De ce tensiometrul de braț arată valori diferite la câteva minute distanță?
Măsurarea tensiunii arteriale acasă a devenit o practică obișnuită pentru persoanele care își monitorizează sănătatea cardiovasculară.
Un tensiometru de braț este ușor de utilizat și poate oferi informații utile despre valorile tensiunii arteriale, însă uneori rezultatele obținute la câteva minute distanță pot fi diferite. De exemplu, prima măsurătoare poate indica o valoare mai mare, în timp ce următoarea arată o scădere aparent semnificativă.
Aceste diferențe pot crea îngrijorare, mai ales atunci când dispozitivul este utilizat pentru monitorizarea hipertensiunii arteriale. În realitate, tensiunea nu este o valoare fixă, ci variază permanent în funcție de activitatea organismului și de numeroși factori externi..
Tensiunea arterială se modifică permanent
Tensiunea arterială reprezintă presiunea exercitată de sânge asupra pereților arterelor. Aceasta este influențată de activitatea inimii, rezistența vaselor de sânge și mecanismele prin care organismul reglează circulația.
Valorile nu rămân identice pe parcursul zilei. Ele se pot modifica în funcție de poziția corpului, nivelul de activitate fizică, emoții, respirație și starea generală a organismului.
Chiar și atunci când o persoană stă liniștită, pot apărea variații între două măsurători consecutive. Prin urmare, o diferență de câteva unități nu indică neapărat o problemă a tensiometrului. Este important să fie analizată tendința valorilor obținute în timp, nu doar rezultatul unei singure măsurători.
De ce prima măsurătoare poate fi mai mare?
Una dintre situațiile frecvente este obținerea unei valori mai ridicate la prima măsurătoare, urmată de rezultate mai mici.
Acest fenomen poate apărea deoarece persoana nu este suficient de relaxată atunci când începe monitorizarea. Graba, emoțiile, discuțiile purtate înainte de măsurare sau simpla preocupare pentru rezultat pot influența temporar tensiunea arterială.
După câteva minute petrecute în repaus, organismul se poate relaxa, iar valorile pot scădea. Totuși, prima măsurătoare nu trebuie considerată automat greșită. Ea reflectă tensiunea din momentul respectiv, chiar dacă aceasta este influențată de factori temporari.
Poziția corpului influențează rezultatul
Modul în care stai în timpul măsurării poate modifica valorile afișate de tensiometrul de braț. Pentru o măsurare corectă, este recomandat să stai așezat pe un scaun, cu spatele sprijinit și picioarele așezate pe podea. Încrucișarea picioarelor sau menținerea unei poziții incomode poate influența rezultatul.
Brațul pe care este aplicată manșeta trebuie să fie sprijinit, astfel încât aceasta să se afle aproximativ la nivelul inimii.
Dacă brațul este lăsat să atârne sau este poziționat prea sus, valorile obținute pot fi diferite de cele reale. De asemenea, încordarea musculaturii pentru a menține brațul ridicat poate afecta măsurarea.
Importanța poziționării manșetei
Manșeta este una dintre componentele esențiale ale tensiometrului. Aceasta trebuie să aibă dimensiunea potrivită pentru circumferința brațului și să fie aplicată conform instrucțiunilor producătorului. O manșetă prea mică poate determina afișarea unor valori artificial crescute, în timp ce una prea mare poate influența rezultatele în sens opus.
De asemenea, manșeta trebuie aplicată direct pe piele, nu peste haine. Poziționarea diferită de la o măsurătoare la alta poate contribui la apariția unor rezultate neuniforme. Dacă manșeta este prea largă, alunecă sau nu este fixată corect, tensiometrul poate întâmpina dificultăți în detectarea variațiilor de presiune necesare calculării valorilor.
Mișcarea și vorbitul pot modifica valorile
În timpul măsurării, este important să rămâi nemișcat și să eviți conversațiile. Mișcarea brațului, schimbarea poziției corpului sau vorbitul pot influența atât tensiunea arterială, cât și capacitatea dispozitivului de a efectua o măsurătoare corectă.
Chiar și gesturile aparent neimportante, precum ajustarea poziției pe scaun sau încordarea mâinii, pot produce diferențe între rezultate. Pentru a obține valori comparabile, condițiile de măsurare trebuie să fie cât mai asemănătoare de fiecare dată.
Cât timp trebuie să aștepți între măsurători?
Atunci când verifici tensiunea arterială acasă, este recomandat să te odihnești cel puțin cinci minute înainte de prima măsurătoare.
