumul de suplimente alimentare.
Numai în 2024, agenția - care nu are competențe de poliție sanitară - a primit peste 500 de semnalări. După analiză, agenția emite în medie 17 alerte în fiecare an privind produsele periculoase către autoritățile publice.
Departe de a fi inofensiv, consumul de suplimente alimentare poate prezenta riscuri nutriționale, abuz sau interacțiuni medicamentoase de care consumatorii nu sunt adesea conștienți.
De exemplu, zincul poate crea deficiențe de cupru, aloe vera este contraindicată în cazurile de ocluzie intestinală sau echinaceea în cazurile de patologie a sistemului imunitar.
În ceea ce privește vitamina D, ANSES a avertizat în 2023 cu privire la supradoze la sugari legate de administrarea de suplimente alimentare.
Recent, agenția sanitară a tras un semnal de alarmă și în ceea ce privește 'suprimatoarele poftei de mâncare' pe bază de planta Garcinia cambogia, după mai multe cazuri de afectare a ficatului, inclusiv un deces.
Din aceste motive, ANSES recomandă ca orice aport de supliment alimentar să fie discutat în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății.AGERPRES/(AS - redactor: Violeta Gheorghe, editor online: Anda Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - [email protected].
Alte știri din categorie
Proteste pro-palestiniene în Spania și Germania; la Berlin au avut loc și demonstrații pro-israeliene
Sute de persoane convocate de mișcarea StopTheWar, formată din peste o sută de asociații, s-au mobilizat sâmbătă la Madrid și în alte orașe spaniole pentru a cere o pace definitivă pentru Palestina, informează EFE. Protestul, potrivit organizatorilor, urmărește să denunțe 'încălcarea încetării focului de către Israe
Mii de persoane au protestat în Danemarca împotriva presiunii președintelui american Donald Trump asupra Groenlandei
Mii de oameni au participat sâmbătă, în Danemarca, la demonstrații de susținere a Groenlandei și împotriva presiunii președintelui Statelor Unite, Donald Trump, de a prelua acest teritoriu autonom danez, informează EFE. Aproape 2.000 de persoane s-au adunat în fața clădirii ambasadei SUA la Copenhaga, în timp ce a
Cutremur în Myanmar: Potrivit experților, numărul morților riscă să fie foarte ridicat
Experți în modelarea riscului de tip catastrofal estimează că numărul morților în cel mai puternic cutremur din ultimele decenii care a lovit vineri Myanmarul ar putea ajunge la zeci de mii, informează sâmbătă AFP. 'Trebuie să ne așteptăm la un număr mare de victime și pagube semnificative, iar zona catastrofei este proba
UE continuă să schimbe ora... deocamdată (comentariu EFE)
Nimeni nu auzise încă de coronavirus, iar inteligența artificială interesa doar câțiva specialiști excentrici în tehnologie în 2018, când actualul președinte ucrainean Volodimir Zelenski, activista suedeză Greta Thunberg și tenismanul spaniol Carlos Alcaraz erau încă niște iluștri necunoscuți pentru aproape toate ființele umane. Lu
Carlos Lehder, fondatorul cartelului Medellin, arestat la întoarcerea în Columbia, la 38 de ani după extrădarea în SUA
Fostul traficant de droguri columbian Carlos Lehder, fondatorul cartelului Medellin, a fost arestat vineri la sosirea pe Aeroportul Internațional El Dorado din Bogota, la 38 de ani după ce a fost extrădat în Statele Unite, unde a executat o pedeapsă pentru trafic de droguri, informează EFE și dpa. Lehder, în vârstă de 75 de a
Olanda: Suspectul care a înjunghiat cinci oameni în Amsterdam este un bărbat ucrainean din Donețk (poliție)
Bărbatul suspectat că a înjunghiat joi cinci oameni în centrul Amsterdamului este un cetățean ucrainean în vârstă de 30 de ani din Donețk, regiune în estul Ucrainei, a anunțat sâmbătă poliția olandeză, citată de Reuters. Bărbatul este suspectat că a rănit la întâmplare cinci oameni, folosind mai
