logo logo

Agerpres – Agenția Națională de Presă: Știri de actualitate cu informații de încredere pentru o societate bine informată.

Bucuresti

Piaţa Presei Libere nr. 1, sector 1

Telefon: +4 021.2076.110; +4 021.2076.105

[email protected]

Psihiatru: Critica şi inducerea sentimentului de ruşine în rândul copiilor - erori săvârşite de profesori sau părinţi

Image

Perfecţionismul şi teama de eşec ne urmăresc de-a lungul întregii vieţi, mai ales atunci când vine vorba de examene, evaluări sau concursuri, care în realitate se dovedesc a fi doar momente stresante şi provocatoare pentru mulţi dintre noi.

Dr. Petronela Nechita, medic primar psihiatru la Institutul de Psihiatrie "Socola" Iaşi, a declarat pentru AGERPRES că, indiferent dacă vorbim de un test, Evaluarea Naţională, Bacalaureat, admiterea la facultate, un examen din sesiune, licenţă sau pur şi simplu un concurs ori olimpiadă, este nevoie de autocontrol. Asta întrucât aşa-zisa stăpânire de sine este esenţială în faţa oricărui examen important.

 



"Abilitatea de a gestiona stresul şi presiunea, de a rămâne concentrat şi de a aborda problemele într-un mod calm şi raţional poate face o diferenţă semnificativă în performanţa tinerilor", a explicat dr. Petronela Nechita.

Pentru aceasta însă este nevoie atât de educaţie, cât şi de gestionarea propriilor emoţii.

"Ca medic psihiatru, sunt ferm convinsă că educaţia ar trebui să pună accent pe dezvoltarea creativităţii şi a gândirii critice. Rareori cadrele didactice percep eşecul ca fiind o parte intrinsecă a procesului de învăţare. Cred că este nevoie să încurajăm elevii şi tinerii să îşi asume riscuri într-o măsură mai mare. Teama de eşec îi urmăreşte constant pe tineri, atât în mediul şcolar, cât şi în viaţa privată, manifestându-se ca o frică de a nu reuşi în relaţii sau de a nu îndeplini aşteptările, în special cele ale profesorilor şi ale părinţilor. Responsabilitatea pentru transmiterea acestor emoţii negative copiilor, legate de experienţa lor educaţională, nu revine doar profesorilor, ci şi părinţilor care, fie conştient, fie inconştient, au promovat ideea că greşelile nu sunt permise", afirmă medicul.

 



Aceasta a explicat că teama de eşec apare în copilărie şi are drept sursă sentimentele de dezamăgire ale părinţilor în anumite situaţii, cum ar fi, de exemplu, atunci când copilul ia o notă mică.

"Critica şi inducerea sentimentului de ruşine în rândul elevilor sau copiilor reprezintă unele dintre cele mai comune erori săvârşite de profesori sau părinţi. Eşecul e considerat devastator şi generează sentimente de ruşine şi de furie. Teama de eşec apare încă de la vârste mici şi evoluează odată cu maturizarea. (...) Aşadar, dacă perfecţionismul vizează mai degrabă îndeplinirea unei sarcini fără niciun fel de greşeală, cum este, spre exemplu, necesar să scrii perfect, iar perfecţioniştii se concentrează mai mult pe ideea de succes, teama de eşec la tineri se concentrează chiar pe eşec, iar cei care o experimentează se confruntă cu stări ca panica, anxietatea sau îngrijorarea legată de ceea ce s-ar putea întâmpla dacă eşuează", arată dr. Petronela Nechita.

Potrivit medicului, este important să ştim că eşecul unui examen sau învinovăţirea pentru greşelile făcute pot fi aspecte care să alimenteze teama de nereuşită a tinerilor şi să genereze anxietate sau ruşine.

"Frica de insucces este atât de intensă încât le poate afecta semnificativ capacitatea de a face alegeri, cum ar fi participarea la un examen. Cultura populară prezintă eşecul drept un semn negativ de slăbiciune şi lipsă de inteligenţă. Elevii sunt încurajaţi să aspire la perfecţionism şi să evite eşecul, în loc să îl accepte ca oportunitate de învăţare şi adaptare, iar părinţii susţin adesea această tendinţă", este de părere medicul psihiatru.

De asemenea, susţine dr. Nechita, şcoala şi familia trebuie văzute drept contexte în care elevii şi tinerii să-şi poată exersa principalele abilităţi de viaţă, fără să fie paralizaţi de frică sau amorţiţi emoţional din cauza frecventelor pedepse, ameninţări sau critici.

