'Lasă, că trece' poate încheia o discuție. 'Hai să vorbim' o poate începe.

Programul 'O comunitate pentru sănătatea mintală', inițiat de Consiliul Județean Sibiu și Spitalul Clinic de Psihiatrie 'Dr. Gheorghe Preda', împlinește un an. Peste 650 de elevi au stat de vorbă cu psihiatri și psihologi despre lucrurile pe care uneori le țin doar pentru ei.

Lansat pe 10 octombrie 2025, de Ziua Mondială a Sănătății Mintale, a adus la Consiliul Județean Sibiu, în fiecare lună a anului școlar, elevi de gimnaziu și de liceu, care au putut pune întrebări și primi explicații direct de la medici psihiatri și psihologi.

'Uneori, în spatele unui 'Sunt bine', spus de un adolescent, se află o problemă despre care încă îi este greu să vorbească. Ca adulți, avem nevoie de răbdare să ascultăm și de grijă față de felul în care răspundem. Un 'Lasă, că trece' poate părea o încurajare, dar pentru copil poate însemna că ceea ce simte contează prea puțin. Prin acest program, ne-am propus să aducem specialiștii mai aproape de tineri și să facem mai ușor primul pas către ajutor. Mă bucur că ni s-au alăturat profesori, părinți și oameni din sport, pentru că încrederea de a vorbi se construiește și acasă, și la școală, și în comunitate', a declarat Daniela Cîmpean, președinta Consiliului Județean Sibiu.

Discuțiile cu elevii au pornit de la situații pe care mulți le cunosc: presiunea de a face ce face grupul, timpul petrecut pe telefon, umilințele dintre colegi sau sentimentul că trebuie să pari mereu 'bine', chiar și atunci când îți este greu.

Adicțiile au fost una dintre temele care au revenit constant. Specialiștii au vorbit despre alcool, tutun, droguri și medicamente luate fără recomandarea medicului, dar și despre momentul în care folosirea telefonului și a rețelelor sociale începe să afecteze somnul, școala sau relațiile cu ceilalți. La una dintre întâlniri, fostul judecător Cristi Danileț le-a explicat liceenilor consecințele legale ale unor comportamente și felul în care o decizie luată pe moment le poate afecta viitorul.

Elevii au discutat și despre bullying și cyberbullying: cum recunoști agresiunea, ce poți face dacă ești vizat și cum poți ajuta un coleg. Anxietatea, depresia, izolarea și lipsa încrederii în sine au adus alte întrebări, unele greu de formulat în fața unui adult.

Întâlnirile au urmărit să reducă teama de a fi judecat și să le arate tinerilor că pot cere sprijin înainte ca o problemă să se agraveze.

Tot în cadrul programului, peste 300 de profesori care și-au exprimat această intenție au fost evaluați în vederea obținerii avizului psihiatric obligatoriu.

'După un an, putem spune că tinerii vor să vorbească, atunci când au cu cine. Întrebările elevilor arată că anxietatea, dependențele sau bullyingul fac parte din viața lor de acum, din clasă și de acasă. Cu cât aceste semne sunt recunoscute mai devreme, cu atât intervenția este mai simplă. De aceea am mers și în școli, la profesori și părinți. Prevenția funcționează doar atunci când adulții din jurul copilului știu ce să observe și cum să răspundă', a declarat conf. univ. dr. Ciprian Băcilă, directorul medical al Spitalului Clinic de Psihiatrie 'Dr. Gheorghe Preda' Sibiu.

Sâmbătă, 10 octombrie, între orele 19:00 și 24:00, mai multe clădiri din Sibiu vor fi iluminate în verde, în semn de susținere pentru persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate mintală: sediul Consiliului Județean, Primăria Municipiului Sibiu, Instituția Prefectului, Teatrul Național 'Radu Stanca', Teatrul pentru Copii și Tineret 'Gong', Sala Thalia a Filarmonicii de Stat și șase clădiri ale Universității 'Lucian Blaga' din Sibiu. Acțiunea face parte dintr-o inițiativă a Asociației Române de Psihiatrie și Psihoterapie, la care se alătură și alte clădiri din țară.

În primăvara acestui an, mesajul a ajuns și în tribune. Jucătorii FC Hermannstadt și CSU Sibiu au intrat pe teren purtând tricourile campaniei 'Jocul nu e doar pe teren! E și în mintea ta.', iar publicului i-au fost transmise mesaje de susținere. Implicarea sportivilor a adus tema sănătății mintale într-un loc în care mulți tineri se regăsesc și în care au modele pe care le urmăresc.

În iunie, programul a fost preluat și la Deva. Cu acel prilej, conf. univ. dr. Ciprian Băcilă, în calitate de președinte al Asociației Române de Psihiatrie și Psihoterapie, a arătat că inițiativa pornită la Sibiu poate fi replicată în țară, ca model de prevenție, educație și combatere a prejudecăților legate de sănătatea mintală.

Tot în cadrul proiectului a fost creat și un material care conține detaliile și serviciile la care pot apela elevii, profesorii sau chiar un părinte în caz de nevoie.

Prevenirea adicțiilor în rândul tinerilor reprezintă unul dintre obiectivele generale ale Consiliului Județean Sibiu în calitate de autoritate finanțatoare, fiind inclusă printre criteriile de eligibilitate ale proiectelor susținute prin Agenda pentru Tineret. În acest context, astăzi va fi proiectat un film despre efectele adicțiilor, în cadrul Boot Camp-ului 'Scrie-ți viitorul!', ediția a IV-a, implementat de Asociația Centrul Bucuriei.

Programului 'O comunitate pentru sănătatea mintală' i s-au alăturat Rotary Club Sibiu, Asociația Română de Psihiatrie și Psihoterapie, Asociația Spitalului de Psihiatrie 'Dr. Gh. Preda' Sibiu, Universitatea 'Lucian Blaga' din Sibiu, Primăria Municipiului Sibiu, Inspectoratul Școlar Județean Sibiu, Instituția Prefectului, ANDU și Decathlon, alături de CSU Sibiu.

'O comunitate pentru sănătatea mintală' continuă în anul școlar 2026-2027, cu întâlniri lunare între elevi și specialiști, la date stabilite împreună cu cei implicați.