REPORTAJ/Bihor: Antrenoarea Teodora Lăzuran și lecția dansului - performanță pentru unii, mișcare pentru toți
Maestru emerit al sportului, arbitru internațional și antrenoare cu peste 35 de ani de experiență, Teodora Lăzuran vorbește despre dans mai puțin ca despre o cursă pentru medalii și mai ales ca despre o formă de educație și dezvoltare pentru copii.
Rezultatele obținute recent la Campionatul Mondial de Dans din Croația - aur, argint și mențiuni pentru cele patru sportive orădence selectate în lotul național - sunt, pentru ea, consecința firească a unei filosofii respectate de-a lungul timpului.
'Acesta-i crezul meu: Toți copiii merită șansa de a face mișcare într-un cadru organizat cu oameni specializați pentru o dezvoltare armonioasă. Performanța este doar pentru cei talentați și pasionați', spune antrenoarea.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Povestea ei în sport a început devreme: la doar șapte ani, în 1980, devenea cea mai tânără campioană națională la gimnastică ritmică. Au urmat titluri, ani în lotul României și o carieră dedicată formării copiilor. Din 1997 conduce studioul de dans din Oradea, uneori online, din străinătate, promovând ideea dezvoltării prin mișcare. În cele mai diverse moduri: balet, dans contemporan, acrobatic dance, jazz dance, hip-hop, urban dance sau show dance - toate sunt discipline care pot duce spre mari competiții internaționale. În ultimii 18 ani, elevii ei au adus României peste 40 de titluri mondiale, la toate categoriile de vârstă.
Pentru Teodora Lăzuran, miza reală nu este însă selecția campionilor. În fiecare an, sute de copii îi trec pragul sălii, iar accentul cade pe disciplină, coordonare, mobilitate și încredere în sine. Observă tot mai des efectele sedentarismului și ale timpului petrecut în fața ecranelor. '90% dintre copiii care intră în sală au platfus, semnul unei copilării fără mișcare', spune ea, convinsă că sportul trebuie să fie, înainte de toate, o bază sănătoasă pentru viață.
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Teodora Lăzuran observă că mulți copii ajung la sală cu fragilități emoționale puternice: plâng la efort, se sperie de oboseală, renunță ușor sau sunt afectați de conflicte minore. Îi învață deprinderi fundamentale: să își cunoască corpul, să facă efort, să respire corect, să aibă răbdare și perseverență. Prin mișcare, copiii învață să își gestioneze efortul, să își controleze emoțiile, să lucreze în colectiv, să își asume responsabilități și să își stabilească obiective. Consideră că această bază îi poate ajuta ulterior să practice orice alt sport.
Ea vede sala ca pe o comunitate care îi scoate pe copii din izolarea telefoanelor și a calculatorului și le oferă scopuri concrete, disciplină și apartenență. Recompensele sunt simbolice - o apreciere, o ieșire la film, o miniexcursie - însă importante sunt motivația și procesul prin care copilul capătă încredere în sine.
În fond, filosofia școlii sale este simplă: performanța este importantă, dar reprezintă doar vârful. Miza reală este sănătatea și formarea copiilor. 'Nu mă căutați pentru performanță', le spune părinților. 'Căutați-mă pentru sănătatea copiilor, iar apoi vedem ce se întâmplă.'
Dar 'întâmplările' fericite, adică performanțele, apar, an după an, ca o consecință firească și doar pentru copiii care îmbină talentul cu echilibrul emoțional și disciplina. 'Un dansator nu poate fi slab la școală: dansul cere inteligență, memorie, coordonare, atenție și disciplină', explică antrenoarea.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Până la urmă, performanța este rodul unui efort comun al comunității construite în jurul performanței reale: antrenori dedicați, copii care muncesc cu disciplină și părinți care aleg zi de zi să creadă în acest drum. De altfel, părinții fetelor, mai cu seamă mamele, sunt prezente la fiecare competiție, parte discretă, dar esențială, din echipa care le susține necondiționat.
Această muncă s-a văzut din nou la Campionatul Mondial World Dance Masters 2026, desfășurat la Porec, în Croația, unde peste 8.500 de dansatori din 42 de țări au concurat timp de aproape o săptămână. Din lotul României au făcut parte orădencele Melania Mihuț, Antonia Rigou, Antonia Oșan și Mara Luncan.
