Ton în suc propriu : până la 27 g proteine și doar 122 kcal la 100 grame ! Zero Aditivi alimentrari

Ton în suc propriu : până la 27 g proteine și doar 122 kcal la 100 grame ! UNICA Aplicație care te ajută să afli tot ce consumi !

Astăzi, 6 august, de sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului, creștinii ortodocși aflați în Postul Adormirii Maicii Domnului au dezlegare la pește. În acest context, InfoCons a realizat un studiu pe baza informațiilor regăsite pe etichetele produselor tip conservă de ton în suc propriu comercializate pe piața din România.

Postul Adormirii Maicii Domnului se desfășoară în perioada 1-15 august, iar praznicul Schimbării la Față (6 august) este unica zi în care credincioșii au dezlegare la pește. Produsele pe bază de pește - printre care și conservele de ton în suc propriu - se numără astfel printre opțiunile alimentare alese de consumatori în această perioadă.

Spre deosebire de conservele de ton în ulei, la care valoarea energetică poate urca până la aproape 500 kcal / 100 g, conservele de ton în suc propriu rămân un aliment slab, bogat în proteine și cu un aport redus de grăsimi.

'De post' nu înseamnă automat 'sănătos'. Multe dintre produsele consumate frecvent în această perioadă pot conține un număr surprinzător de mare de aditivi alimentari (E-uri), cantități importante de sare și zahăr, precum și un aport caloric care poate fi ușor subestimat. Tocmai de aceea, Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons este instrumentul care te ajută să faci alegeri informate: scanezi produsul și afli instant numărul total de E-uri, cantitatea de sare, cantitatea de zahăr, ingredientele și valorile nutriționale.

Cu ajutorul Aplicației de Protecția Consumatorilor InfoCons consumatorii află instant numărul total de E-uri, cantitatea de sare, cantitatea de zahăr și numărul de calorii din preparatele de post - direct de pe telefon, înainte de a cumpăra! Unicul calculator de aditivi în limba română în timpul Postului Adormirii Maicii Domnului!

Iată situația în detaliu și cum Aplicației de Protecția Consumatorilor InfoCons te ajută la fiecare pas . InfoCons Protecția Consumatorilor te informează cu privire la producătorii / distribuitorii produselor tip ton în suc propriu.

Produsele tip ton în suc propriu ce au făcut obiectul prezentului studiu au avut următorii producători / distribuitori:
- Auchan România SA
- Bolton Food SRL
- Calvo Conservas SLU
- Frinsa del Noroeste SA
- Garom Food SRL
- Interbrands Orbico SRL
- Parmafood Group Distribution SRL
- Serpico Trading SRL
- Wind AZ Intertrade SRL

Descarcă Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

InfoCons Protecția Consumatorilor te informează cu privire la produsele tip conserve de ton în suc propriu - Descoperă cu Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

Cantitatea de ton din conservele analizate variază între 70% și 77%, majoritatea produselor situându-se în jurul valorii de 70%.

Toate cele 12 produse au avut menționate pe etichetă informațiile nutriționale (valorile sunt raportate la 100 g de produs).

Niciunul dintre produsele analizate nu conține aditivi alimentari / E-uri, ingredientele fiind, în general, tonul, apa și sarea.

Câte calorii ai în conserve de ton în suc propriu ? Folosește Unicul Calculator de Calorii din Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

Aportul caloric al unei conserve de ton în suc propriu este ușor de subestimat, mai ales când combini mai multe produse. Aici intervine calculatorul de calorii integrat în Aplicația InfoCons InfoCons : setezi cantitatea de produse pe care urmează să o consumi, iar Aplicația îți dezvăluie numărul de calorii și cantitatea de zahăr din porția selectată. Astfel afli exact câte calorii aduce conserva de ton din suc propriu, fără să ghicești.

Valoarea energetică a produselor tip conservă de ton în suc propriu este cuprinsă între 76 kcal și 122 kcal la 100 g de produs.

Câte proteine conțin conservele de ton în suc propriu ? Vezi în Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

Cantitatea de proteine variază între 15 g și 27 g la 100 g de produs - conservele de ton în suc propriu fiind, în general, o sursă concentrată de proteine.

Câtă cantitate de grăsimi și acizi grași saturați conțin conservele de ton în suc propriu ? Află cu Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

Cantitatea de grăsimi variază între 0 g și 2.0 g la 100 g de produs, valori considerabil mai mici decât în cazul conservelor de ton în ulei.

Cantitatea de acizi grași saturați variază între 0 g și 1.0 g la 100 g de produs .

Câtă sare conțin conservele de ton în suc propriu ? InfoCons Protecția Consumatorilor te ajută să alegi informat !

Cantitatea de sare variază între 0.80 g și 1.40 g la 100 g de produs.

Care este gramajul net și gramajul după scurgere regăsit în conservele de ton în suc propriu ? Află cu Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons

Gramajul net și gramajul după scurgere. O parte importantă din conținutul cutiei este lichidul de acoperire. Raportul dintre gramajul net și cel după scurgere arată cât ton primești efectiv - la produsele analizate, cantitatea de ton după scurgere reprezintă aproximativ 65-75% din gramajul net.

Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons - soluția ta pentru un post informat

Cu ajutorul Aplicației de Protecția Consumatorilor InfoCons , consumatorii află numărul total de E-uri, ingredientele, valorile nutriționale, cantitatea de zahăr și cantitatea de sare pentru produsele de post.

De asemenea, cu ajutorul calculatorului integrat în Aplicația de Protecția Consumatorilor InfoCons , consumatorii își pot seta cantitatea de produse pe care urmează să o consume, iar Aplicația InfoCons le dezvăluie cantitatea de zahăr și caloriile regăsite în cantitatea de produse selectată. Descarcă Aplicația și în Postul Adormirii Maicii Domnului consumi informat, echilibrat și în control.