Suplimente alimentare: Riscuri reale, încă prea puțin cunoscute publicului larg din Franța
Cura de detoxifiere, soluție pentru slăbire, întărire a imunității sau antistres: unul din patru francezi consumă în mod constant suplimente alimentare. Adesea percepute ca fiind naturale și inofensive pot fi totuși cauza unor efecte adverse grave, subliniază autoritățile sanitare franceze, relatează AFP.
În timp ce 37% dintre francezi cred în mod greșit că suplimentele alimentare 'compensează o alimentație necorespunzătoare', conform unui barometru pentru 2025, Agenția Națională de Securitate Sanitară (ANSES) a găzduit marți o masă rotundă la Cité des Sciences din Paris pentru a 'deconstrui ideile preconcepute despre aceste produse'.
Prezente în forță în farmacii, reclame sau pe internet, suplimentele alimentare se află la granița dintre alimente și medicamente.
Vitaminele B, C, D sau oligoelemente, francezii le iubesc. Din 2019, vânzările de suplimente alimentare în farmacii au crescut cu 56%, potrivit unui barometru al lobby-ului produselor de sănătate fără prescripție medicală, NèreS.
Cu toate acestea, în general și în absența patologiei, 'acoperirea nevoilor nutriționale este posibilă printr-o alimentație variată și echilibrată în cadrul unei vieți cotidiene active fizic', reamintește ANSES. 'Atunci nu este necesar consumul de suplimente alimentare', precizează agenția.
Câteva excepții, însă, pentru categoriile cu risc de carențe: gravide, vârstnici sau vegani, 'care excluzând toate alimentele de origine animală, nu au un aport de vitamina B12', a afirmat Aymeric Dopter, șeful unității de evaluare a riscurilor nutriționale din cadrul ANSES.
Spre deosebire de medicamente, suplimentele alimentare nu fac obiectul unei autorizații de introducere pe piață. Nu sunt cerute studii de eficacitate sau de siguranță înainte de comercializarea lor. Prin urmare, suplimentele nu pot avea efecte terapeutice.
Dacă promit rezultate împotriva surmenajului, nervozității, problemelor de somn sau a kilogramelor în plus, mențiunile nutriționale și de sănătate pe care le pot afișa pe ambalaje sunt reglementate de Uniunea Europeană.
De exemplu, zincul poate pretinde că 'contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar'.
Cu toate acestea, multe suplimente alimentare - vândute în principal pe internet - merg mai departe și promit miracole pentru diverse patologii.
Unii susțin că tratează astfel cancere, combat problemele de fertilitate sau vindecă endometrioza. 'Pe internet, descoperim partea întunecată a suplimentelor alimentare: se vinde absolut orice (...)', menționează Aymeric Dopter.
Potrivit serviciului de combatere a fraudelor, din 95 de site-uri web care comercializează suplimente alimentare controlate în 2017 (cele mai recente cifre disponibile), 76% au fost neconforme.
'Consumul de suplimente alimentare este banalizat în mod greșit, aceasta este problema', avertizează Ircne Margaritis, director adjunct de evaluare a riscurilor.
Din 2009, ANSES a stabilit un sistem de 'nutrivigilență' pentru a monitoriza efectele adverse legate în special de consumul de suplimente alimentare.
Numai în 2024, agenția - care nu are competențe de poliție sanitară - a primit peste 500 de semnalări. După analiză, agenția emite în medie 17 alerte în fiecare an privind produsele periculoase către autoritățile publice.
Departe de a fi inofensiv, consumul de suplimente alimentare poate prezenta riscuri nutriționale, abuz sau interacțiuni medicamentoase de care consumatorii nu sunt adesea conștienți.
De exemplu, zincul poate crea deficiențe de cupru, aloe vera este contraindicată în cazurile de ocluzie intestinală sau echinaceea în cazurile de patologie a sistemului imunitar.
În ceea ce privește vitamina D, ANSES a avertizat în 2023 cu privire la supradoze la sugari legate de administrarea de suplimente alimentare.
Recent, agenția sanitară a tras un semnal de alarmă și în ceea ce privește 'suprimatoarele poftei de mâncare' pe bază de planta Garcinia cambogia, după mai multe cazuri de afectare a ficatului, inclusiv un deces.
Din aceste motive, ANSES recomandă ca orice aport de supliment alimentar să fie discutat în prealabil cu un profesionist din domeniul sănătății.AGERPRES/(AS - redactor: Violeta Gheorghe, editor online: Anda Badea)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Explozie în fața unei școli evreiești din Amsterdam; niciun rănit
O explozie a avariat o școală evreiască din Amsterdam în noaptea de vineri spre sâmbătă, primarul orașului spunând că a fost vorba de un ''atac deliberat împotriva comunității evreiești'', relatează Reuters și AFP. Explozia de la școala dintr-un cartier rezidențial elegant din partea de sud a Amsterdamul
Cuba: Primele eliberări de deținuți, sub egida Vaticanului (ONG)
Primele puneri în libertate a unor deținuți au avut loc vineri în Cuba, la o zi după anunțul făcut de guvern cu privire la eliberarea anticipată a 51 de persoane sub egida Vaticanului, a anunțat organizația de apărare a drepturilor omului, Justicia11J, potrivit AFP. Organizația indică
ONU: Înaltul comisar pentru drepturile omului Volker Türk, îngrijorat de legea 'unității etnice' adoptate în China
Înaltul comisar al ONU pentru drepturile omului, Volker Türk, și-a exprimat vineri 'îngrijorarea' cu privire la adoptarea joi, în China, a unei legi a 'unității etnice', care, în opinia sa, ar putea 'limita libertatea religioasă și culturală' din țara asiatică, informează AFP. Noua lege, adoptată de Adunarea
Creștinii care pornesc războaie ar trebui să meargă la spovedanie, afirmă papa Leon al XIV-lea
Papa Leon al XIV-lea a sugerat vineri că liderii politici creștini care pornesc războaie ar trebui să meargă la spovedanie și să analizeze dacă urmează învățăturile lui Isus, fără să numească vreun lider sau conflict anume, informează Reuters. ''Oare acei creștini care poartă o imensă responsabilitate în conflictele armate dau dovadă de umi
Poliția olandeză a arestat patru tineri suspectați de provocarea unei explozii în fața unei sinagogi la Rotterdam
Poliția olandeză a anunțat vineri că a arestat patru tineri suspectați de provocarea unei explozii în fața unei sinagogi la Rotterdam, care a declanșat un incendiu și a produs daune clădirii, transmite AFP. După explozie, poliția a pus sub supraveghere alte sinagogi din motive de precauție și a interceptat un vehicul în apropierea unui alt imobil.