La doar șapte ani, Melania Mihuț a impresionat juriul internațional printr-o 'maturitate scenică rar întâlnită': medalie de aur la Contemporary Dance și argint la Acrobatic Dance, categoria Mini, plus calificarea în gala de elită Star Night Juniori, rezervată celor mai bune 20 de coregrafii internaționale. Melania a fost și cea mai tânără participantă selectată în această gală de elită, o realizare excepțională pentru dansul românesc.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Mă pasionează, îmi place să fac dans și să-i ajut și pe ceilalți copii la antrenament. Și îmi place foarte mult și doamna profesoară Teodora', spune fetița, care a trăit premierea 'bine', mândră să urce pe podium în tricolor.
Și Antonia Rigou, 10 ani, a cucerit scena 'prin expresivitate și siguranță artistică' și s-a întors cu argint la Contemporary, categoria Children. Pentru ea, dansul înseamnă emoție și expresie: 'Dansul poate să exprime orice: tristețe, fericire, furie, veselie. Dar trebuie să știm ce dorim să împărtășim'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Mara Luncan, campioană mondială anul trecut, a obținut mențiuni la Jazz și Contemporary, iar Antonia Oșan a fost și ea remarcată într-o competiție dominată de unele dintre cele mai puternice școli de dans din lume.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
'Prin dans împărtășim emoții', spune Mara, în timp ce Antonia Oșan povestește cum, într-una dintre coregrafii, a interpretat 'povestea unui copil trist, abandonat într-o pădure'.
Foto: (c) Teodora Lăzuran/Arhiva personală
Teodora Lăzuran subliniază că fetele au concurat pe coregrafii semnate de Darius Mabda, fostul ei elev și câștigător al emisiunii 'Românii au talent' în 2022.
'A fost elevul meu. De cinci ori campion mondial și nimeni nu știa de el. Acum e bursier în Amsterdam, la școala națională de balet', spune antrenoarea.
Momentul lui Darius din finală se poate revedea aici: https://www.youtube.com/watch?v=-wKY1RX_Unc
Foto: (c) EUGENIA PAŞCA / AGERPRES FOTO
Dincolo de medalii, atât antrenoarea, cât și sportivele vorbesc despre sport ca despre o șansă la echilibru, sănătate și încredere.
Fetițele au avut și un mesaj pentru cei de vârsta lor, care nu practică niciun sport. 'Ar trebui să facă mișcare și să descopere ce le place. Iar cei care nu fac dans, dar sunt sportivi, ar trebui să încerce să danseze ca să poată să își exprime mai bine sentimentele', spune una dintre fete.
Melania îi îndeamnă pe copii 'să nu stea doar pe telefon, ci să încerce lucruri noi. În natură. Pentru că, cu siguranță, fiecare dintre ei poate avea un talent'.
Iar mesajul comun al micilor campioane, posibil viitoare antrenoare, rămâne simplu: 'Să vină la sport, pentru că îi ajută să crească armonios și să aibă încredere în ei'. AGERPRES/(A - Eugenia Pașca, editor: Karina Olteanu, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Galați: Femeie de aproape 90 de ani, decedată după ce a căzut într-o fântână
O femeie de aproape 90 de ani și-a pierdut viața după ce a căzut într-o fântână din localitatea Băleni, a informat, duminică seara, biroul de presă al Inspectoratul de Poliție Județean (IPJ) Galați. Potrivit sursei citate, pompierii gălățeni au intervenit, duminică seara, pentru salvarea unei femei de aproximativ 90 de ani, c
Hunedoara: Patru persoane spitalizate în urma unui accident rutier produs pe DN 7
Patru persoane au fost spitalizate în urma unui accident rutier produs pe DN 7 între Burjuc și Zam, a informat, duminică, Inspectoratul de Poliție Județean (IPJ) Hunedoara. Conform sursei citate, evenimentul rutier s-a produs în urma coliziunii dintre un autoturism și trei motociclete.
Maramureș: Mii de vizitatori la prima ediție AgroMaramureș
Mii de persoane au participat la prima ediție a Târgului AgroMaramureș, organizat sâmbătă și duminică la marginea unei păduri dintre localitățile Tulghieș și Mireșu Mare. La eveniment au participat foarte mulți copii, care au fost cei mai curioși să interacționeze cu animalele și să urce în tractoare. 'Cel mai mare tâ
Mureș: Cinci mașini au fost afectate în urma unui incendiu de vegetație uscată, la Sighișoara
Cinci autoturisme parcate într-o grădină din localitatea Roca au fost afectate în urma unui incendiu de vegetație, a informat Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Mureș. 'Incendiul s-a manifestat într-o zonă greu accesibilă, pe o suprafață de aproximativ 400 de metri pătrați, fiind afectate și cinci autoturisme aflate într
Argeș: O femeie din Buzoiești a fost rănită în urma unui incendiu
O femeie din localitatea Buzoiești a fost rănită, duminică, în urma unui incendiu care a cuprins o anexă gospodărească și în care se afla o butelie care a explodat, a informat Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Argeș. La fața locului au intervenit pompierii cu două autospeciale de stingere și o ambulanță SMURD de prim ajutor calificat.
