INTERVIU Haltere: Loredana Toma - După două zile de antrenament la sala de acasă am rupt podeaua
Campioana mondială şi europeană la haltere Loredana Toma a declarat, într-un interviu acordat AGERPRES, că s-a obişnuit cu izolarea la domiciliu în contextul pandemiei de coronavirus, însă a precizat că după două zile de antrenamente la sala de acasă a rupt podeaua cu greutăţile.
Ea a explicat că şi-a amenajat cu acordul administratorilor o încăpere la parterul blocului în care locuieşte pentru că nu se putea pregăti cu halterele în apartamentul de la etajul 4. Campioana mondială din 2017 se pregăteşte normal, câte patru ore pe zi, dar îi lipseşte recuperarea, care acasă se rezumă la băi cu sare de mare.
Loredana Toma, care concurează la categoria 64 de kilograme, susţine că în perioada aceasta problema nu o reprezintă greutăţile pe care să le ridice, ci motivaţia. Ea speră ca măcar Campionatele Europene, amânate pentru 13-21 iunie din cauza pandemiei, să se mai desfăşoare în acest an.
Visul sportivei în vârstă de 24 de ani este legat însă de Jocurile Olimpice. Iar ea recunoaşte că şi-ar fi dorit ca acestea să nu fie amânate pentru 2021, ci să se desfăşoare anul acesta chiar şi fără spectatori, pentru că se afla într-o formă foarte bună. Dar chiar şi în 2021, Loredana Toma crede că şansele sale la o medalie sunt destul de mari şi îşi propune chiar să o înveţe să piardă pe chinezoaica Deng Wei, neînvinsă la nicio ediţie a Campionatelor Mondiale şi a Jocurilor Olimpice la care a participat şi deţinătoare a recordurilor mondiale la smuls, aruncat şi total.
AGERPRES: Cum te simţi în perioada asta, te-ai obişnuit cu statul în casă?
Loredana Toma: Primele două-trei zile au fost mai grele după ce am plecat din cantonament, dar m-am obişnuit până la urmă şi cu izolarea. Totul a venit pe nepregătite, dar între timp am aranjat şi sala de acasă, dacă îi pot spune aşa. Acum îmi desfăşor activitatea în condiţii normale, e ca şi cum aş fi în cantonament. Adică mă antrenez tot la fel, de două ori pe zi câte două ore.
AGERPRES: Ai sală de antrenament acasă, să înţeleg că stai la casă?
Loredana Toma: Nu, stau la bloc, la etajul 4. Vecinii nu zic nimic pentru că nu mă antrenez în apartament ... dacă aş începe să ridic greutăţi cred că aş cădea cu balcon cu tot. Ca halterofil nu te poţi antrena în apartament, asta e clar. Nu, am găsit o soluţie, un spaţiu la parter în ansamblul rezidenţial în care locuiesc. Administratorii au fost foarte drăguţi şi mi-au dat o încăpere unde să mă mut cu tot ce trebuie, de la platformă, la discuri, echipamente, absolut tot, ca la sală. Dar am avut probleme şi cu spaţiul ăsta la început.
AGERPRES: În ce sens?
Loredana Toma: Păi încăperea respectivă nu a fost gândită şi nici construită pentru a fi sală de haltere. Şi după două zile de antrenamente am rupt podeaua. Când am început să trântesc bara, podeaua care e din lemn a cedat. Şi după două zile simţeam că sunt ca într-o groapă când ridicam haltera. Şi atunci mi-am dat seama că e ceva în neregulă cu podeaua, s-a întâmplat ceva. Eu pusesem platforma peste podea şi nu vedeam ce se întâmplă dedesubt. Când m-am uitat ajunsesem la beton... Până la urmă am rezolvat problema, am pus plăci Tego (n.r. - placaj rezistent folosit în construcţii), una peste alta, apoi cauciucuri şi la final platforma. Aşa că situaţia este în regulă acum, nu mai am ce să sparg.
AGERPRES: Te-au pus la plată administratorii?