De regulă, se efectuează două măsurători la aproximativ un minut distanță, conform recomandărilor medicale și instrucțiunilor dispozitivului. În anumite situații, poate fi utilă și o a treia măsurătoare.
Repetarea măsurărilor foarte des, fără un motiv medical, nu oferă neapărat informații mai relevante. Dimpotrivă, preocuparea pentru obținerea unei anumite valori poate accentua anxietatea și poate influența rezultatele. Mai importantă decât repetarea continuă este respectarea aceleiași metode de monitorizare.
Cafeaua, fumatul și efortul fizic pot influența tensiunea
Activitățile desfășurate înaintea măsurării pot explica diferențele dintre valori. Consumul de cafea sau alte băuturi care conțin cofeină, fumatul și efortul fizic pot determina modificări temporare ale tensiunii arteriale. Din acest motiv, este recomandată evitarea acestora cu cel puțin 30 de minute înainte de măsurare.
De asemenea, este indicat să golești vezica urinară înainte de verificarea tensiunii, deoarece disconfortul provocat de o vezică plină poate influența valorile.
Dacă prima măsurătoare este efectuată imediat după urcarea scărilor, iar a doua după câteva minute de repaus, diferența dintre rezultate poate fi explicată prin adaptarea organismului la starea de odihnă.
Stresul și emoțiile pot produce variații
Tensiunea arterială este influențată de sistemul nervos autonom, care controlează numeroase funcții ale organismului. În situații de stres, organismul eliberează hormoni care pot crește temporar ritmul cardiac și tensiunea arterială. Pe măsură ce persoana se liniștește, aceste efecte se pot diminua.
Unele persoane devin îngrijorate chiar în momentul utilizării tensiometrului, mai ales dacă au obținut anterior valori crescute. Această reacție poate explica de ce măsurătorile succesive nu sunt întotdeauna identice, chiar dacă dispozitivul funcționează corect.
Date de contact:
AGERPRES nu îşi asumă responsabilitatea pentru informaţiile conţinute de comunicatele primite şi publicate în fluxul de ştiri sau pe site-ul public. Responsabilitatea conţinutului aparţine exclusiv emitentului comunicatului de presă.
Agenţia Naţională de Presă AGERPRES nu poate fi trasă la răspundere pentru informaţii inexacte/false transmise de către emitenţii comunicatelor de presă.
AGERPRES îşi rezervă dreptul de a nu publica comunicatele de presă care conţin exprimări injurioase, atacuri la persoană şi/sau acuzaţii, încălcări ale drepturilor altor persoane, garantate de Constituţia României.
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Detalii în secţiunea Condiții de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactați Departamentul Marketing – marketing@agerpres.ro.
Utilizarea secţiunii Comentarii reprezintă acordul dumneavoastră de a respecta termenii şi condiţiile AGERPRES în ceea ce priveşte publicarea comentariilor pe www.agerpres.ro.
Business OTS
Vocea ta, vizibilitatea ta: articolele tale, în lumina reflectoarelor!
IFRS 18 Starts in 2027, but the Real Work Happens in 2026
When the IASB published IFRS 18 in April 2024, January 2027 felt comfortably far away. The European Union endorsed the standard in February 2026, the effective date hasn't moved, and for most groups reporting under IFRS the practical deadline is now closer than the calendar suggests. The reason is the transition rule. IFRS 18 applies to annual periods beginning on or after 1 January 2027, and it applies retrospectively. A calendar-year group publishing its 2027 financial statements will also present its 2026 figures restated under the new structure, together with a reconciliation between the restated amounts and those originally reported under IAS 1. The same requirement reaches the first in
Prințul Dimitrie Sturdza devine ambasador al Asociatiei Re-Autentic
