Măsuri de protecție împotriva caniculei și puncte de hidratare în Municipiul Mediaș

Având în vedere prognoza meteorologică pentru începutul acestei săptămâni, ce indică o nouă perioadă de caniculă, Primăria Municipiului Mediaș, dorește să le reamintească cetățenilor măsurile de prevenire a efectelor negative ale căldurii extreme, precum și locațiile punctelor de hidratare și prim ajutor.

Punctele de hidratare care funcționează pe parcursul zilelor caniculare, conform programului de lucru al instituțiilor) sunt următoarele:

- Sediul Primăriei Municipiului Mediaș - Piața C. Coposu nr. 3 (holul principal)

- Piața Agroalimentară - Str. Virgil Madgearu nr. 4 (Hala 1)

- Evidența Persoanelor (SPLEP) - Piața Regele Ferdinand I nr. 1 (holul de la etajul 1)

Recomandăm cetățenilor să își planifice deplasările în primele ore ale dimineții sau seara și să evite expunerea la soare, efortul fizic intens și spațiile aglomerate în intervalul 11:00 - 18:00.

Se recomandă purtarea hainelor lejere, subțiri, de culori deschise, pălării de soare și ochelari de protecție.

De asemenea, se recomandă să consumați zilnic cel puțin 1,5 - 2 litri de lichide (apă, sucuri naturale, ceaiuri călduțe) și să evitați băuturile cu un conținut ridicat de cofeină sau zahăr.

Consumul de alcool nu este recomandat deoarece acesta accentuează deshidratarea și crește riscul de șoc termic. Optați pentru o alimentație echilibrată, bogată în fructe, legume proaspete și iaurt; evitați alimentele grase.

Apel la solidaritate: Primăria Municipiului Mediaș îndeamnă toți cetățenii să dea dovadă de responsabilitate și solidaritate comunitară, acordând o atenție sporită categoriilor vulnerabile în această perioadă critică.