Loredana Toma: Eu chiar aveam emoţii, mă gândeam ce vor zice când le voi spune că le-am stricat podeaua după două zile. Dar au fost mai mult decât înţelegători, mi-au zis că nu e nicio problemă şi că important e să îmi fac eu treaba. Iar acum totul e în regulă. Pot să încarc bara chiar şi cu 230 de kilograme, nu se mai întâmplă nimic.
AGERPRES: Cu siguranţă îţi lipseşte ceva acasă...
Loredana Toma: Normal... În primul rând refacerea pe care nu o mai pot face după fiecare antrenament. Iar refacerea este cel mai important lucru. Dar asta este, nu am ce să fac. Încerc să stau şi eu cât mai mult în cadă cu sare de mare... şi cam asta e tot ce pot să fac. Băi cu gheaţă nu am cum să fac. Nici nu ştiu de unde aş putea să cumpăr un sac de gheaţă, că e nevoie de multă, nu de o punguţă din frigider.
AGERPRES: Mai găseşti motivaţie pentru a continua să te antrenezi?
Loredana Toma: Sper să se ţină totuşi Campionatele Europene, care au fost amânate pentru sfârşitul lunii iunie. Asta mă mai ţine acum motivată. Mai am o speranţă că totuşi lucrurile se vor rezolva până atunci şi Europenele se vor ţine. Dacă nu, nu ştiu... În perioada asta problema este motivaţia, nu greutăţile. Cu greutăţile mă descurc, nu e problemă, le ridic... dar ai nevoie de motivaţie. Pentru că te antrenezi şi nu ştii de ce te antrenezi. Pentru ce să tragi? Dacă erau anulate înţelegeai un lucru... dar noi stăm în suspans. Poate da, poate nu...
AGERPRES: Ce părere ai despre amânarea Jocurilor Olimpice, cum te afectează pe tine?
Loredana Toma: Până la urma urmei cred că a fost o decizie înţeleaptă, deşi eu nu am primit-o prea bine. Dar asta este. Eu recunosc, mi-aş fi dorit să se ţină Jocurile Olimpice anul ăsta, chiar şi fără spectatori. Eu eram într-o formă nu bună, ci foarte bună când am plecat din cantonament. Eram pe creştere. Urma să plecăm la Campionatele Europene, chiar zilele astea ar fi trebuit să concurez în Rusia. Şi eram foarte bine, super motivată, dar asta este. Deci la momentul ăsta se poate spune că e un dezavantaj pentru mine ... dar, cum cât trece timpul, încep să cred că la anul voi fi într-o formă şi mai bună. Însă în primele zile după anunţ am fost terminată, de ce să mint.
AGERPRES: Ce şanse crezi că ai la podium sau chiar la aurul olimpic anul viitor?
Loredana Toma: Şanse sunt, aşa cred. Dacă ne gândim la aur, însă, va fi foarte greu, pentru că vorbim de China. Mă refer la Deng Wei, o sportivă care nu a pierdut nicio competiţie în toată cariera. Este cea care deţine recordurile mondiale. Nu e doar cea mai bună sportivă la categoria 64, e cea mai bună sportivă la toate categoriile. Pentru că ea nu a pierdut niciodată, unde a participat, a câştigat. Dar eu sper să nu se retragă prea curând din activitate şi să o învăţ cum e să piardă. Să îi dau o lecţie. Poate chiar la Tokyo, cine ştie?
AGERPRES: Anul trecut la Europenele din Georgia ai fost aproape să baţi recordul mondial la smuls, care la momentul respectiv era de 114 kilograme...
Loredana Toma: Da şi mi-a părut foarte rău. Am fost foarte aproape, mi-au lipsit trei kilograme. Între timp, Deng Wei l-a bătut din nou şi a urcat la 117. Însă chiar şi aşa, rămâne un obiectiv pentru mine să bat recordul mondial.
AGERPRES: La Cupa Mondială de la Roma din luna ianuarie ai obţinut cel mai bun rezultat din carieră, 249 de kilograme la total. Ar fi el suficient pentru o medalie la Jocurile Olimpice de la Tokyo?
Loredana Toma: Pentru bronz cred că ar fi suficient 249-250 de kilograme, dar eu ţintesc mai sus. Trebuie să trag mai tare. Din ce îmi dau seama acum cred că trebuie să ridic undeva la 260 de kilograme pentru primele două locuri ale podiumului.