"Emoţiile fac parte din fiziologia umană. Ele ne ajută să ne reglăm mintea şi corpul, ajutându-ne să facem faţă complexităţii luării deciziilor şi interacţiunilor cu oamenii. Examenele pot reprezenta momente stresante şi provocatoare pentru mulţi tineri. Ele implică evaluarea cunoştinţelor şi abilităţilor acumulate într-un anumit interval de timp, putând fi considerate situaţii noi şi excepţionale întrucât adesea presupun un context diferit faţă de rutina zilnică de învăţare", mai afirmă psihiatrul.

Conform acesteia, este important ca tinerii să beneficieze de un mediu de învăţare care să îi pregătească nu doar pentru a acumula cunoştinţe, ci şi pentru a dezvolta abilităţi critice, cum ar fi gândirea analitică, rezolvarea problemelor şi gestionarea stresului.

Sprijinul şi încurajarea din partea profesorilor sau a părinţilor pot contribui semnificativ la pregătirea lor pentru examene şi la gestionarea emoţiilor asociate acestora, subliniază dr. Petronela Nechita.

"Adesea, elevii trebuie să rezolve sarcini complexe într-un interval limitat de timp, ceea ce poate genera anxietate şi stres. Fie că este vorba de Bacalaureat, Evaluare Naţională, olimpiade, diverse concursuri importante, teze sau teste, toate necesită autocontrol. Însă înainte de aceste examene, unii tineri şi chiar unii părinţi experimentează foarte mult stres, încât le poate dăuna serios sănătăţii lor. Tinerii nu şi-au rodat încă mecanismele de adaptare la provocările vieţii, nu stăpânesc încă tehnicile de gestionare a stresului. Rolul părinţilor este să reuşească să le ofere acestora sprijinul de care au nevoie, cu înţelegere şi diplomaţie", mai spune medicul psihiatru.

În opinia sa, stăpânirea de sine este esenţială în faţa oricărui tip de examen sau evaluare importantă.

"Abilitatea de a gestiona stresul şi presiunea, de a rămâne concentrat şi de a aborda problemele într-un mod calm şi raţional poate face o diferenţă semnificativă în performanţa tinerilor. Este important ca elevii să înţeleagă că este normal să simtă presiune înaintea unor examene importante, însă abordarea acestor situaţii cu o atitudine pozitivă şi cu tehnici adecvate de gestionare a stresului poate să faciliteze experienţa şi să conducă la rezultate mai bune. Este indicat ca tânărul sau copilul să fie învăţat să aibă o gândire flexibilă asupra unor situaţii dificile pe care le vede ca probleme de nedepăşit, tratându-le ca experienţe de învăţare şi oportunităţi de dezvoltare", a explicat medicul.

Potrivit sursei citate, conversaţiile cu profesorii, colegii sau părinţii pot oferi la rândul lor sprijin emoţional şi informaţii suplimentare, ajutând elevii să se simtă mai pregătiţi şi mai încrezători.

"Încurajarea gândirii pozitive şi recunoaşterea succeselor anterioare pot consolida încrederea în sine şi pot ajuta elevii să abordeze examenele cu o mentalitate pozitivă", menţionează psihiatrul ieşean.

O pregătire adecvată poate reduce anxietatea, mai arată medicul. De aceea sunt importante crearea unui plan de învăţare, împărţirea materialului în secţiuni mai mici şi gestionarea eficientă a timpului.

"Toate acestea, separat sau împreună, pot facilita o abordare mai relaxată a examenelor", consideră dr. Petronela Nechita.

Pe de altă parte, adaugă Petronela Nechita, şcoala trebuie să emane mai întâi o atmosferă de siguranţă, iar copiii merită instituţii educaţionale în care să fie cu adevărat văzuţi.

"Şi da, pe viitor, eu cel puţin mă aştept ca profesorii să adopte o abordare mai mult centrată pe o relaţie de tip adult-adult, decât pe una de tip părinte-copil. Profesorul ar trebui să îi considere pe elevi drept parteneri în procesul educaţional. Avem nevoie de şcoli moderne, atmosferă entuziastă, dascăli creativi, consilieri pe probleme de psiho-educaţie, elevi curioşi şi fascinaţi de cunoaştere, ore atractive, program de dimineaţă, teme rezolvate la şcoală, iar după-amiaza şi seara timp de relaxare, petrecut cu prietenii şi familia", este sfatul acesteia.