Prințul Dimitrie Sturdza devine ambasadorul Asociației Re-Autentic și susține inventarierea copacilor din orașele României precum si a reîmpăduririlor. Asociația Re-Autentic lucrează împreună cu InfoCons la o aplicație care ne va spune, în sfârșit, câți copaci avem în orașe, unde sunt și în ce stare se află. Prințul Dimitrie Sturdza este, de acum, ambasadorul oficial al Asociației Re-Autentic. Își pune numele și sprijinul în spatele unui proiect simplu de explicat și greu de făcut: o evidență clară a arborilor din orașele României. Aplicația este dezvoltată de Re-Autentic &ic
Rixos Hotels Egypt anunță programul de divertisment de Anul Nou 2027
Sharm El Sheikh, Egipt Rixos Hotels Egypt urmează să întâmpine anul 2027 cu un program extins de divertisment live, artiști internaționali, DJ și spectacole de gală în principalele sale stațiuni din Sharm El Sheikh, Hurghada, Alamein și Alexandria. Conceput pentru a oferi oaspeților experiențe festive memorabile în mai multe dintre cele mai căutate destinații din Egipt, programul de Anul Nou reunește artiști recunoscuți pe plan internațional, trupe care cântă live, DJ-i și spectacole special concepute, festivitățile continuând și după noaptea de Revelion, pâ
Lanterne de vânătoare: ce lumeni, ce autonomie și ce tip de lanternă ți se potrivește
În pădure, la marginea unui câmp sau pe un traseu montan, întunericul poate transforma o deplasare obișnuită într-o provocare. O lanternă de vânătoare performantă nu este doar un accesoriu, ci un echipament esențial pentru orientare, vizibilitate și siguranță. Indiferent dacă ești vânător experimentat sau pasionat de natură aflat la început, alegerea unei lanterne potrivite poate face diferența dintre o experiență confortabilă și una dificilă. Există lanterne vânătoare compacte, frontale, tactice și dispozitive profesionale pentru iluminarea la distanță. Câți lumeni sunt suficienți? Cât trebuie să reziste acumulatorul? Și ce caracteristici merită investiția? Răspunsurile depind de teren, durata
Cât de des trebuie să mergi la controlul stomatologic?
Controalele stomatologice nu ar trebui programate doar atunci când apare o durere sau când un dinte începe să deranjeze. Multe probleme evoluează fără simptome în primele etape, iar o consultație periodică îi permite medicului să observe modificările înainte ca acestea să necesite tratamente mai ample.Dacă aștepți să te doară un dinte ca să ajungi la medic, este posibil ca problema să fie deja mai avansată. Controalele regulate te ajută să descoperi din timp ce se întâmplă cu dinții și gingiile și să intervii înainte ca un tratament simplu să se transforme într-unul mai complex. Controalele stomatologice nu ar trebui programate doar atunci când apare o durere sau când un dinte începe să deranjeze. Multe probleme evoluează fără simptome &icir
De ce tensiometrul de braț arată valori diferite la câteva minute distanță?
Măsurarea tensiunii arteriale acasă a devenit o practică obișnuită pentru persoanele care își monitorizează sănătatea cardiovasculară. Un tensiometru de braț este ușor de utilizat și poate oferi informații utile despre valorile tensiunii arteriale, însă uneori rezultatele obținute la câteva minute distanță pot fi diferite. De exemplu, prima măsurătoare poate indica o valoare mai mare, în timp ce următoarea arată o scădere aparent semnificativă. Aceste diferențe pot crea îngrijorare, mai ales atunci când dispozitivul este utilizat pentru monitorizarea hipertensiunii arteriale. Î
Comunicat de presă GMTESOFT S.R.L.
GMTESOFT S.R.L., în calitate de beneficiar, anunță începerea implementării proiectului „Creșterea competitivității firmei GMTESOFT S.R.L. prin achiziția de active corporale și necorporale”, cod SMIS 339722, cofinanțat de Uniunea Europeană prin Fondul European de Dezvoltare Regională (FEDR), în cadrul Programului Regional București-Ilfov 2021–2027. Proiectul este finanțat prin Prioritatea 1 – „O regiune competitivă prin inovare, digitalizare și întreprinderi dinamice”, Obiectivul specific RSO1.3 – „Intensificarea creșterii durabile și a competitivității IMM-urilor și crearea de locuri de muncă în cadrul IMM-urilor, inclusiv prin investiții productive”, Acțiunea 1.8 – „Sprijin pentru creșterea durabilă și modernizarea tehnologică a microîntreprinder
Comunicat de presă YME MARKETING AGENCY S.R.L.