AGERPRES: Te îngrijorează situaţia actuală, restricţiile impuse de autorităţi?
Loredana Toma: Sunt îngrijorată ca orice om, mai ales că părinţii sunt departe, în Franţa. Iar situaţia din Franţa este mult mai gravă cu pandemia asta decât la noi. Stau şi ei izolaţi, ca toată lumea. Muncesc în continuare, însă e teribil de greu cu transportul şi cu cumpărăturile acolo. Sunt cozi interminabile din ce mi-au spus, şi nu stau într-un oraş mare. E o grijă în plus pentru mine. Sper să trecem cu bine toţi peste această încercare. E important să gândim pozitiv.
AGERPRES (A-autor: Marius Ţone, editor: Mihai Ţenea, editor online: Irina Giurgiu)
Conținutul website-ului www.agerpres.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către AGERPRES sunt protejate de dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Informaţiile transmise pe www.agerpres.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislaţia aplicabilă, în limita a 500 de semne. Detalii în secţiunea Condiţii de utilizare. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor AGERPRES, vă rugăm să contactaţi Direcţia Marketing - marketing@agerpres.ro.
Alte știri din categorie
Handbal feminin: Bogdan Voina - Principalul obiectiv ar trebui să fie Los Angeles 2028
Președintele Federației Române de Handbal, Bogdan Voina, a afirmat, luni, într-o conferință de presă, că principalul obiectiv al echipei naționale de handbal feminin a României ar trebui să fie calificarea la Jocurile Olimpice de la Los Angeles, din 2028. Pentru a obține calificarea la JO, România ar trebui să câș
Volei masculin: SCM Zalău a câștigat și al doilea meci din finala mică a Diviziei A1
SCM Zalău a învins-o pe CSA Steaua București cu scorul de 3-1 (25-23, 25-23, 15-25, 25-21), duminică, în Sala Polivalentă ''Gheorghe Tadici'', într-un meci din finala mică a Diviziei A1 la volei masculin. SCM Zalău, condusă de Renee Teppan (22 puncte) și Bozidar Cuk (21), are acum 2-0 la general în duelu
VIDEO Fotbal: Victorie dramatică pentru Universitatea Craiova cu Dinamo (2-1), în play-off-ul Superligii
Universitatea Craiova a învins-o pe Dinamo București cu scorul de 2-1 (0-0), duminică seara, pe Stadionul ''Ion Oblemenco'' din Craiova, într-un meci din etapa a 7-a a play-off-ului Superligii de fotbal. Universitatea a câștigat dramatic, printr-un gol marcat de Steven Nsimba (90+1), lansat ideal în care
VIDEO Fotbal: Petrolul Ploiești a salvat un punct cu UTA (1-1), în play-out-ul Superligii
Petrolul Ploiești a evitat in extremis înfrângerea în meciul cu UTA Arad, 1-1 (0-1), duminică seara, pe teren propriu, în etapa a 7-a din play-out-ul Superligii de fotbal. UTA a deschis scorul prin fundașul Alexandru Benga (12), din cornerul executat de Alin Roman. Richard Odada (36) a ratat desprinderea
Volei masculin: SCM Zalău a câștigat primul meci din finala mică a Diviziei A1
SCM Zalău a învins-o pe CSA Steaua București cu scorul de 3-2 (22-25, 16-25, 25-22, 25-17, 17-15), sâmbătă, în Sala Polivalentă ''Gheorghe Tadici'', în primul meci din finala mică a Divizia A1 la volei masculin. Gazdele au revenit de la 0-2 la seturi și s-au impus dramatic în tiebreak.
Handbal masculin: CS Dinamo a obținut al 22-lea său titlu de campioană
CS Dinamo București a câștigat al 22-lea său titlu națională de campioană a României la handbal masculin, după ce a învins-o pe ACS HC Buzău 2012 cu scorul de 36-27 (16-12), sâmbătă, în Sala Dinamo, într-o partidă restantă din etapa a 13-a a Ligii Naționale. Dinamo a obținut al zecelea său titlu consecutiv.