 



Medicul mai afirmă că perioada în care elevii învăţau de frică trebuie să apună, mai ales că în prezent este recomandat să se pună accentul în special pe dezvoltarea aptitudinilor fiecărui elev în parte, în funcţie de potenţialul acestuia.

"Imaginează-ţi o şcoală unde copiii vin cu drag şi entuziasm, conştienţi că în fiecare zi vor descoperi ceva nou, stimulaţi fiind de curiozitatea lor naturală. O şcoală unde se simt în siguranţă, valorizaţi şi apreciaţi pentru propriile calităţi şi realizări, fără a fi criticaţi pentru ceea ce nu ştiu. O modalitate prin care copiii pot fi ajutaţi să depăşească frica de eşec este prin împărtăşirea experienţelor părinţilor, cazurile lor personale de eşec. Tinerii au nevoie de instrumente mentale adecvate pentru a înfrunta eşecul fără frică", a conchis Petronela Nechita, medic primar la Institutul de Psihiatrie Socola. AGERPRES/(A - autor: Daniela Malache, editor: Georgiana Tănăsescu, editor online: Ady Ivaşcu)

 

Foto: (c) Daniela MALACHE / AGERPRES

Afisari: 54

Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - [email protected].


Alte știri din categorie

Sanatate 25-06-2025 17:22

DSP: Grădinița din Sectorul 2 unde au fost cazuri de toxiinfecție alimentară nu are cabinet medical și izolator

Grădinița din Sectorul 2 unde au fost înregistrate mai multe cazuri de toxiinfecție alimentară la copii nu avea cabinet medical și izolator, nici personal medical pentru efectuarea triajului epidemiologic, iar meniurile nu erau vizate de personal medical și nu se efectua ancheta alimentară, afirmă reprezentanții Direcției de Sănătate Publică (DSP) a Municipiulu

Sanatate 25-06-2025 16:39

Constanța: Prima angiografie diagnostică cerebrală, realizată la Spitalul Județean după investiții în aparatură medicală

O premieră medicală pentru Constanța a avut loc miercuri, la Spitalul Județean ''Sf. Apostol Andrei'', aici fiind realizată prima angiografie diagnostică cerebrală în urma investițiilor în aparatură și echipamente făcute la unitatea spitalicească, au anunțat reprezentanții administrației județene. Potrivit Consiliul

Sanatate 25-06-2025 12:33

Institutul Clinic Fundeni - precizări în cazul lui Mihai Leu: Se menține starea generală gravă

Fostul campion mondial de box Mihai Leu se află în continuare în stare generală gravă la Terapie Intensivă, la Institutul Clinic Fundeni, a informat miercuri unitatea medicală, într-un comunicat. 'Pacientul Mihai Leu este în continuare internat pe secția de Terapie Intensivă, se menține starea generală gravă, evoluț

Sanatate 24-06-2025 18:15

ISUBIF: 12 copii și un adult de la o grădiniță din București, internați după ce au prezentat simptome de toxiinfecție alimentară

Echipajele de intervenție au acordat primul ajutor pentru 12 copii și un adult de la o grădiniță din strada Sfântul Ștefan, Sectorul 2, care prezentau stare de rău, cu simptome de toxiinfecție alimentară. Potrivit ISUBIF, copiii, cu vârste cuprinse între 3 și 6 ani, au fost transportați la Spitalele 'Victor Gomoiu', &

Sanatate 24-06-2025 13:25

Serviciul de Ambulanță București-Ilfov a înregistrat peste 4.200 de solicitări în 72 de ore

Serviciul de Ambulanță București-Ilfov a intervenit în ultimele trei zile la 4.235 de solicitări, dintre acestea 424 în loc public, a declarat marți pentru AGERPRES managerul instituției, Alis Grasu. 'În ultimele 72 de ore, de duminică dimineață de la ora 7:00 până marți dimineață la ora 7:00, Serviciul de Ambulanță

Sanatate 24-06-2025 10:53

Mihai Leu - în continuare în stare generală gravă, intubat

Fostul campion mondial de box Mihai Leu se află în continuare în stare gravă la Terapie Intensivă, la Institutul Clinic Fundeni, fiind intubat și sedat cu evoluție staționară, a informat marți unitatea medicală într-un comunicat. 'Pacientul Mihai Leu este în continuare internat pe secția de Terapie Intensivă, stare

