Psihoterapeutul și antropologul Lavinia Bârlogeanu a susținut, sâmbătă, la Iași, în cadrul Romanian Creative Week (RCW), conferința 'Strigătul mut al spaimei. Sublimarea, o terapie pentru condiția umană', propunând o reflecție profundă asupra anxietății și felului în care psihicul uman poate transforma suferința în sens, creație și vindecare interioară.

Cadru didactic la Facultatea de Psihologie și Științele Educației din cadrul Universității București, Lavinia Bârlogeanu a vorbit în fața a sute de persoane despre angoasă ca semnal interior care nu trebuie ignorat sau reprimat, ci înțeles.

Pornind de la ideea că spaima fără cuvinte nu dispare, ci caută o formă prin care să se exprime, Lavinia Bârlogeanu a explorat sublimarea ca mecanism profund al psihicului, capabil să transforme angoasa, agresivitatea și sentimentul vidului interior ca simbol, expresie și resurse de creștere personală.

'Când nu avem cuvinte pentru spaimă, ea nu dispare, cere o formă', a afirmat Lavinia Bârlogeanu într-un demers de a aduce în prim plan nevoia de a înțelege fragilitatea umană, nu de a o evita.

În cadrul conferinței, Lavinia Bârlogeanu a vorbit despre sublimare ca despre 'o terapie pentru condiția umană', o posibilitate de a traversa experiențele dificile fără negarea lor.

Conform Laviniei Bârlogeanu, omul nu poate evita tragicul, pierderea sau anxietatea existențială, dar poate învăța să tolereze și să le integreze într-un proces de reconstrucție interioară. Astfel, vulnerabilitatea nu mai apare ca o slăbiciune, ci ca spațiu posibil al devenirii și al sensului.

'Angoasa dă semne. Îți arată că ea e acolo, are ea felul ei de a veni spre tine chiar când tu nu vrei să o vezi. Și atunci e important ca în acel moment să putem fi curioși cu noi înșine, să ne punem întrebarea 'Vai, de ce așa?', 'De ce mă simt cum mă simt?', 'Poate ce cred nu e adevărat. Hai să văd, hai să caut'. Astea sunt întrebări esențiale', a afirmat ea, subliniind importanța întrebărilor sincere adresate propriei persoane înainte de 'scurtcircuitarea fluxului psihic'.

În timpul conferinței, psihoterapeutul a criticat tendința societății contemporane de a evita tristețea și vulnerabilitatea, arătând că oamenii aflați în suferință sunt adesea etichetați drept 'toxici'.

'Lumea te descurajează, oamenii care sunt căzuți pe gânduri sau triști sunt prea ușor catalogați azi ca toxici. 'Aoleo, nu sta lângă el că te contaminează cu tristețea asta'. Nu știu ce îți face, fugi!'. E un discurs care spune 'fugi de oamenii triști'. De fapt, ce vorbim aici?', a spus Bârlogeanu, explicând că fuga de astfel de trăiri nu face decât să adâncească ruptura interioară.

Totodată, Bârlogeanu a adus o critică directă la adresa discursurilor motivaționale bazate exclusiv pe 'gândirea pozitivă'. Potrivit Laviniei Bârlogeanu, impunerea artificială a optimismului poate produce disociere și alienare de propriile emoții reale.

'E cel mai mare fake al psihologiei și al discursurilor diverșilor influenceri care ne învață să manifestăm și să gândim pozitiv. A gândi în mod forțat pozitiv te disociază, te rupe. O spun cât se poate de direct, noi nu avem nevoie să gândim pozitiv. (...) Gândirea pozitivă e ceva ce vine natural pe măsură ce devenim mai sănătoși. Nu poate fi comandată. Nu poate veni, așa, la comandă', a explicat aceasta.

Psihoterapeutul a atras atenția și asupra ideii de 'manifestare' promovată în spațiul online, pe care o consideră o formă de omnipotență lipsită de asumare personală. În locul așteptării unor soluții exterioare, Bârlogeanu susține necesitatea muncii interioare și a confruntării autentice cu propriile frici.

'Nu-i cerem Universului, ca și când e unul care stă la dispoziția noastră, frate, că, uite, așa vrem noi să ne dea ceva. Nu știu cum să spun, gândiți-vă că nu e niciun gram de smerenie al omului care își închipuie așa ceva. Asta e formă de omnipotență. Eu n-am de ce să comand nimănui să facă lucruri pentru mine. Am eu de făcut lucruri pentru mine. Asta este direcția cea mai mare pe care trebuie să o gândesc', a afirmat Lavinia Bârlogeanu.

Conferința 'Strigătul mut al spaimei. Sublimarea, o terapie pentru condiția umană' a fost susținută de Lavinia Bârlogeanu în cadrul Conferințelor Creativității organizate la ediția din acest an a Romanian Creative Week 2026.

Evenimentul Romanian Creative Week este organizat de Federația Patronatelor din Industriile Creative și a fost desemnat, în 2023, de EUIPO, drept cel mai mare eveniment dedicat industriilor creative din Uniunea Europeană.

Ediția din acest an se desfășoară în premieră sub Înaltul Patronaj al Președintelui României. AGERPRES/(A - autor: Daniela Malache, editor: Anamaria Constantin ,editor online: Andreea Preda)

Sursa foto: Romanian Creative Week/Facebook