Peste 75% dintre oamenii de știință din SUA se gândesc să părăsească țara (sondaj Nature)
Peste 75,3% dintre oamenii de știință din SUA se gândesc să părăsească țara în urma schimbărilor în cercetare aduse de noua administrație a președintelui Donald Trump, potrivit unui sondaj realizat de Nature și la care au răspuns peste 1.600 de cititori ai publicației științifice, informează EFE. Europa și Canada sunt printre
Cutremur în Myanmar: Principalele aeroporturi thailandeze sunt sigure și funcționează normal, potrivit operatorului
Operațiunile de la șase aeroporturi, inclusiv cele din Bangkok, Chiang Mai, Hat Yai, Chiang Rai și Phuket, au revenit la normal, iar aeroporturile au fost supuse unor inspecții de siguranță în urma cutremurului de vineri care a lovit Myanmarul și a afectat serios și capitala thailandeză, a anunțat sâmbătă, într-un comunicat de presă, operatorul loca
Cutremurul din Myanmar a făcut peste 1.000 de morți și 2.300 de răniți, anunță junta militară
Junta militară birmană a declarat sâmbătă că un total de 1.002 de oameni au fost uciși, 2.376 au fost răniți și 30 dispăruți în urma cutremurului care a lovit vineri centrul Myanmarului, informează dpa și EFE. Regimul militar, care deține puterea în Myanmar de la lovitura de stat din 2021, a publicat cifrele într-un com
Epave și locuri sacre, o moștenire culturală amenințată de mineritul subacvatic
Nave scufundate, sclavi care au murit în timpul comerțului transatlantic sau legătura 'spirituală' a insulelor din Pacific: oceanele găzduiesc un patrimoniu cultural care trebuie protejat de mineritul subacvatic la fel ca și ecosistemele, susțin ONG-uri și popoare autohtone, relatează AFP. 'Strămoșii noștri au călătorit pe oc
Jurnalistul suedez arestat în Turcia este în închisoare (angajator)
Jurnalistul suedez Joakim Medin, arestat joi la sosirea sa în Turcia, unde urma să relateze despre manifestațiile din această țară, a fost plasat în detenție, a declarat vineri seara redactorul șef al ziarului la care lucrează, Andreas Gustavsson, relatează AFP. Întrebat dacă jurnalistul a fost încarcerat, el a răspuns
VIDEO Seism în Myanmar: Bilanțul victimelor a urcat la 144
Cel puțin 144 de persoane au fost ucise și 732 au fost rănite în Myanmar după cutremurele puternice care au lovit vineri Asia de Sud-Est, a declarat conducerea militară a țării la televiziunea de stat birmaneză, informează DPA și AFP. Seismul a provocat totodată pagube uriașe, a anunțat liderul juntei birmaneze, Min Aung Hlaing, citat de
Un jurnalist suedez a fost arestat la sosirea în Turcia
Jurnalistul suedez Joakim Medin a fost arestat joi la sosirea sa în Turcia, unde urma să relateze despre protestele antiguvernamentale care au loc în întreaga țară ca urmare a arestării primarului Istanbulului, Ekrem Imamoglu, un rival-cheie al președintelui turc Recep Tayyip Erdogan, au anunțat vineri ministrul suedez de externe, Maria Malmer Stene
Poliția olandeză anchetează un atac în care cinci persoane au fost înjunghiate în centrul Amsterdamului
Poliția olandeză a declarat vineri că investighează motivul pentru care un bărbat a înjunghiat joi cinci persoane în centrul orașului Amsterdam, informează dpa. Identitatea probabilă a suspectului este cunoscută, a indicat poliția, precizând însă că documentele acestuia sunt încă în curs de verificare.
Seismul din Myanmar a avariat clădiri și infrastructura, provocând îngrijorări cu privire la baraje (Crucea Roșie)
Cutremurul puternic care a lovit Myanmar vineri a avariat clădiri și infrastructură publică și există îngrijorări cu privire la starea barajelor mari, au declarat vineri reprezentanții Crucii Roșii, informează Reuters. Șase state și regiuni din Myanmar sunt cele mai afectate - în special în nord-vestul țării, a transmis Cruce