YME MARKETING AGENCY S.R.L., în calitate de beneficiar, anunță începerea implementării proiectului „Dezvoltarea activității YME MARKETING AGENCY SRL”, cod SMIS 340499, cofinanțat de Uniunea Europeană prin Fondul European de Dezvoltare Regională (FEDR), în cadrul Programului Regional București-Ilfov 2021 -2027. Proiectul este finanțat prin Prioritatea 1 - „O regiune competitivă prin inovare, digitalizare și întreprinderi dinamice”, Obiectivul specific RSO1.3 - „Intensificarea creșterii durabile și a competitivității IMM-urilor și crearea de locuri de muncă în cadrul IMM-urilor, inclusiv prin investiții productive”, Acțiunea 1.8 - „Sprijin pentru creșterea durabilă și modernizarea tehnologică a microîntreprinderilor”. OBIECTIVUL
Wealth & Investment Forum, organizat de Asociația B-Leader și Doingbusiness.ro, a reunit la București peste 1000 de participanți, antreprenori și experți internaționali în investiții
Morgan Housel, Lord Jim O’Neill, Merryn Somerset Webb, Javier Estrada și Martin E. Sandbu au urcat pentru prima dată pe scena unei conferințe din România, alături de Mihail Ion, Vicepreședinte Retail și Membru al Directoratului Raiffeisen Bank România. Wealth & Investment Forum 2026 a reunit, pe 22 octombrie, la Face Convention Center din București, peste 1000 de antreprenori, investitori și profesioniști din industria financiară. Organizat de Asociația B-Leader și Doingbusiness.ro, cu susținerea Raiffeisen Bank, evenimentul a adus în pr
Textile promoționale și haine personalizate pentru firme: ghid complet
Textilele promoționale și hainele personalizate sunt articole vestimentare pregătite pentru aplicarea logo-ului, folosite de firme pentru branding, vizibilitate și uniforme. Oferta de textile promoționale Promostars cuprinde 239 de modele, 149 de culori și 5548 de variante de produs, cu o disponibilitate ridicată din stoc, de aproximativ 92,5%, ceea ce permite comenzi recurente rapide și o imagine coerentă a echipei pe tot parcursul anului. Ce sunt textilele promoționale și hainele personalizate Hainele personalizate sunt articole textile adaptate cu logo, text sau grafică, prin imprimare sau broderie. Rolul lor este dublu: funcționează ca echipament practic pentru angajați și, în același timp, ca suport de promovare a bran
Românii își fac deja planuri pentru vacanțele de iarnă: destinații cu soare și temperaturi blânde, de la Mediterană la Caraibe. Care sunt cele mai accesibile opțiuni și cât costă
Turiștii din România sunt tot mai interesați de vacanțe în destinații calde pe timpul iernii. Printre cele mai accesibile opțiuni se află croazierele în Mediterana și Insulele Canare, cu prețuri de la 299 de euro de persoană, dar și cele în Caraibe, de la 399 de euro. Mulți români rezervă din timp și preferă să plece în ianuarie, după sărbători, pentru a economisi. Cererea pentru astfel de vacanțe înregistrează o creștere de două cifre față de anul trecut, potrivit companiei italiene Costa Cruises. Atractivitatea prețului contează tot mai mult în alegerea vacanțelor de iarnă. Pentru a economisi, mulți turiști preferă să plece în ianuarie sa
Dr. Teodor Holhoș, primul chirurg oftalmolog din România inclus în două topuri europene
Dr. Teodor Holhoș, fondatorul celei mai mari rețele de clinici private de oftalmologie din România, este în top 5 la nivel european după numărul intervențiilor de implant de cristalin artificial trifocal ZEISS De asemenea, medicul se numără printre primii zece chirurgi din Europa după numărul de operații de corecție a hipermetropiei cu tehnica SMILE Pro Procedura SMILE Pro, considerată cea mai avansată la nivel mondial, se realizează exclusiv pe platforme chirurgicale cu laser ZEISS, lider mondial în optică și robotică medicală SMILE Pro a fost dezvoltată de grupul german în colaborare cu chirurgi oftalmologi de top din Marea Britanie
Nuntă de zi sau de seară? Iată cum alegi cel mai bun salon de evenimente!
Nunta de zi și cea de seară pot avea programe foarte diferite, chiar dacă lista invitaților, meniul și muzica sunt aceleași. La o petrecere care începe la prânz, ai mai multe ore de lumină naturală și poți încheia evenimentul înainte de miezul nopții. Dacă alegi varianta de seară, ai mai mult timp pentru pregătiri și pentru o petrecere care continuă până dimineața. Înainte să rezervi un salon evenimente, gândește-te cum ai vrea să decurgă ziua nunții și cât timp vrei să petreci alături de invitați. De ce să alegi o nuntă de zi? O nuntă de zi începe, de obicei, în jurul pr&acir
SHOPTEXTILE: rolul textilelor în confortul locuinței, în fiecare sezon
Amenajarea unei locuințe presupune mai mult decât alegerea mobilierului și a culorii pereților. Textilele contribuie la atmosfera fiecărei încăperi, influențează lumina naturală și pot face spațiile mai practice în utilizarea de zi cu zi. Perdelele, draperiile, fețele de masă sau materialele pentru tapițerie îndeplinesc atât un rol decorativ, cât și unul funcțional, iar alegerea lor merită adaptată caracteristicilor fiecărei locuințe.
