Managementul picioarelor umflate cu ajutorul ciorapilor compresivi
Picioarele umflate reprezintă o problemă frecvent întâlnită, care poate afecta persoane de toate vârstele. Uneori apare după o zi lungă petrecută în picioare, după călătorii îndelungate sau în perioadele cu temperaturi ridicate, iar alteori poate fi asociată cu afecțiuni ale sistemului circulator.
Indiferent de cauză, această senzație de greutate și tensiune la nivelul membrelor inferioare poate influența confortul zilnic și poate limita desfășurarea activităților obișnuite.
Una dintre cele mai utilizate metode de susținere a circulației venoase este purtarea de ciorapi compresivi medicinali. Aceștia sunt concepuți pentru a aplica o presiune controlată asupra picioarelor și pentru a favoriza circulația sângelui către inimă. Atunci când sunt aleși și utilizați corect, ciorapii compresivi pot contribui la reducerea umflăturilor și la ameliorarea senzației de picioare obosite.
De ce se umflă picioarele
Umflarea picioarelor apare atunci când lichidul se acumulează în țesuturile membrelor inferioare. Acest fenomen este cunoscut sub denumirea de edem și poate avea numeroase cauze.
Statul prelungit în aceeași poziție, fie în picioare, fie pe scaun, poate încetini circulația sângelui și poate favoriza retenția de lichide. Temperaturile ridicate, excesul de greutate și lipsa activității fizice pot contribui, de asemenea, la apariția acestei probleme.
În alte situații, umflarea picioarelor poate fi asociată cu insuficiența venoasă cronică, varicele sau alte afecțiuni care influențează circulația sângelui.
Cum acționează ciorapii compresivi
Ciorapii compresivi medicinali funcționează prin aplicarea unei presiuni graduale asupra membrului inferior. Compresia este mai puternică la nivelul gleznei și scade treptat spre gambă și coapsă.
Această distribuție a presiunii ajută la susținerea pereților venelor și facilitează circulația sângelui către inimă. În același timp, reduce stagnarea sângelui în membrele inferioare și limitează acumularea lichidelor în țesuturi.
Prin îmbunătățirea circulației venoase, ciorapii compresivi contribuie la diminuarea umflăturilor și la reducerea senzației de picioare grele.
Beneficiile utilizării ciorapilor compresivi
Unul dintre principalele avantaje este reducerea edemelor care apar pe parcursul zilei. Persoanele care poartă ciorapi compresivi observă adesea că picioarele rămân mai ușoare și mai puțin umflate chiar și după perioade lungi de mers sau stat în picioare. De asemenea, utilizarea acestora poate contribui la diminuarea senzației de oboseală și tensiune musculară.
În cazul persoanelor cu insuficiență venoasă, ciorapii compresivi susțin funcționarea venelor și pot încetini evoluția unor probleme circulatorii. Pentru cei care călătoresc frecvent cu avionul sau petrec multe ore la birou, aceștia pot reprezenta o metodă eficientă de susținere a circulației și de reducere a disconfortului.
Cine poate beneficia de utilizarea ciorapilor compresivi
Ciorapii compresivi sunt utilizați de persoane cu nevoi foarte diferite. Ei sunt recomandați frecvent celor care prezintă insuficiență venoasă sau varice și care se confruntă cu umflarea picioarelor la sfârșitul zilei.
Persoanele care lucrează multe ore în picioare, cum sunt cadrele medicale, profesorii sau lucrătorii din comerț, pot beneficia de susținerea oferită de acești ciorapi. De asemenea, persoanele care petrec mult timp așezate, fie la birou, fie în timpul călătoriilor lungi, îi pot utiliza pentru a susține circulația și pentru a reduce senzația de greutate la nivelul membrelor inferioare.
În anumite situații, medicul poate recomanda purtarea lor și în timpul sarcinii sau după unele intervenții chirurgicale, atunci când este necesară susținerea circulației venoase.
Alegerea gradului potrivit de compresie
Nu toți ciorapii compresivi exercită aceeași presiune. Există modele cu compresie ușoară, destinate în principal prevenirii disconfortului și susținerii circulației în activitățile zilnice.
Alte variante oferă un grad mai mare de compresie și sunt utilizate în scop terapeutic, în funcție de recomandarea specialistului. Alegerea trebuie făcută ținând cont de nevoile utilizatorului și de indicațiile primite, deoarece un nivel de compresie adecvat contribuie la eficiența tratamentului și la confortul în timpul purtării.
Importanța dimensiunii corecte
Pentru ca efectele benefice să fie obținute, ciorapii trebuie să aibă dimensiunea potrivită. Un model prea larg nu va exercita presiunea necesară, iar unul prea strâmt poate crea disconfort și poate afecta circulația.