UPDATE SUA: Incident armat la o sinagogă din Michigan; atacatorul este mort (presă)
Un bărbat a murit joi după ce a atacat o sinagogă din West Bloomfield, la periferia orașului Detroit, în Michigan (nordul Statelor Unite), rănind un agent de securitate, notează AFP. Moartea sa a fost anunțată de șeriful comitatului Oakland, Michael Bouchard. Rănitul a fost dus la spital și 'este de așteptat să supraviețuiască',
Norvegia: Trei frați de origine irakiană, arestați pentru atacul cu bombă asupra ambasadei americane
Poliția din Norvegia a anunțat miercuri arestarea a trei frați norvegieni de origine irakiană, suspectați de comiterea unui 'atac terorist cu bombă' împotriva Ambasadei SUA la Oslo, care a avut loc în weekend, relatează AFP și Reuters. 'Încă lucrăm la mai multe ipoteze. Una dintre ele este că ar fi putut fi vorba de o operațiune o
Fiasco arhitectural la Frankfurt / Banca federală renunță la sediul său istoric
Banca federală a Germaniei, simbolul stabilității monetare în ochii germanilor, a anunțat miercuri că renunță la renovarea, foarte costisitoare, a sediului său istoric și începe demersurile pentru căutarea unei noi clădiri în Frankfurt, informează AFP. Un studiu de rentabilitate ''a arătat foarte clar că achiziționarea unui imobil est
Poliția elvețiană nu consideră terorism incendierea intenționată a unui autobuz soldată cu șase morți
Anchetatorii elvețieni au afirmat miercuri că nu au indicii privind o motivație teroristă a incendierii unui autobuz, în urma căreia șase oameni au murit marți seara în vestul Elveției, transmit dpa și Reuters. Polițiștii bănuiesc că focul a fost pus intenționat, a declarat radioteleviziunii de stat RTS directorul pentru comunicați
Curtea Supremă din India autorizează primul caz de eutanasie pasivă din țară
Curtea Supremă a Indiei a autorizat miercuri oprirea sistemelor de susținere a vieții unui bărbat în vârstă de 32 de ani, aflat în stare vegetativă persistentă de 13 ani, în urma unui accident, acesta fiind primul caz în care cadrul legal care permite eutanasia pasivă a fost pus în practică în această țară, transmite agenția
Spania: Trei morți și patru răniți, printre care doi copii, într-un incendiu izbucnit la un imobil în nordul țării
Cel puțin trei persoane au murit și alte patru au fost rănite, între care doi copii, într-un incendiu produs marți seară la o clădire rezidențială din Miranda de Ebro, în nordul Spaniei, au anunțat miercuri serviciile regionale de urgență, transmit AFP și EFE. Două persoane au murit la fața locului, iar alte cinci au fost tra
Qatar Airways operează 29 de zboruri joi
Compania aeriană Qatar Airways a anunțat că va opera 29 de zboruri către și dinspre hub-ul său din Doha după ce a primit o 'autorizație temporară' de la autoritatea aviației civile din Qatar, notează AFP. Aceste zboruri vor include rute către Londra, New York și Madrid, a precizat miercuri compania aeriană într-un comunicat. Oper
VIDEO UPDATE Elveția: Cel puțin șase morți în incendiul unui autocar, poliția ia în calcul ipoteza unui 'act deliberat'
Un autocar cu pasageri la bord a luat foc marți seară într-un orășel din cantonul Fribourg, în vestul Elveției, făcând cel puțin șase morți și cinci răniți, potrivit poliției cantonale care favorizează pista unui 'act deliberat', relatează AFP. Incendiul izbucnit în această după-amiază târziu într-un
Deportarea copiilor ucraineni: o anchetă a ONU acuză Rusia de 'crime împotriva umanității'
O comisie internațională de anchetă a ONU a acuzat marți Moscova de comiterea de 'crime împotriva umanității' prin deportarea forțată de copii ucraineni în Rusia, relatează AFP. 'Dovezile strânse au condus comisia la concluzia că autoritățile ruse au comis crime împotriva umanității, și anume deportarea și transferul forțat,
Canada: Focuri de armă trase la consulatul SUA din Toronto, fără victime
Focuri de armă au fost trase marți la consulatul SUA din Toronto, a anunțat poliția canadiană, precizând că nicio persoană nu a fost rănită în urma incidentului, relatează Reuters. Poliția din Toronto a anunțat pe rețeaua X că a răspuns la apelurile care semnalau împușcăturile la ora 05:29 locală (09:29 GMT). Reprezentanții con