Sticle cu apă, distribuite de polițiștii locali; bucureștenii, îndemnați să evite deplasările care nu sunt absolut necesare
Polițiștii locali au împărțit sticle cu apă duminică, în zonele centrale ale Capitalei, în contextul codului galben de caniculă. De asemenea, bucureștenii sunt invitați să evite deplasările, să cons
Debitul Dunării va crește în zilele următoare până 1.550 mc/s, dar se menține sub media lunii august
Debitul Dunării la intrarea în țară, secțiunea Baziaș, va crește spre sfârșitul săptămânii viitoare până la 1.550 mc/s, însă se va menține mult sub media multianuală a lunii august, de 3.900 mc/s, potrivit prognozei emise de Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor (INHGA) pentru intervalul 22 - 29 august 2026. &#
Vrancea: Incendiu de vegetație în proximitatea DJ 204, pe direcția Focșani - Suraia
Pompierii militari de la Detașamentul Focșani intervin, duminică, pentru stingerea unui incendiu de vegetație uscată izbucnit pe DJ 204D, pe direcția Focșani - Suraia, a informat Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Vrancea. La fața locului intervin două autospeciale de stingere cu apă și spumă. 'Incendiul se manifestă pe o suprafa
Pompierii români au desfășurat activități de pregătire în Serbia, în vederea intervențiilor în zonele afectate de incendii
Pompierii români aflați în Serbia pentru a sprijini autoritățile în gestionarea incendiilor de vegetație au desfășurat primele activități de pregătire, informează Inspectoratul General pentru Situații de Urgență. Au avut lot întâlniri de coordonare cu reprezentanții autorităților locale din Bela Crkva, precum și cu șeful Sectorulu
Caniculă în opt județe și București, luni
Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare Cod galben de caniculă și disconfort termic pentru opt județe și municipiul București, valabilă luni, între orele 10:00 și 22:00. Potrivit meteorologilor, luni (24 august), în sudul Banatului, în sudul și vestul Olteniei și în sudul Munteniei, temperaturile ma
Cod galben de caniculă în 12 județe și București, până luni dimineața
Administrația Națională de Meteorologie a emis duminică o atenționare Cod galben de temperaturi deosebit de ridicate, caniculă, disconfort termic, noapte tropicală pentru 12 județe și municipiul București, valabilă până luni la ora 10:00. Potrivit meteorologilor, duminică (23 august), în Oltenia, în vestul, centrul și sudul M
Neamț: Bărbatul care s-a înecat în urmă cu două luni în Lacul Izvorul Muntelui, găsit de pompieri
Trupul neînsuflețit al bărbatul care s-a înecat în urmă cu aproape două luni în Lacul Izvorul Muntelui a fost găsit de pompieri, a informat, duminică, Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Neamț. 'Forțe și mijloace de intervenție din cadrul Gărzii nr. 2 de Intervenție Poiana Teiului au intervenit în comuna Hangu pentr
Vrancea: Pompierii intervin la un incendiu care a cuprins 10 hectare de pădure în zona Muntelui Giurgiu
Pompierii intervin pentru stingerea unui incendiu care a cuprins, sâmbătă seara, circa 10 hectare de fond forestier în zona Muntelui Giurgiu, în comuna Nereja, a informat, duminică, Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Vrancea. 'Incendiul se manifestă pe o suprafață de aproximativ 10 hectare, fiind afectate litiera, pădurea și p
Ciucu: PMB și subordonatele stau în continuare greu la capitolul inițiativă și autosesizare
Primăria Capitalei și instituțiile subordonate ar trebui să aibă mai multă inițiativă și să se autosesizeze atunci când apar probleme de rezolvat, a transmis, duminică, edilul general, Ciprian Ciucu. Potrivit acestuia, Administrația Domeniului Public a Municipiului București ar trebui 'să prindă viteză'. Ciucu a menționat că lucrările pentru amen
Iași: Un clujean care a căzut de pe o stâncă în masivul Ceahlău, transportat cu elicopterul SMURD la UPU Târgu Mureș
Un turist din județul Cluj care a căzut de pe o stâncă în masivul Ceahlău a fost transportat cu elicopterul SMURD Iași la Unitatea de Primiri Urgențe din Târgu Mureș. Victima a fost transportată de către Salvamont Neamț din locul de unde a căzut la punctul de aterizare a elicopterului ESA 350 Iași. Coordonatorul SMURD Iași, med