Măsurarea corectă a circumferinței gleznei și gambei este esențială înainte de alegerea produsului. Mulți producători oferă tabele de mărimi care facilitează selectarea variantei potrivite.
Cum se poartă corect ciorapii compresivi
Pentru rezultate optime, ciorapii compresivi sunt îmbrăcați, de regulă, dimineața, înainte ca picioarele să înceapă să se umfle. Aplicarea lor poate necesita puțină răbdare, deoarece materialul elastic este conceput pentru a exercita compresia necesară.
Pe parcursul zilei, ciorapii trebuie să rămână întinși uniform pe picior, fără cute sau răsuciri care ar putea crea puncte de presiune. Respectarea recomandărilor privind durata purtării contribuie la obținerea beneficiilor dorite și la menținerea confortului.
Întreținerea ciorapilor compresivi
Materialele elastice își păstrează proprietățile mai mult timp atunci când sunt întreținute corespunzător. Spălarea regulată, conform instrucțiunilor producătorului, ajută la menținerea elasticității și a eficienței compresiei.
Este recomandată evitarea temperaturilor foarte ridicate și a produselor agresive de curățare, deoarece acestea pot deteriora fibrele elastice. În timp, orice ciorap compresiv își pierde treptat proprietățile, motiv pentru care înlocuirea lui la intervalele recomandate este importantă pentru menținerea efectului terapeutic.
Rolul ciorapilor compresivi în confortul zilnic
Pe lângă beneficiile asupra circulației, ciorapii compresivi contribuie și la creșterea confortului în activitățile de zi cu zi. Persoanele care îi poartă în mod regulat observă adesea că picioarele obosesc mai greu, iar senzația de tensiune este mai redusă la sfârșitul programului.
Acest lucru poate facilita desfășurarea activităților profesionale și personale, mai ales în cazul celor care petrec multe ore în aceeași poziție. Prin susținerea circulației și reducerea disconfortului, ciorapii compresivi pot deveni un aliat important pentru menținerea mobilității și a unei stări de bine pe parcursul întregii zile.
https://www.catenapascupas.ro/
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – marketing@agerpres.ro.
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
Ce decide dacă ChatGPT recomandă o firmă din București: un studiu pe 480 de întrebări
În mai 2026, cineva a întrebat pe Reddit unde găsește un stomatolog bun în București. I-au răspuns 63 de oameni. Trei luni mai târziu, numele din acel fir de discuție ajunseseră în recomandările ChatGPT. Unul dintre ele, cu numele scris greșit, într-o formă care nu există nicăieri pe internet. Cazul e unul dintre rezultatele unui studiu făcut de The Big Pixel, agenție de social media și marketing digital din București. În august 2026, agenția a întrebat ChatGPT, Claude, Gemini și Perplexity unde găsești un stomatolog bun și unde mănânci bine în oraș. De 480 de ori. Motoarele au numit în total 265 de clinici și 435 de localuri.
Orteze Triamed sau Chrisofix: ce diferă între cele două game de pe Emotion?
O orteză aleasă corect poate susține o articulație, poate limita o mișcare care provoacă disconfort sau poate menține o poziție recomandată după un traumatism. Desigur, înainte de a face o alegere contează diagnosticul, gradul de stabilizare indicat, durata purtării și activitățile pe care le faci în mod obișnuit. Pe e-motion.ro găsești două game de orteze: Triamed și Chrisofix. Pe scurt, Triamed reunește orteze textile, cu mărimi standard și reglaj prin benzi, pentru zone precum încheietura, cotul, umărul, genunchiul sau glezna. Chrisofix oferă atele și orteze modelabile, destinate în special degetelor, policelui și mâinii. Acest articol te ajută să înțelegi diferențele practice, însă are scop informativ și nu înlocuiește consultul medica
Tranzacțiile cu locuințe au crescut în octombrie cu 20% în București și cu 3% în țară comparativ cu octombrie 2025, conform datelor ANCPI analizate de Storia
În București au avut loc în luna octombrie a acestui an aproape 4.900 de tranzacții cu unități individuale, în creștere cu 19,6% comparativ cu octombrie 2025, conform datelor ANCPI analizate de Storia, cea mai vizitată platformă imobiliară din România, conform BRAT. La nivel național, tranzacțiile au crescut cu 3% pentru același interval de timp. Piața imobiliară din România a raportat pentru luna octombrie creșteri la nivel național și în câteva dintre piețele regionale majore din punctul de vedere al
AIMA Life se lansează în România cu o abordare integrată care redefinește echilibrul personal
Fondat de Alexandra Constantinescu, proiectul conectează oamenii cu specialiști și resurse adaptate nevoilor lor, pornind de la o evaluare online gratuită. AIMA Life, ecosistemul de wellbeing construit în jurul a șapte piloni — Somn, Stres, Nutriție, Vitalitate, Claritate, Comunitate și Ritualuri — s-a lansat oficial pe 11 noiembrie 2026, la POT Stories, în București. Evenimentul, cu tema „omul ca întreg”, a reunit aproximativ 80 de medici, terapeuți, specialiști și lideri din mediul de business, alături de actorul Marius Manole.