VIDEO Fotbal: Victorie dramatică pentru 'U' Cluj, 1-0 cu FC Argeș, în play-off-ul Superligii
Universitatea Cluj a învins-o dramatic pe FC Argeș, cu scorul de 1-0 (0-0), sâmbătă seara, pe Cluj Arena, într-un meci din etapa a șaptea a play-off-ului Superligii de fotbal. Golul a fost marcat de Dan Nistor (90+2 - penalty), după un fault comis de Florin Borța asupra lui Alex Chipciu. Universitatea a urcat p
VIDEO Fotbal: Sepsi OSK a câștigat derby-ul cu Corvinul, în Liga a II-a
Sepsi OSK a urcat pe locul secund în Liga a II-a de fotbal, după ce a învins liderul Corvinul Hunedoara cu scorul de 2-1, sâmbătă, în etapa a 7-a a play-off-ului Ligii a II-a de fotbal.
VIDEO Fotbal: Farul Constanța, ținută în șah de FC Botoșani (1-1), în play-out-ul Superligii
Farul Constanța a terminat la egalitate cu FC Botoșani, 1-1 (0-1), sâmbătă, pe teren propriu, într-o partidă din etapa a șaptea a fazei play-out a Superligii de fotbal. Oaspeții au deschis scorul prin Sebastian Mailat (30), dar Farul a egalat imediat după pauză, prin golul lui Denis Alibec (46).
VIDEO Fotbal: Oțelul Galați a remizat cu Metaloglobus (2-2), în play-out-ul Superligii
Oțelul Galați a remizat cu Metaloglobus București, 2-2 (0-2), sâmbătă, pe teren propriu, într-un meci din etapa a șaptea a fazei play-out a Superligii de fotbal. ''Lanterna roșie'', virtual retrogradată, a condus cu 2-0 la pauză, prin golurile marcate de Florin Purece (35) și Yassine Zakir (45+2).
Baschet masculin: SCM 'U' Craiova, la un pas de calificarea în semifinalele Ligii Naționale
SCM ''U'' Craiova este la un pas de calificarea în semifinalele Ligii Naționale de baschet masculin, după ce a învins-o pe CSO Voluntari cu scorul de 90-80 (23-13, 28-18, 15-22, 24-27), vineri seara, în Sala Polivalentă din Bănie. SCM are acum 2-1 la general și va juca meciul al patrulea tot acasă, duminică, d
VIDEO Fotbal: FK Csikszereda a învins-o pe FCSB (1-0), în play-out-ul Superligii
FK Csikszereda a învins-o pe campioana FCSB cu scorul de 1-0 (0-0), vineri seara, la Miercurea Ciuc, într-un meci din etapa a 7-a a fazei play-out a Superligii de fotbal. Unicul gol al partidei a fost reușit de Attila Csuros (87), cu capul, din cornerul executat de Szabolcs Szalay. Fiecare echipă a avut câte o
VIDEO Fotbal: Chindia Târgoviște, învinsă acasă de Steaua, în Liga a II-a
Chindia Târgoviște a fost învinsă de Steaua București cu scorul de 2-1 (0-1), sâmbătă, pe teren propriu, într-un meci din etapa a 7-a a play-off-ului Ligii a II-a de fotbal.
#CentenarBox INTERVIU Lucian Bute: Talentul contează doar 20%, restul este muncă și sacrificiu
A muncit de patru ori mai mult decât avea talent pentru a cuceri lumea. Și a fost timp de cinci ani regele boxului profesionist, campionul mondial IBF la supermijlocie. După 25 de ani petrecuți în ring, Lucian Bute le transmite tinerilor care aleg boxul că pentru a reuși au nevoie de 80% sacrificiu, peste talentul de doar 20 de procente.
Baschet masculin: U-BT Cluj-Napoca și CSM CSU Raiffeisen Oradea s-au calificat în semifinalele Ligii Naționale
Campioana U-BT Cluj-Napoca și vicecampioana CSM CSU Raiffeisen Oradea s-au calificat, joi seara, în semifinalele Ligii Naționale de baschet masculin. U-BT Cluj-Napoca a dispus de CSU Sibiu 87-65, în Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, după ce a câștigat primele două partide, la Sibiu. Mitchell Creek a fost cel mai bun de la