Sanatate 24-06-2025 10:29

Noul ministru al Sănătății și-a preluat mandatul

Noul ministrul al Sănătății, Alexandru Rogobete, și-a preluat marți mandatul. El a declarat că venitul pacienților nu va scădea odată cu eliminarea scutirii CASS pentru concediile medicale. 'În momentul de față atunci când un pacient este în concediu medical venitul lui la finalul lunii este mai mare dec&ac

Sanatate 23-06-2025 12:44

Mihai Leu - în stare gravă la Terapie Intensivă, la Institutul Clinic Fundeni

Fostul campion mondial de box Mihai Leu se află în stare gravă la Terapie Intensivă, la Institutul Clinic Fundeni, a declarat luni pentru AGERPRES profesorul doctor Irinel Popescu. Potrivit medicului, prognosticul este unul rezervat. 'Este în stare gravă în Terapie intensivă la Spitalul Fundeni', a spus medicul. AGERPRE

Sanatate 23-06-2025 12:34

Prahova: Peste 5.000 de pacienți, pe listele de transplant în România

Peste 5.000 de pacienți sunt înscriși pe listele de transplant în țara noastră, a declarat, luni, la Ploiești, președintele Asociației Transplantaților din România (ATR), Gheorghe Tache. 'La noi în țară sunt peste 5.000 de pacienți înscriși pe listă, dar acea listă nu oglindește adevărata dimensiune a nevoii de transplant pent

Sanatate 23-06-2025 09:48

Spitalul 'Prof. Dr. Agrippa Ionescu': Ion Iliescu - în continuare la terapie intensivă

Ion Iliescu, fost președinte al României, rămâne internat la terapie intensivă, a anunțat luni dimineața Spitalul Clinic de Urgență 'Prof. Dr. Agrippa Ionescu'. 'Pacientul este conștient, stabil cardiovascular, în continuare cu necesar de asistare minimă respiratorie și necesar de oxigen. Se menține internarea în secția de t

Sanatate 20-06-2025 11:34

Ministrul Alexandru Rafila l-a vizitat la spital pe Ion Iliescu: Am apreciat modul profesionist în care e îngrijit

Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, l-a vizitat pe Ion Iliescu la Spitalul ''Agrippa Ionescu'', unde fostul președinte este internat, încurajându-l pe acesta și apreciind ''modul profesionist'' în care este îngrijit, transmite, vineri, Ministerul Sănătății. Potrivit sursei citate, vizi

Sanatate 20-06-2025 10:39

Spitalul ''Agrippa Ionescu'': Ion Iliescu este conștient, stabil

Fostul președinte Ion Iliescu este conștient, stabil cardiac, cu asistare minimă respiratorie, informează, vineri, Spitalul Clinic de Urgență ''Prof. Dr. Agrippa Ionescu''. Acesta este internat în continuare la terapie intensivă. ''Pacientul este conștient, stabil cardiac, cu asistare minimă respira

Sanatate 20-06-2025 09:53

Bihor: Spitalul Clinic de Recuperare Medicală Băile Felix va fi reabilitat integral, cu fonduri europene de 64 de milioane de lei

Spitalul Clinic de Recuperare Medicală Băile Felix va fi reabilitat integral, extins și modernizat printr-un proiect cu finanțare europeană în valoare de 64,7 milioane de lei, a informat, vineri, managerul instituției, dr. Ramona Suciu. ''Această investiție nu este doar despre ziduri sau aparatură, ci despre oameni. Despre fiecar

Sanatate 19-06-2025 17:30

Secția de chirurgie cardiovasculară a SUUB, renovată; Dr. Badiu: Este la fel ca în orice spital din lume

Renovarea Secției de chirurgie cardiovasculară a Spitalului Universitar de Urgență (SUUB) a fost finalizată, aceasta fiind, în prezent, la nivelul oricărui spital din lume, a afirmat șeful secției, conf. dr. Cătălin Badiu. 'Secția de chirurgie cardiovasculară a luat naștere în urmă cu aproape 10 ani, când am pornit de la un număr foarte m

Sanatate 19-06-2025 17:12

CNAS: Medicamentele compensate pot fi eliberate asiguraților fără să fie necesară imprimarea rețetei

Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a informat joi asigurații că pot ridica medicamentele de la farmacie fără să fie necesar să prezinte un exemplar al prescripției imprimat pe hârtie sau în format electronic, atunci când medicii curanți le prescriu medicamente cu și fără contribuție personală (compensate), utilizând rețeta electronică on-l