De ce aurul revine mereu în tendințele de bijuterii - 5 motive importante
Aurul apare constant în colecțiile de bijuterii fiindcă se potrivește cu stiluri foarte diferite și păstrează o prezență clară, indiferent de sezon. În prezent, se observă interes pentru forme sculpturale, piese personalizate, lanțuri fine purtate în straturi și detalii cu pietre colorate. Aurul susține aceste direcții fără să oblige la o schimbare completă a colecției pe care o ai deja. În continuare, descoperi cinci motive practice pentru care rămâne o alegere actuală. 1. Aurul se adaptează ușor stilurilor actuale O bijuterie din aur poate completa atât
Starcrest - Facturile la curent cresc toamna și puțini știu de unde vine risipa reală
Sursa: magnific Odată cu scăderea temperaturilor, facturile la energie electrică încep să crească în majoritatea gospodăriilor, iar explicația pare la prima vedere evidentă. Se aprinde lumina mai devreme, se stă mai mult în casă, se gătește mai des. O bună parte din diferența care apare pe factură are însă altă sursă, și anume aparatele care merg în fundal, fără oprire, atât când ești acasă, cât și când ești la muncă. Mulți proprietari își dau seama abia după ce compară două facturi consecutive că risipa vine dintr-un singur loc, constant, vechi de câțiva ani, pe care nu l-a verificat nimeni niciodată. Ce se schimbă în consum odată cu primele zile reci
Profit Point Institute - Independența financiară nu cere o avere ca să înceapă, ci un prim pas corect
Sursa: freepik Independența financiară a ajuns una dintre cele mai discutate teme în rândul românilor care au trecut de 30 de ani, iar discuția se blochează aproape mereu în același punct. Foarte mulți sunt convinși că despre bani puși la lucru se poate vorbi abia după ce ai strâns o sumă respectabilă, ai primit o moștenire sau ai ajuns la un salariu mare. Până atunci banii stau în cont și își pierd puterea de cumpărare fără ca nimeni să observe. Oamenii care ajung la o situație stabilă pornesc, de regulă, dintr-un loc complet diferit, cu decizii mici luate corect și repetate ani la rând. Diferența se vede greu la început și foarte clar după un deceniu. Cât crezi că trebuie
De ce anvelopele all season pot fi mai avantajoase pentru șoferii care circulă predominant în oraș
Traficul urban are propriul ritm, iar mașinile folosite zilnic în oraș sunt supuse unor condiții diferite de cele întâlnite pe autostradă sau pe drumurile montane. Diminețile petrecute în aglomerație, deplasările scurte până la serviciu, opririle frecvente la semafoare și parcările în spații înguste fac parte din rutina multor șoferi. În acest context, alegerea anvelope
Supermercato - De ce parfumul rufelor proaspăt spălate ne aduce aminte de copilărie?
Sursa: magnific Puțini oameni își amintesc exact cum arăta bucătăria bunicilor, dar aproape toți pot descrie mirosul ei. La fel se întâmplă cu rufele scoase din mașină sau luate de pe sârmă într-o după-amiază de vară, un parfum pe care mulți români îl recunosc imediat, chiar dacă au trecut treizeci de ani de atunci. Nu e o coincidență și nici o exagerare sentimentală. Mirosul are o relație specială cu memoria, iar textilele din casă sunt printre cele mai puternice declanșatoare de amintiri pe care le avem la dispoziție. Merită înțeles de ce funcționează așa și, mai important, ce se poate face pentru a readuce senzația aceea în casa de azi. Mirosul care te trimite imediat în curtea
cyber_Folks - Hostingul pe care nu mai trebuie să-l înveți. Acum îi poți spune ce ai nevoie
Sursa: magnific Un coleg nou începe luni. Are nevoie de o adresă de email pe domeniul firmei, ca să poată comunica direct cu clienții. Pare o sarcină simplă. Și totuși, dacă nu ai mai creat niciodată o adresă de email din panoul de hosting, trebuie să cauți unde se face, ce setări sunt necesare și cum o conectezi la aplicația folosită de coleg. Sau poate ai un magazin WooCommerce și trebuie să modifici urgent stocul unui produs. Știi exact ce vrei să faci, dar nu îți amintești unde se află setarea. Pentru mulți antreprenori, administrarea hostingului a funcționat ani la rând după același principiu: când ai nevoie de ceva, cauți un tutorial, înveți pașii și apoi încerci să îi repr