Cum pot companiile să se promoveze prin articole în presa online
Companiile din România au la dispoziție tot mai multe instrumente pentru promovarea activității în mediul digital, însă utilizarea acestora diferă semnificativ față de media europeană. În acest context, articolele publicate în presa online, comunicatele de presă și materialele optimizate pentru motoarele de căutare (SEO) pot completa strategiile de comunicare și pot facilita accesul firmelor la noi audiente. Potrivit datelor Eurostat publicate în iunie 2026, 48,07% dintre întreprinderile din România cu cel puțin 10 angajați au utilizat rețelele sociale în 2025. La nivelul Uniunii Europene , procentul a fost de 63,6%. România se numără astfel printre statele membre cu cele mai reduse ponderi ale utilizării rețelelor sociale de către companii.
„Nu mai putem coborî din autobuzul AI”: Competențele pe care inteligența artificială nu le poate înlocui
România a construit una dintre cele mai puternice industrii IT din Europa pe baza competențelor tehnice. Acum, când inteligența artificială preia tot mai multe dintre activitățile tehnice, industria se confruntă cu o nouă provocare: ce îi va face pe profesioniștii din domeniu valoroși în viitor? Pentru psihologul organizațional Anne Dumitrache, răspunsul nu constă într-o nouă certificare profesională. „Poate că una dintre cele mai importante competențe pentru a rămâne relevant nu este deloc una tehnică, ci capacitatea de a continua să fii eficient atunci când lucrurile devin incerte, inconfortabile sau dificile”, explic
Rolul educației în formarea campionilor
Podcastul Business Philosophy, care a fost moderat de Laurențiu Ciornei, l-a avut ca invitat pe fostul mare înotător, Cezar Bădiță, actualmente instructor la Alexandreea Fitness & Spa. CAPITOLE: 00:00:00 – Prezentare invitat, fostul mare înotător Cezar Bădiță, participant la Jocurile Olimpice Sydney 2000, actualmente instructor la Alexandreea Club Fitness &Spa 00:01:18 – Cezar provine dintr-o familie de
AQUA Carpatica, lider în topul celor mai vizibile branduri de apă în online în luna octombrie 2026
AQUA Carpatica este lider în topul celor mai vizibile branduri de apă în online la categoria “Top expresii“ pentru luna octombrie 2026, informează iqads.ro. Topul lunar al celor mai vizibile branduri in online si pe Facebook este realizat pe baza datelor ZeList Monitor si fbMonitor, platforme de monitorizare si analiza ale companiei TreeWorks. Sursa foto iqads.ro
Cum alegi bradul artificial și instalațiile de Crăciun în siguranță: ghid practic pentru sezonul 2026
Odată cu jumătatea lui noiembrie, tot mai multe familii încep să-și pregătească decorațiunile de sărbători. Pentru mulți, bradul și luminițele sunt simbolul Crăciunului. Pompierii avertizează însă în fiecare an că instalațiile luminoase defecte sau improvizate și bradul așezat lângă o sursă de căldură se numără printre cauzele incendiilor din locuințe în această perioadă. Cu câteva verificări simple la cumpărare și la montaj, decorul de sărbători poate rămâne frumos ani la rând, fără riscuri. Brad natural sau brad artificial? O alegere care ține de stilul de viață Bradul natural rămâne pentru multe familii o
ARIA Shopping Center has received official completion and acceptance of construction works, and more than half of the leasable area is already leased
ARIA Shopping Center, the new showroom-format retail center in District 6, Valea Cascadelor, has completed construction and received the official completion and acceptance of construction works. The project has thus moved from the construction phase to the pre-opening phase, and over 50% of the 6,000-square-meter leasable area is already leased. ARIA Shopping Center has obtained an A+ energy performance certificate—the highest energy efficiency rating in Romania—for both energy consumption and CO₂ emissions. For a center dedicated to home & living showrooms&mdash
ARIA Shopping Center a obținut recepția lucrărilor, iar peste jumătate din suprafața închiriabilă este deja contractată
ARIA Shopping Center, noul centru comercial de tip showroom din Valea Cascadelor, Sectorul 6, a finalizat construcția și a obținut recepția lucrarilor. Proiectul trece astfel din etapa de execuție în cea de pregătire a deschiderii, iar peste 50% din suprafața închiriabilă de 6.000 mp este deja contractată. ARIA Shopping Center a obținut certificatul de performanță energetică în clasa A+, cea mai ridicată clasă energetică din România, atât pentru consumul de ener
