'Semn că Însemni' revine cu noi ateliere pentru adolescenți și părinți, la Sibiu

Asociația Capital Cultural continuă și în această toamnă proiectul 'Semn că Însemni', un program dedicat adolescenților și părinților, prin care sunt create spații de dialog, reflecție și dezvoltare personală. Încă din 2023, proiectul aduce împreună adolescenți, părinți și specialiști prin ateliere de psihoeducație pe teme esențiale pentru sănătatea emoțională și dezvoltarea personală.

Prima întâlnire din această toamnă va avea loc loc luni, 22 septembrie 2025, între orele 18:00-20:00, la American Corner - Biblioteca Astra Sibiu. Atelierul, intitulat 'O viață care merită trăită', este dedicat adolescenților cu vârste între 14 și 18 ani și va fi susținut de Cristina-Ligia Ősz, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ.
'Te-ai gândit vreodată care este locul din care privești către viață? Este sus, este jos, este aproape sau este departe? Ce este viața și care este sursa sentimentelor de împlinire și bucurie? Te aștept la atelier cu inima deschisă să explorăm împreună relația cu viața', transmite Cristina Ősz. Înscrierile la acest atelier se pot face aici: https://forms.gle/pwHxZY6Y5SEm3Re27

Ediția de toamnă cuprinde un calendar bogat de ateliere pentru adolescenți, preadolescenți și părinți, susținute de psihoterapeuți cu experiență. Printre titlurile propuse se numără:
- 'Dezvoltarea inteligenței emoționale în familie' - Psih. Adela Raulea, pentru părinți
- 'Spațiul meu, intimitatea mea' - Psih. Șerban Coza, pentru preadolescenți
- 'Părinte, între job și copil' - Dr. Psih. Elena Bouleanu, pentru părinți
- 'Calm the storm. Cum să gestionez conflictele din relații?' - Psih. Luciana Popiștiu, pentru preadolescenți
- 'Cum setez limite sănătoase în relații?' - Psih. Luciana Popiștiu, pentru adolescenți
- 'Relația părinte-copil în contextul diversității și acceptării de sine' - Psih. Adela Raulea, pentru părinți

Atelierele se desfășoară la Biblioteca Astra Sibiu, iar participarea este gratuită, pe baza înscrierii prealabile. Locurile sunt limitate.

'Faptul că oamenii ne aud, ne susțin la Maratonul Internațional Sibiu și donează pentru proiectul nostru este o dovadă clară că Semn că Însemni răspunde unei nevoi reale. Adolescenții și părinții au nevoie de un spațiu în care să poată vorbi, să fie ascultați și validați. Temele propuse vin chiar dinspre ei, din experiențele și întrebările lor, iar psihoterapeuții transformă aceste nevoi în resurse pentru comunitate. Ceea ce facem este un demers comunitar care aduce beneficii tuturor. Ne dorim ca discuțiile despre anxietate, depresie, mersul la psiholog sau la psihiatru să devină firești - pentru că sănătatea mintală este o componentă esențială a sănătății fiecăruia dintre noi', declară Oana Ciucă, coordonatoarea proiectului din partea Asociației Capital Cultural.

Ediția din această toamnă este realizată cu sprijinul Maratonului Internațional Sibiu, organizat de Fundația Comunitară Sibiu. Parteneri: Biblioteca Județeană ASTRA Sibiu și Hug The Mug.

Înscrieri și informații: asociatiacapitalcultural@gmail.com