11 ani de Digi FM, sărbătoriți cu un matinal de colecție, în direct de la Art Safari
Postul de radio Digi FM a împlinit 11 ani și a ales să marcheze aniversarea într-un cadru pe cât de neobișnuit, pe atât de inspirat: Art Safari New Museum. Miercuri, 11 noiembrie, Oana Zamfir și Vlad Craioveanu au schimbat pentru câteva ore clasicul studio cu un spațiu dedicat artei, aflat chiar în inima Capitalei, invitând publicul să descopere dintr-o altă perspectivă adrenalina emisiei live, într-o dimineață ieșită din tipare. Programul special a avut toate ingredientele unui eveniment de zile mari: ritmuri antrenante, conversații savuroase, surprize pe măsură și invitați de calibru din lumea artistică, cul
Limitless Agency: magazinele online din portofoliul agenției au depășit 105 milioane de euro vânzări de Black Friday 2026
Date colectate de la peste 345 de magazine online: vânzările venite din ChatGPT și alte motoare AI au crescut cu peste 10.000%, SEO a fost canalul cu cel mai bun ROAS, iar 68,88% din vânzări au venit de pe mobil. (Măsurare realizată cu TRUDA.) București, 12 noiembrie 2026 – Limitless Agency, agenție românească de marketing digital specializată în SEO, GEO (Generative Engine Optimization), PPC și social media ads pentru ecommerce, publică rezultatele Black Friday 2026 pentru magazinele online din portofoliul său. În perioada analizată, vânzările totale au depășit 105 milioane de euro, în creșt
Creşterea competitivităţii firmei INNORI DESIGN SRL prin achiziţionarea de echipamente performante
INNORI DESIGN SRL, în calitate de Beneficiar, implementează proiectul „Creșterea competitivității firmei INNORI DESIGN SRL prin achiziționarea de echipamente performante”, cod MySMIS 340419, finanțat prin Programul Regional București- Ilfov 2021-2027, Prioritatea Programului 1 - O regiune competitivă prin inovare, digitalizare și întreprinderi dinamice, Acțiunea 1.8 Sprijin pentru creșterea durabilă și modernizarea tehnologică a microîntreprinderil
Ce trebuie să știi despre diamantele create în laborator înainte să le alegi drept cadou: ghidul DAAR
Un diamant creat în laborator este un diamant autentic, format din carbon cristalizat, cu aceeași compoziție chimică, aceeași duritate și aceeași strălucire ca un diamant natural. Singura diferență este originea: cristalul crește într-un mediu controlat, nu în adâncul pământului. Ca piatră prețioasă pentru un cadou, îl alegi după aceleași criterii ca pe orice diamant: tăietură, culoare, claritate, carataj și certificat. Ce sunt diamantele create în laborator? Diamantele create în laborator sunt pietre prețioase din carbon pur, cristalizat în aceeași rețea ca diamantul extras din pământ. Specialiștii recreează presiunea, temperatura sau mediul bogat în car
Studii și cercetări despre fericirea la locul de muncă în România în prezent
Sursa foto: Pexels.com Birourile moderne și activitățile de echipă pot contribui la experiența angajaților, dar nu garantează starea de bine. În 2026, mulți angajați obțin performanțe remarcabile, deși se confruntă cu oboseala, nu se simt ascultați sau se simt tot mai puțin conectați la organizație.
Concediul de iarnă acasă: cum transformi terasa cu jacuzzi într-un spațiu de relaxare
Sursa foto: pexels.com O vacanță de iarnă înseamnă, de obicei, rezervări făcute din timp, bagaje, câteva ore petrecute pe drum și un program adaptat locului de cazare. Pentru unii, schimbarea decorului reprezintă partea cea mai plăcută a concediului. Pentru alții, însă, adevărata relaxare începe atunci când nu mai trebuie să respecte un program sau să împartă spațiile de recreere cu alți turiști. O terasă amenajată pentru sezonul rec
Voucher in valoare de 10.000 euro pentru românii din diaspora care cumpără o locuință în România
Programul „O CASĂ cu ROUNIT” face mai ușor drumul spre casă pentru cei care vor să revină. Mulți români au plecat în străinătate pentru oportunități financiare mai bune și pentru proiecte importante de viață: un trai mai bun pentru familiile rămase acasă, o afacere proprie, studii pentru copii la universități de prestigiu sau o investiție imobiliară în România. Pentru mulți dintre ei, o locuință în țara natală este unul dintre cele mai importante o